Недостаток на алфа-1 антитрипсин; Превенција; Пулмолози-на-мрежа
Чад од тутун
Воздржувањето од пушење е од суштинско значење за пациенти со дефицит на алфа-1-антитрипсин (ALPHA-1), бидејќи пушењето, покрај многу други штетни ефекти, пред сè предизвикува уништување на алвеолите. Го оштетува системот за самочистење на респираторниот тракт, ги прави неефикасни сите заштитни протеини кои се уште се присутни и ја намалува ефикасноста на употребените лекови (особено на инхибиторите на алфа-1 протеиназата во терапијата со супституција). Ова се однесува не само на активното, туку и на пасивното пушење. Со оптимална терапија, очекуваното траење на животот на пациентите е 60-68 години ако не пушат - но само 48-52 години ако пушат.
Респираторни инфекции
Како одбрана од инвазивните патогени, се повеќе се формираат бели крвни клетки, кои, исто така, ослободуваат неутрофилна еластаза, што кај пациенти со ALPHA-1 доведува до влошување на функцијата на белите дробови
води. Со цел да се избегнат инфекции на белите дробови, пациентите треба да бидат вакцинирани против пневмококи (на секои 6 години) и против грип секоја година во септември/октомври и да избегнуваат што поголем број луѓе и контакт со лица со настинка што е можно повеќе.
Загадувачи
Избегнувајте отворени камини или печки на дрва бидејќи тие ослободуваат штетни материи што можат да предизвикаат влошување на функцијата на белите дробови кај пациенти со ALPHA-1. Во лето треба да обрнете внимание на предупредувањата за озон на радио и доколку вредностите се високи, подобро е да останете во затворено и да избегнувате физички напор. Од суштинско значење е да носите маска за дишење ако сте изложени на честички од прашина или пареи, на пример на работното место.
исхрана
Нарушеното дишење со белодробен емфизем доведува до зголемена работа на дишењето, а со тоа и до значително поголема потрошувачка на калории. Поради оваа причина, важно е пациентите со недоволна телесна тежина да јадат балансирана исхрана, богата со протеини и витамини и да имаат за цел нормална телесна тежина. Тука може да се препорача дури и диета со многу маснотии. Пет мали оброци на ден се подобри од три големи, бидејќи тие помалку го оптеретуваат организмот и му овозможуваат на организмот да го снабди потребниот број на калории на добро толериран начин.
стрес
Стресот исто така може да доведе до зголемена работа на дишењето, што може да има негативно влијание врз здравјето на пациентите со ALPHA-1. Во овој поглед, препорачливо е да знаете и да користите методи за справување со стресот - како што се автогени тренинзи, контролирано дишење, прогресивно опуштање на мускулите, јога итн.
физикална терапија
Исто така, има смисла да се научи техника за дишење прилагодена на болеста (на пр. Сопирачка за усни), што може да се добие со специјално обучени физиотерапевти. Физиотерапија прилагодена на индивидуалните потреби исто така може да биде корисна. Белите дробови не можат да бидат обучени директно, но респираторните мускули можат. Прашајте го вашиот лекар дали е погоден уред за вежбање за дишење што ви овозможува да ја менувате отпорноста на дишењето. Наспроти овој отпор, дишете за време на вежбите - ова ги обучува вашите мускули за дишење и ја подобрува функцијата на белите дробови и еластичноста со текот на времето.
Спорт на бели дробови
Докажано е дека спортот во белите дробови треба да се смета за еквивалентен на третманот со лекови. Значително зголемување на квалитетот на животот исто така може да се постигне ако редовно се практикуваат спортови во белите дробови. Не станува збор за врвни атлетски перформанси, туку за обука на издржливост, сила и флексибилност, прилагодена на клиничката слика. Велосипедскиот ергометар особено ја докажа својата вредност, бидејќи може да се користи без оглед на временските услови и овозможува индивидуално поставување на нивото и времетраењето на товарот. Дури и ако болеста е веќе напредната, редовното вежбање на ергометар за велосипеди може да го намали отежнато дишење и напрегање на срцето. Уредот е исто така погоден и ефикасен за пациенти на кои им е потребно дополнително снабдување со кислород за време на физички напор. Покрај тоа, мускулите на раката и трупот исто така треба да бидат обучени специјално - ова го олеснува дишењето и ги зголемува перформансите.
Групи за поддршка и рехабилитација
Со цел да се справат со преовладувачкиот недостаток на информации за ALPHA-1, во последните неколку години се формирани групи за самопомош низ цела Германија за да им се помогне на погодените и да се укаже на недостаток на дијагноза за оваа болест. На пример, корисно е да се знае за ефективните опции за третман како дел од мерката за рехабилитација во болница со следниве фокусни точки:
- исхрана
- Спорт на бели дробови
- Физикална терапија: Во контекст на терапијата со дишење, посебен акцент се става на соодветноста на вежбите за секојдневна употреба - на пример, свилена порибување може да се користи за вежби за истегнување или крпа за мобилизирање на градите.
- Психолошка обука
- Обука за непушачи
Опции за третман за најтешките курсеви: Тука, долготрајната кислородна терапија првенствено се користи како долготрајна терапија со кислород
Долготрајна терапија со кислород (ЛТОТ - скратено од англиски лвклучена време терапија со кислородСпоред мислењето на специјалистите, ова е индицирано и корисно само ако мерењето на кислород е веќе извршено неколку пати (обично засновано на примерок од крв од ушниот лобус) и вредностите на кислородот постојано биле прениски. Сепак, тогаш, природната супстанција кислород (О2) мора да се користи подолг временски период, можеби дури и континуирано. Краткорочната употреба само за неколку минути на ден генерално не е штетна, но медицински е бесмислена.
и неинвазивната вентилација играат сè поважна улога бидејќи овие методи им нудат на сериозно болните респираторни пациенти можност да го подобрат нивниот квалитет на живот и да постигнат поголема мобилност.
Истражување на потенцијално погодени лица
Запомнете дека вашата состојба е наследна. Роднините на крвта од истата генерација (браќа, сестри) и припадниците на следните генерации (деца, внуци) треба да направат тест на крвта што е можно порано за да видат дали тие исто така се АЛФА-1. Тогаш може да се преземат превентивни мерки пред да се развие болеста. Ова се однесува особено на откажување од пушење од мала возраст, но може да влијае и на избори во кариера, на пример.