Не туширајте премногу често и не премногу топло -

Од хигиенска гледна точка, не мора да се туширате секој ден или да користите туш када секој пат. Честото перење може да биде штетно и за здравјето. Но, како правилно да се истуширате?

Од хигиенска гледна точка, треба да се истуширате само два до три пати неделно.

Капењето и туширањето ја оштетуваат флората на кожата

Можни инфекции од микроби

Туширајте се после вежбање

Сапун или гел за туширање: што е подобро?

Нанесете крем на сува кожа по туширање

Целосно капење или топол туш: Подобро да не е во зима

Топли тушеви или бањи: Зошто ова не е здраво во зима и која бања е добра за вас наместо тоа. повеќе

Купете маски за FFP2 брзо и ефтино

Купете ги вашите маски FFP2 сега од вашата иновативна германска онлајн малопродажба за заштита и безбедност од Берлин. Брз и ефтин! Ние нудиме висок, сертифициран квалитет по ниски цени. повеќе

Хигиена: правилно миење на рацете трае 30 секунди

Можете да се заштитите од вируси и патогени миење на рацете - ако го направите тоа темелно и интензивно. повеќе

---