Недела 3 од бременоста на Регина Марија
Недела 3: како да се пресмета возраста на бременоста?
Честопати е нејасно како се пресметува возраста на бременоста. Бидејќи многу жени не го знаат точниот ден на оплодување, бременоста секогаш се пресметува од првиот ден од последната менструација. Како резултат на тоа, бременоста ќе трае 40 недели. Ова значи дека, иако во тоа време сè уште не сте биле бремени, се земаат предвид и првите две недели од последниот менструален циклус. Повеќе информации за гестациската возраст и веројатниот датум на раѓање може да најдете тука Како да се пресмета возраста на бременоста .
Вашето дете: оплодување
Сперматозоидите и јајцето се соединија во фалопиевата цевка и формираат единствен клеточен ентитет наречен зигот. Ако се ослободат повеќе од едно јајце-клетка и секое е оплодено, тогаш може да имате повеќе зиготи.
Зиготот има 46 хромозоми - 23 од вас и 23 од татко ти. Овие хромозоми ќе го одредат полот на бебето, неговите карактеристики, како што се бојата на очите и косата и, до одреден степен, личноста и интелигенцијата.
Веднаш по оплодувањето, зиготот ја преминува фалопиевата цевка до телото на матката. Во исто време, започнува брзата поделба на клетката, формирајќи конгломерација на клетки слична на мало овошје од малина. Внатрешниот слој на клетките ќе стане ембрион, а надворешниот слој ќе се претвори во мембрани кои ќе го негуваат и штитат.
Твоето тело
Тогаш започнува сè. Забременувањето е едно од најголемите чуда на животот. Тоа е првиот чекор во фасцинантното патување за раѓање на дете кое нема ниту најмала сличност со јајцето или спермата. А сепак, успешното спојување на овие две клетки е како бебето, како и сите нас, го започнува чудото во нашите животи.
Секој месец, женското тело се подготвува за можноста јајце клетка да се оплоди со сперма, со што ќе се роди ново тело. Прво, под влијание на одредени хормони, еден од јајниците ослободува јајце. Овој процес се нарекува овулација и е еден од важните фактори за зачнување на бебето. Откако ќе се ослободи, јајце клетката е фатена од фалопиевата цевка и го започнува своето патување кон матката.
За да се појави природна концепција, мажот мора да ја ејакулира спермата, течноста што ја содржи спермата, во вагината на жената за време на периодот близу до овулацијата. Сперматозоидите мора да можат да пливаат низ вагината, во матката и потоа во фалопиевата цевка, каде што мора да се приклучат и да навлезат во јајцето за да произведат оплодување. Оплодената јајце клетка останува во фалопиевата цевка неколку дена, продолжува да се дели и да се развива за време на транзитот кон матката, каде што ќе се всади во ендометриумот (обвивката што се поставува во внатрешноста на матката). Ако сè оди добро, бебе ќе се роди околу девет месеци подоцна.
Веројатно сè уште не знаете дека сте бремени, но на крајот на оваа недела или следната недела може да почувствувате грчеви во стомакот со низок интензитет или може да забележите поширок вагинален исцедок.
Крварење од имплантација дефинирано како крварење што се случува 10-14 дена по зачнувањето е нормално и релативно често. Се смета дека се јавува кога оплодената јајце клетка се прицврстува (имплантира) на внатрешниот слој на матката. Често се случува во приближно исто време како што очекувавте да дојде вашиот период. Сепак, во споредба со редовната менструација, овој вид крварење трае помалку, а крвта е помала или само во форма на неколку капки вагинална крв и има посветла розова боја. Понекогаш, крварењето со имплантација може да биде придружено со грчеви во стомакот, слични на оние за време на менструацијата. Имплантационото крварење може да биде еден од првите знаци на бременост .
Некои жени не доживуваат крварење од импланти или други не го забележуваат. Исто така е можно да се меша ова крварење со менструацијата. Ако се случи ова, можеби нема да сфатите дека сте бремени - што ќе доведе до неправилна пресметка на веројатниот датум на раѓање.
Крварењето од имплантација ќе престане самостојно и не бара никаков третман. Ако опстојувате или сте загрижени за какво било вагинално крварење за време на бременоста , стапете во контакт со вашиот акушер.
Што треба да направите оваа недела
Запомнете дека сè што јадете, добро или лошо, достигнува до вашето дете. Ако сè уште не сте се откажале од пушење и алкохол, сега е време да го сторите тоа. Ако земате лекови на рецепт или не, проверете со вашиот лекар дали се безбедни за вашето дете. Не заборавајте да земате пренатални витамини кои содржат најмалку 400 микрограми фолна киселина за да го намалите ризикот од дефекти при раѓање.
Совети за полесна задача
Физичката активност е важна за време на бременоста. Консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете или ако продолжите со програма за вежбање. Поголемиот дел од времето, ако веќе сте имале рутина во спортување, веројатно ќе продолжите со тој активен начин на живот. Проверете тука кои се најчесто препорачаните вежби во бременоста .
Исхраната е исто така важна, особено во раната бременост. Фолната киселина и другите есенцијални витамини и хранливи материи се неопходни за раст и развој на вашето бебе и за здрава бременост. Покрај тоа, урамнотежената исхрана богата со протеини и калциум е корисна и за обајцата. Проверете кај вашиот лекар за да видите кои се вашите препораки за исхрана .
Повремено можам да пијам алкохол, само „малку“?
Ако сте бремени и се прашувате дали е во ред да пиете малку мерло од време на време или да уживате во неколку залак шампањ на свадбата на вашата девојка, советот што може да го добиете може да ве збуни. Некои лекари ќе ве советуваат целосно да избегнувате консумирање алкохол, додека други ќе речат дека повремената конзумација на мали количини алкохол веројатно нема да има штетно влијание врз детето.
Проблемот со пиење алкохол за време на бременоста е што не е докажано дека постои одредена количина алкохол што е безбедна за вашето бебе. Исто така, истражувачите не се целосно свесни за потенцијалните ефекти од пиењето алкохол во одреден момент за време на бременоста, така што тие велат дека постои безбедно време кога би можеле да пиете алкохол. Покрај тоа, сите видови алкохол - дури и вино, пиво и ликер можат да имаат штетно влијание врз фетусот.
Исто така е тешко да се предвиди какво влијание ќе има алкохолот врз одредена бременост затоа што некои жени можат да имаат зголемено ниво на ензими на црниот дроб кои го метаболизираат алкохолот што го консумираат, додека други не. Ако мајката има ниско ниво на овие ензими, детето ќе биде изложено подолго време, бидејќи алкохолот ќе циркулира подолг период во телото на мајката.
Како резултат на овие несигурности, клиничките упатства и медицинските друштва за акушерство и гинекологија препорачуваат тотално избегнување на потрошувачката на алкохол за време на бременоста како најбезбеден избор.
Совети за тато
И вие и вашиот партнер може да имате стравови што ќе започнат да се појавуваат отсега или во наредните недели, дури и ако станува збор за планирана бременост. Бидете отворени со неа и разговарајте за тоа како се чувствувате. Поставете им прашања за да почувствуваат дека сакате да се вклучите во она што ќе значи следните 9 месеци од сега.