Не успеав на ниту една друга диета! Вибоно
Во оваа група сум само една недела. Но, јас го познавам и го правам Вибоно одамна.
Каде да започнам * размножување *. Најдобар начин: Како дете веќе имав проблеми да бидам мало девојче. Како тинејџер исчезна, но кога ја добив возачката дозвола, драмата започна повторно. Многумина од вас веројатно знаат што следеше: сите диети кои ветуваат плус безброј нула диети. Секогаш постоеше посакуваниот успех, но секој пат јо-јо ефектот не одамна.
Јас сум навистина страствен јадач. За мене, опсежното гостување е најголемото нешто. Дури и кога сум под стрес, имам тенденција да ги ставам работите во себе. Никогаш не бев навистина заинтересирана за здрава исхрана, што вкуси храна.
Но, во одреден момент започна дека навистина станувам сè поголем и поголем. Потоа се разболев и таблетите ме натераа да добијам тежина. А, ете, имав 27 кила повеќе. Нема слики од мене од тоа време, не можев ниту да се погледнам во огледало.
Она што следеше беа безброј очајни обиди за слабеење со диети. Не помогна. Најчесто не издржував долго, од разни причини. Или веќе не можев да ја видам храната од едностраната диета, повеќе да не ги пијам пијалоците, храната премногу ми удри во паричникот или подготовката беше премногу незгодна. Мојот нездрав начин на живот го уништи метаболизмот.
Потоа пред 3-4 години налетав на Вибоно. Всушност, само испланиран како уште еден обид, да бидам искрен, не дадов толку многу надеж. Но, бидејќи лекарите постојано ми велеа дека треба да ослабам, сакав барем да покажам нешто што правам.
Резултатот можете да го видите сами.Со помош на лекарите, метаболизмот повторно ми се прилагоди, ми дијагностицираа дијабетес тип 2, така што имаше уште поголем притисок за слабеење. Се нахранив со Вибоно, добив две кучиња со кои многу шетам и повторно почнав да јавам. Дури и лекарите беа воодушевени од огромниот успех. Вредностите во крвта ми се врвни, долгорочната вредност на шеќерот е одлична. И дури и ако исфрлам нешто од храната од патеката, толку е лесно да го најдете патот до Вибоно.
Сега сум 27 килограми полесна и поздрава - и понекогаш сè уште треба да бидам изненаден од тоа што можам да јадам, а сепак да бидам здрав и слаб.
Сè што треба да знаете за вашиот метаболизам, совети за секој ден и вкусни рецепти во книгите Вибоно: