Недела 34 од бременоста Напис Клуб за бебиња Нестле
Работите сега ви одземаат малку побавно во стомакот, бидејќи сè е скоро подготвено! Вашето бебе е долго околу 45 см и тежи 2,2 кг. Прочитајте повеќе за оваа недела.
Вашето тело знае што да прави. Бебето почнува да се движи природно, а карлицата ви се шири. Дали го чувствувате вашето бебе потешко? Можеби сте напнати или се чувствувате г.мокрење во долниот дел на стомакот. Сосема нормално: зглобовите во карличната област ослабуваат, влијаејќи на лигаментите. Може да биде многу непријатно. Вашето бебе може да започне да се спушта до карлицата, но нема да биде во позиција само неколку дена или дури неколку часа пред почетокот на контракциите при раѓање.
јадење
Започнете го вашиот ден со Одличен појадок со леб и џем или овошни житни култури, плус свеж овошен сок и млечни производи. Запомнете да ставите храна со скроб на чинија за ручек и вечера за да уживате во сложени јаглехидрати кои ќе ви дадат енергија со текот на времето. Тестенините, оризот, компирите или мешунките, како грав или леќа, се ваши сојузници. Сепак, чувајте слатки, како што се колачи, чоколадо и слатки, како мали и повремени закуски. Шеќерот може да предизвика негативна реакција на вашиот панкреас, зголемување на нивото на инсулин, што може да предизвика хипогликемија.
совети
Ако чувствувате дека понекогаш не можете да дишете, останете смирени, не сте сами.
Бебето кое расте сега зафаќа многу простор во вас и веројатно притиска на вашата дијафрагма и белите дробови. Исходот? А. нормално чувство на диспнеа. Оваа сензација ќе исчезне природно откако вашето бебе ќе се придвижи надолу, подготвувајќи се да излезе на светот. Во меѓувреме, пронајдете позиција каде што белите дробови можат правилно да се прошират кога чувствувате дишење. Важно е бебето да има доволно кислород.
Да запамети
Развој на бебето
Вашето тело знае што да прави. Бебето почнува да се движи природно, а карлицата ви се шири.
Твоето тело
Во последните недели пред раѓањето треба да бидете во близина на лекар. Никогаш не знаете кога вашето малечко одеднаш ќе ги изгуби нервите!
јадење
Започнете го денот со одличен појадок со леб и џем или овошни житни култури, плус свеж овошен сок и млечни производи.
Изберете ја вашата недела од бременоста
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 2. 3
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 2. 3
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
Придружете се на бебешкиот клуб Нестле
Недела 31 од бременоста
Како што се приближува Z-Day, вашето малечко почнува да се превртува наопаку. Какво паметно бебе! Но, тоа веќе го знаевте. Прочитајте повеќе за оваа недела.
Недела 32 од бременоста
Во последниот круг, вашето малечко сè уште се развива, но ова е повеќе за рафинирање и полирање. Бебето е подготвено да ве запознаеме!
Недела 33 од бременоста
Шест недели. Тоа е за тоа пред да се сретнете со бебето. Неверојатно, нели? Ние така мислиме. Прочитајте за да дознаете повеќе за оваа недела.
Недела 35 од бременоста
За околу еден месец, ќе го задржите вашето бебе. Дотогаш, доволно ќе се случи во вас. Прочитајте повеќе за оваа недела.
Недела 36 од бременоста
Од сега додека не го направи својот голем влез, вашето бебе продолжува да тежи околу 220 гр неделно. Тој е долг околу 47 см и тежи 2,7 кг! Прочитајте повеќе за оваа недела.
Недела 37 од бременоста
Вашето бебе има тенденција да ја држи главата наведната и рацете свиткани и да сквоти со нозете на градите, бидејќи нема многу простор за движење. Тој ќе биде многу среќен да излезе и да легне. Прочитајте повеќе за оваа недела.
3-те тајни на одговорен татко
Ивееме во подобри времиња отколку во минатото во корист на воспитување на здрави деца. Некои од нас се сеќаваат дека нашите родители имаа ограничен пристап, како до информации за методите на родителство, така и до храна од суштинско значење за родителството без деца.
Исхрана за време на бременост и доење
Треба да започнете да ги менувате навиките за јадење за вашето бебе од моментот кога дознаете дека сте бремени. Тоа е една од наједноставните и најдобрите работи што можете да ги направите за вашето здравје и здравјето на вашето бебе. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да се подготвите што е можно подобро.
Прирачник за доење - што, како и кога
Како што знаете, мајчиното млеко е совршена храна за вашето бебе во првите шест месеци, па дури и откако ќе се воведе друга храна. Да знаете што ве чека по породувањето може да ви помогне да направите план кој може да ви помогне да уживате во секој момент на хранење и грижа за вашето бебе.