Не можам да побегнам од Ред Бул

Дали можеби меѓу вас страдаат и колеги кои имаат добри совети.

Мојот проблем: Јас сум ѓубре на RedBull. Всушност, јас сум генерално многу зависник од шеќер. И јас доаѓам и не се оддалечувам.

И самата диета оди доста добро. Освен шеќерот во овошјето и сега и тогаш медот во чајот, ригорозно го зезнав. Работи и со пијалоците - освен овој проклет Ред Бул, сега работи прилично добро. Секогаш и тогаш се почестувам со јаже за јаболка или чаша овошен сок, во спротивно пијам само незасладен чај (пиев само готов леден чај и други слатки пијалоци).

Како и да е - како да се симнам од патувањето со RedBull? Дали воопшто има алтернативи. Ве молам, не ми предлагајте лесни пијалоци (не можам да го исклучам засладувачот и повеќе не сакам да пијам ништо од тоа).

Дали некој од вас ги има истите проблеми.

Овча

Фантазирање

Јас пијам Ред Бул само со водка и бидејќи сум пиел премногу од тоа во минатото, не можам повеќе да го апсорбирам вкусот на Ред Бул затоа што го поврзувам со вотка и гадење. Но, тоа не мора да се копира;-)

Дали навистина ви се допаѓа вкусот на овие работи? Дали некогаш сте го направиле долго замавнување и не го проголтате веднаш? Ако не, пробајте. Земете долга голтка и држете ја во устата, а потоа „исплакнете“ ја течноста напред и назад во устата и концентрирајте се на вкусот. И, потоа запрашајте се дали навистина ви се допаѓа (дури и ако ви е веќе топло во устата). Не можам да замислам дека сè уште уживаш да пиеш толку многу работи. Ова исто така помага при 50% од бонбоните

Инаку, натрупајте ги коцките шеќер што се наоѓаат во лименка покрај конзервата и поставете ја работата како спомен во кујната;-)

Или едноставно прифатете го Ред Бул како ваша слабост и намалете ја потрошувачката. Колку често пиете Ред Бул сега? Ако има само 2 лименки неделно, тогаш не гледам проблем таму, други се почестуваат со чоколадо или парче торта, а ти само една конзерва Ред Бул

Буухухууу, има 2 лименки на ден. И - срамота за главата - тоа е прилично намалување. Пред тоа, пиев 3-4 парчиња на ден

Tomorrowе го испробам врвот со масажа на пупки за вкус утре - се надевам дека ќе работи и за мене)) Даааннкккееее

Демонтирање

Да, мојата глава го знае тоа. И ме нервира секој ден кога треба да го запишам во дневникот за храна.

Но, тоа е некако како пушење. колку и да е скапо и срање, го прави тоа и онака.

Хм, единственото нешто што навистина помага е да се помине низ „повлекување“. Но, тогаш добивам и главоболки и други симптоми.

Демонтирање

Снежарник

Го сакам и Ред Бул (без шеќер) и не можев да замислам да не пијам повеќе од него. За мене е обратно, не можам да се справам со „нормалните“ работи, без оглед дали станува збор за Кока-Кола или Ред Бул.

Што е со тоа што само додадете конзерва (околу 100 калории) на вашето дневно барање? Повеќе сакам да јадам помалку отколку да јадам без мојот Ред Бул.

Па, за жал, немам конкретен предлог за вас, но ја разбирам вашата слабост кон Ред Бул.

Божествена

5 лименки на Taaaaagggg. Уиии и јас мислевме дека сум зависник

Зарем не сакаме сите заедно да одиме во повлекување. Ред Бул - колку и да го сакаме - е навистина нутриционистички најголемиот ѓубре што постои.

Снежарник

Добро Подобро Ред Бул отколку чоколадо.

УРЕД: Дали веќе го познавате новиот Red Bull ZERO? Во однос на вкусот, според мене има многу поинаков вкус (мислам дека е како зелена вотка/Ред Бул).

Пробајте го тоа. можеби ти се допаѓа.

Миги

Асгар

Бидете внимателни со тоа. прво, не сите засладувачи се создадени еднакви, и второ, сите дозволени засладувачи се релативно безбедни.
„Сè освен здраво“ е претерано - тоа е прилично удобен мит „да им се дозволи“ да се држат до саканите производи од шеќер.

Исто како што "засладувачите само дебелеат" и срање срање така.
Истата количина шеќер дефинитивно ќе ве дебелее.

Миги

Бидете внимателни со тоа. прво, не сите засладувачи се создадени еднакви, и второ, сите дозволени засладувачи се релативно безбедни.
„Сè освен здраво“ е претерано - тоа е прилично удобен мит за „дозвола“ да се држи до саканите производи од шеќер.

и безбедни само затоа што се одобрени, веќе долго време не верувам во бајката

Божествена

Китанаа

Калајт

Значи, проблемот со зависноста од енергија звучи премногу познат.

За среќа, никогаш не сум бил голем пријател на Ред Бул, тоа е едноставно премногу скапо за мене и бидејќи и јас не сакам многу Ф1, друга причина да не вложувам * насмевка *

Јас, од друга страна, го сакам Rockstar и естрадата „Rockstar Xdurance“
http://wirtry.com/files/2012/08/RSXdurance.png

Се случува да пијам 2 конзерви на ден, но сега ретко, до пред некое време се чувствував како да ги пијам работите за литар.
Во меѓувреме, обрнувам внимание на калориите и добро размислувам дали можам да се почастам со нешто или што треба да оставам за денот во овој момент.
За среќа, мојата желба да ослабам е толку силна што може да ја задржи зависноста од мојата зависност. но исто така траеше многу време.

Ако сè уште можам да го оставам чоколадото да лежи наоколу, ќе го надминам копилето број еден; стр

фини

Не можам ни да ги намирисам овие работи, толку грубо.

Сепак, мојот сопруг ги купи овие бомби од 2 литри во одреден момент.

тоа воопшто не работеше, јас само го фрлив тоа. не можеш да пиеш како вода!

Но, тој исто така е зависен од Кока-кола, но некако не ми се чини одвратно. но не сака да пие кола самиот, но мириса подобро

за што зборувам, пушам и во моментот не можам да се извлечам од тоа. е уште поодвратно.
Секогаш се вознемирувам и за нас!

Но, јас не мислам толку многу една или две лименки на ден. пиеш и други работи помеѓу и велиш да, веќе си намалил. направи одлично!
И јас посакувам. корозивна паф-тетка

Калајт

Пушењето е навистина ух! * насмевка *
Како и да е, самостојно пушењето може да биде на врвот ако сте непушач
бакнува пушач, по можност кратко откако ќе го извлечат. Мислам дека лижењето пепелник се приближува по вкус. ^^

Мислам дека секој има свои пороци кои произлегуваат од навика, вкус или и од едното и другото.
На пример, не пијам енергетски пијалок поради стимулирачки ефект (и онака немам повеќе од зголемен нагон за мокрење), туку затоа што ми се допаѓа, особено Xdurance од Rockstar и мислам дека токму тоа е проблемот.
Да имаше, да речеме сироп или безалкохолен пијалок со вкус, тогаш сигурно ќе бев зависен од тоа. ^^

Имаше и време кога пиев неколку конзерви на ден, повеќе од 2, што е денешен максимум.
Еден ден добив такви проблеми со циркулацијата (сè уште е нејасно дали се поврзани со нив, но го користам како изговор за намалување на потрошувачката) вкочанетост во екстремитетите, ладна пот, неконтролирани потреси, особено на рацете, мелење заби и трчање на срцето. навистина страшно.
За жал, едноставно не можам да ги држам рацете подалеку од работите, затоа ги префрлив производителите и многу ја намалив количината.
Тогаш сè уште пиев Немилосрден, што исто така беше многу вкусно, но денес веќе имам проблеми со 1 конзерва.

Мислам дека можам да престанам да се препуштам на овој прекрасен вкус само ако најдам нешто поразлично, вкусно. дали тогаш тоа би било поздраво. кој знае.

ПС: Не, јас не пијам лекови, симптомите или беа навистина предизвикани од прекумерна потрошувачка на таурин/кофеин или други причини што не ги знам ^^