Недела 21
Карола Фелхнер е хонорарна писателка во медицинскиот оддел НетДоктор и овластен советник за обука и исхрана. Работела за разни специјализирани списанија и портали на Интернет пред да стане хонорарен новинар во 2015 година. Пред да започне со стажирање, студирала превод и толкување во Кемптен и Минхен.
Чисто исчекување треба да биде во 21-та недела од бременоста Поплавете го вашето тело и едноставно измијте ги вашите стравови. Детето во вашиот стомак витка толку среќно што вие (скоро) не можете да не бидете со него со мислите. Прочитајте овде зошто чевлите со високи потпетици треба да се остават во плакарот сега, зошто вашето бебе направи доста скок во растот и што друго е важно во 21-та недела од бременоста.
21-та недела од бременоста: Вака се развива вашето бебе
Во 21-та недела од бременоста, вашите потомци полека се сместуваат во одреден ритам на будење и спиење. Бебето има дури и омилена позиција за спиење. Покрај тоа, изразите на лицето и гестовите се развиваат во 21-та недела од бременоста. Првиот е поддржан од веѓите, кои растат во 21-та недела од бременоста, покрај фината пената на косата (лануго коса). Трепките и косата на скалпот на вашето дете исто така ќе почнат да никнуваат. Трепките, веѓите и косата на скалпот се поцврсти и влакнести од косата од лануго; се нарекува и крајна коса.
Бубрезите на бебето сега можат самостојно да произведуваат амнионска течност и да ја ослободат плацентата од оваа задача. Ударите и триковите на малиот подвлакно стануваат сè поочигледни - тој на крајот ќе стане поголем и поблизу до вашиот абдоминален wallид.
Ултразвук на 21-та недела од бременоста: Тоа може да се види
Бебето сега е околу 300 грама и продолжува да расте постојано во 21-та недела од бременоста. Големината на малиот сега е околу 25 сантиметри. Во однос на споредбата на планините: Во 20-та недела од бременоста тоа беше околу 14 сантиметри. Скокот на растот се должи на фактот дека во 21-та недела од бременоста мерењата веќе не се (како порано) од горниот дел на главата до задницата, туку од горниот дел на главата до петицата. Бидејќи детето е преголемо за да може да се најде на ултразвучна слика како целина, лекарот одредува неколку референтни мерења како што се должината на бутната коска, обемот на половината или дијаметарот на главата. Тежината и големината може да се пресметаат од ова.
Овие проценки на големината стануваат сè понепрецизни од 21 недела на бременост и се само груб водич - на крајот на краиштата, бебињата се раѓаат во многу различни категории на тежина.
21-та недела од бременоста: Тоа ќе се промени за вас
Таканаречената фаза на конкретизација започнува во 21-та недела од бременоста. Можете да го чувствувате бебето во вашиот стомак се повеќе и појасно, вашите стравови исчезнуваат и чистото исчекување попушта - можеби веќе не можете толку лесно да одите покрај слатките додатоци за бебиња?
Во врска со зголемувањето на телесната тежина: Во 21-та недела од бременоста требаше да се здебеливте околу 4,5-7 килограми од почетокот на бременоста. Ако вагите покажат малку повеќе, тоа не е причина за загриженост. Особено затоа што имате дозвола да јадете - барем до одредена мерка: сега ви требаат околу 500 дополнителни калории на ден за да му обезбедите на вашиот мал цимер доволно енергија и хранливи материи.
Вашите гради се поголеми и полни. Околу 21-та недела од бременоста тие почнуваат да го произведуваат своето прво млеко (наречено колострум). Таа ќе се грижи за вашето дете првите три до пет дена по породувањето додека не дојде мајчиното млеко. Првото млеко веќе може да излезе од млечните жлезди - или пукајте како фонтана или капете. Не се вознемирувајте, овој предвремен колострум е нормален!
Бидејќи, се разбира, матката и бебето не престануваат да растат во 21-та недела од бременоста, тежиштето на вашето тело се поместува сè повеќе и повеќе напред. Матката се шири. Поради ова и промена на телесната тежина, може да почувствувате болка во грбот и/или абдоминална болка. За да не го влошите ова, треба да избегнувате чевли со високи потпетици и исто така повеќе да не кревате товари тешки повеќе од пет килограми.
21-та недела од бременоста: Тоа е важно сега
Бидејќи вашиот стомак веќе е доста истакнат во 21-та недела од бременоста, вашата бременост исто така ќе стане сè пореална за вашиот партнер. Можеби тој не знае дали и како сексуално да ви приоѓа. Овде помага да разговараме отворено едни со други. Сега веројатно повторно чувствувате поголемо сексуално задоволство отколку во првиот триместар од бременоста, кога заморот и гадењето обично се вистински убијци на задоволство. Кога овие симптоми ќе се повлечат во вториот триместар, ова обично се менува повторно, исто така се должи на зголемениот проток на крв во гениталните органи.
Во принцип, следново се однесува на сексот: Сè додека бременоста не е комплицирана, а вашиот гинеколог не ви кажува поинаку, можете да уживате во вашата сексуалност во 21-та недела од бременоста (и пошироко). Не му штети на бебето. Напротив: ако си добро, и тој е добро. За време на сексуалниот однос, избегнувајте пози во кои вашиот партнер ве притиска на стомакот и особено внимание посветувајте на интимната хигиена. Исто така, немојте да бидете изненадени ако за време на сексот се појави она што е познато како контактно крварење. Бидејќи мукозните мембрани на вашите сексуални органи се особено добро снабдени со крв за време на бременоста. Меѓутоа, ако сте загрижени за ова, разговарајте со вашиот гинеколог или бабица за тоа.
Врв на бабица
Вашето бебе зафаќа сè повеќе простор во вашиот стомак во 21-та недела од бременоста. Зголемувањето на телесната тежина станува се позабележително, а често се јавува и металоиди. Сега станува сè потесно за органите. Бидејќи мускулот на сфинктерот помеѓу хранопроводот и стомакот протекува под влијание на хормонот за бременост прогестерон, киселината во желудникот може да се издигне во хранопроводот.
Со металоиди, што може да се појави дури и со мали оброци, диетата е важна точка. Whatе дознаете што можете да јадете многу брзо без ова чувство на печење. Потоа треба едноставно да ги избегнувате овие намирници - без разлика дали во 21-та недела од бременоста или во неколку недели пред и после. Ако не стане подобро, акупунктурата, хомеопатијата или внатрешно нанесената глина за лекување може да помогне при металоиди.