Неговите раце се тресат и немате сила во нив. Каква болест може да имате
Дали ви се тресат рацете и немате сила во нив? Каква болест може да имате. Специјалисти алармираат
Ние ги користиме нашите раце за да направиме многу работи, кои ги повторуваме секојдневно, од врзување на врвките до возење автомобил или користење телефон. И како што старееме, силата на рацете може да се намали, како и флексибилноста на лигаментите. Некоја болка или тешкотија е знак на здравствени проблеми.
Ракување и недостаток на сила, знаци на болест
Ако имате слабеење на јачината на вашите раце, физиотерапевт може да ви биде помош. Тој може да ја тестира вашата сила во ваши раце и да ви помогне да го задржите оној што сè уште го имате, па дури и да го повратите изгубениот. И вежбањето е решение во оваа ситуација. На пример, може да земете гумена топка со големина на тениско топче за да ја исцедите и да ја ослободите 3-5 секунди. По краток одмор, повторете го движењето 10 пати со секоја рака, и тетивите ќе се вратат на работа ако ја вклучите оваа вежба во вашата рутина.
Рацете можат да бидат знак на артритис, болест што се јавува со староста и доведува до болка, оток и губење на нормалната способност за движење. Изгледот на кожата е исто така добар показател. Оние „дамки на црниот дроб“ или „старосни дамки“ што можат да се појават на рацете во староста може да бидат поврзани со прекумерно изложување на сонце, но не и нужно.
Бидејќи кожата старее и се појавуваат брчки, потешко е да се остане хидрирана, што доведува до сува кожа и чешање. За да го одложите или спречите појавувањето на овие точки, заштитете ја кожата од сонцето со крем со SPF 30 или повеќе, носете ракавици при чистење на куќата или градината и користете производи за нега на тело кои не се сушат премногу.
Болест: Дупујтрен
Вие исто така може да ја доживеете контрактурата на Дупујтрен. Кај оваа болест, ткивото под кожата на раката станува густо и може да предизвика свиткување на прстите, често прстенот и малиот прст кон дланката на раката. Во некои случаи, контрактурата влијае и на стапалата на нозете. За многу луѓе, лесниот случај на контрактура на Дупујтрен не предизвикува големи проблеми или болка и може да не се влоши со текот на времето, па лекарот може да препорача внимателен пристап на чекање. Ако болеста предизвика непријатност, вашиот лекар може да предложи еден вид стимулација со инјекции или операција за да обезбеди поголема слобода на движење на раката. Третманот не го решава целосно проблемот и понекогаш состојбата може да се врати.