Недостаток на железо кај бебиња доени - Бебешки клуб
Во човечкото тело, железото игра исклучително важна улога: тој е оној кој пренесува кислород до секоја клетка во телото. Бебињата исклучиво доени треба да го надополнат внесувањето на железо?
Додатоците на железо не треба да се земаат без анализа. Ова е заклучок на истражувачите кои покажаа дека, спротивно на верувањата на некои лекари, исклучиво доени бебиња НЕ се изложени на ризик од анемија од дефицит на железо.
Со оглед на важната улога на железо, лесно е да се разбере зошто недостатокот на железо е проблем што мора сериозно да се сфати. Анемија од дефицит на железо предизвикана од недоволно залихи на железо значи дека клетките на телото не примаат доволно кислород. Телото е уморно, слабо, детето нема апетит и неговото срце работи напорно за да му го обезбеди на организмот потребниот кислород. Недостаток на железо во детството, исто така, има негативни ефекти врз емоциите, способноста за учење и помнењето.
Бебињата кои се хранат со млеко во прав добиваат млечни формули збогатени со железо. До неодамна, медицинскиот свет изјавуваше дека бебињата доени имаат зголемен ризик од анемија од дефицит на железо. Нека биде?
Недостаток на железо кај бебето кое е доено
Мајчиното млеко е единствената совршена храна за вашето бебе.
Мајките секогаш ги хранеле своите бебиња со мајчино млеко, како и сите видови цицачи на планетата. Мајчиното млеко не содржи малку железо. Од друга страна, формулите за млеко во прав имаат висока содржина на железо.
Биорасположивоста на железо во мајчиното млеко е супериорна.
Ова значи дека железото во мајчиното млеко се апсорбира многу поефикасно отколку од други извори. Истражувањата покажаа дека 70% од железо во мајчиното млеко може да се апсорбира од телото на бебето. Од друга страна, бебето е во можност да користи само 30% од железо во кравјо млеко и само 10% од железо додадено во формули на млеко во прав. Оваа биорасположивост на железо во мајчиното млеко се должи на карактеристичен протеин наречен лактоферин.
Бебињата доени се во можност да ги саморегулираат своите резерви на железо.
Истражувањата покажаа дека бебињата кои имаат ниски резерви на железо во одреден момент се во можност да ја зголемат апсорпцијата на железо од мајчиното млеко за повеќе од 70%, со што ги враќаат своите резерви. Од друга страна, до возраст од 6 месеци, бебињата не се во можност да ја намалат апсорпцијата на железо од мајчиното млеко под одредено ниво. Ова значи дека ако бебето прима додатоци на железо, постои ризик од предозирање.
Предозирањето со железо може да биде опасно за бебињата.
Постојат цревни бактерии кои неконтролирано се размножуваат во присуство на слободно железо и можат да предизвикаат тешки цревни проблеми. Ironелезото во мајчиното млеко е поврзано со лактоферин, протеин што го прави недостапен за овие бактерии. Покрај тоа, вишокот на железо се меша со апсорпцијата на цинк, влошувајќи ги потенцијалните проблеми со варењето на храната.
Постојат фактори на ризик кои можат да предизвикаат раѓање на бебиња со пониски резерви на железо од нормалното.
Особено се изложени бебињата кои претрпеле интраутерино ограничување на растот, како и оние чии мајки пушеле за време на бременоста. Исто така, неконтролираниот гестациски дијабетес и предвременоста се важни фактори на ризик.
Заклучокот на истражувачите е јасен!
Здравите бебиња родени со полно работно време и исклучиво доени имаат многу мал ризик од анемија од дефицит на железо. Покрај тоа, одложувањето на стегањето на папочната врвца се додека не престане да пулсира е многу корисно за зголемување на снабдувањето со железо со кое се роди бебето.
Истражувањата покажаа дека само 3% од бебињата родени со овие состојби: полно раѓање, нормална бременост, доцно стегање на папочната врвца страдаат од недостаток на железо.