Недостаток на витамин Б12 предизвикува заспивање на рацете и нозете

Нервните нарушувања како вкочанетост или трнење во рацете и нозете може да укажуваат на недостаток на витамин Б12. Друштвото за биофактори привлекува внимание на ова.

предизвикува

Ако ви горат рацете или нозете, се чувствувате вкочанети или се чувствувате како да „спиете“, ова може да се должи на недостаток на витамин Б12. Според ИОМ (Институт за медицина, Вашингтон Д.Ц.), невролошки нарушувања како овие абнормални сензации се јавуваат кај 75-90 проценти од луѓето со недостаток на витамин Б12. [Друштво за биофактори е.В. - 27.10.11) го посочува ова. Невролошки нарушувања предизвикани од недостаток на витамин, исто така, може да се манифестираат во симптоми како што се мускулна слабост и проблеми со координацијата, па се до парализа.

Недостаток на витамин Б12 често не се препознава

Меѓутоа, во пракса, недостатокот на витамин Б12 не се препознава како предизвикувач на вакви нарушувања, наведува GfB. „Обично само карактеристичните промени во крвната слика се земаат како знак за недостаток на витамин Б12“, вели проф. Јоаким Шмит од GfB. „Сепак, нервните нарушувања често се најрани и, во некои случаи, единствените клинички симптоми на недостаток на витамин Б12“, објаснува фармакологот. Тие исто така може да се појават независно од промените во крвната слика и се единствените клинички знаци на недостаток на витамин во околу 25 проценти од сите случаи.

Всушност, и покрај тоа што нивото на витамин Б12 е сè уште нормално, може да има функционален недостаток на витамин. Ова може да се докаже со мерење на холо-транскобаламин (Holo TC), што значи дека може да се открие почетен недостаток на витамин Б12. Холо-ТК е името што се дава на комбинацијата на витамин Б12 со транскобаламин II (ТЦ II), врзувачки протеин преку кој витамин Б12 циркулира во крвта може да се користи само.

Често влијае на постарите лица

ГФБ предупредува дека недостаток на витамин Б12 е потценет проблем, особено кај постарите луѓе. Зафатени се до 30 проценти од над 60 години во Германија. Луѓето кои се вегетаријанци или вегани, т.е. целосно без храна од животинско потекло, се исто така особено изложени на ризик.

Додаток на витамин е неопходен ако има недостаток на витамин Б12. Ако недостатокот е сериозен, ова може да го направи лекарот со употреба на инјекции. Витаминот може да се зема и во форма на таблети.