Назан Екес Леле-по-бебе-тело - вака го стори тоа!
Тајната на вашата фигура од соништата
На 43 години, Назан Екес е во топ форма. Но, не мора да остане гладна за тоа .
Назан Екес: „Не држев хардкор диета“
Танцувајте еднаш, ве молам! Треба да погледнеме подетално. Со „Ајде да танцуваме“ Назан Екес нè собори од столицата со својата кондиција. На сегашните фотографии, водителката на РТЛ изгледа уште појасно. На одмор во Турција, таа ја остава својата супер силуета на сонце: Тесни бутови, тесен струк и шест пакетчиња на кои треба да им завидите. И ние сакаме да изгледаме така!
А, мајка на две деца дури и не се измачуваше со диети од глад:
имам не е хардкор диета направени Се занимавам со спорт уште како дете, а самото доење исто така прави да ослабете. Претпоставувам дека имав само среќа и добро изгорев,
рече таа во едно интервју по раѓањето на нејзиниот втор син Илјас, 2.
„Секогаш кога спие моето мало, го вадам подлогата за јога“
Водителот на „Експлозив“ оттогаш изгуби 18 килограми. Со многу вежбање и здрава исхрана. Но, како таа успеа да ја задржи потребната спортска квота по „Ајде да танцуваме“ - и покрај две мали деца дома?
Се движам двојно повеќе од порано затоа што одам еден час или два со Лунис секој ден. И секогаш кога спие моето мало, ги добивам Мат-јога излезете и направете неколку вежби, па затоа се обидувам да останам во форма и покрај стресот на времето.
Значи, тоа не работи без дисциплина!
Текст: Мејке Роден
Можете да прочитате уште повеќе starвездени вести - од новата loveубов на Силви Меис до богохулниот напад на Кристин Нојбауер против Ванеса Маи - секој четврток во тековната „ИН - Луѓе, начин на живот, живот“!
Можеби ве интересираат овие статии: