Ненадејна срцева смрт Внимавајте на следниве правила и неизмерно ќе го намалите ризикот по здравјето

Ажурирано: 27.02.20 - 13:49

Курсевите за прва помош треба да се повторуваат на секои две до три години, препорачува германскиот Црвен крст. Што е со вашите вештини за прва помош?

Срцето престанува да чука, дишењето престанува: Ненадејната срцева смрт влијае на околу 65 000 луѓе секоја година. Но, можете да се заштитите - со следниве мерки.

Срцето работи тешка работа: срцето би требало да чука околу три милијарди пати во текот на животот, испумпувајќи околу 250 милиони литри крв низ телото. Ги одржува сите витални функции во функција - полошо е кога ќе се разболи нашиот најважен мускул. И тоа се случува често: кардиоваскуларните болести се една од најчестите причини за смрт кај индустриски развиените нации како Германија.

Според германскиот центар за кардиоваскуларни истражувања (ДЗХК), околу 65 000 луѓе годишно умираат од ненадејна срцева смрт. Тоа одговара на 20 проценти од сите смртни случаи предизвикани од кардиоваскуларни болести. Ова доведува до сериозни срцеви аритмии кои доведуваат до срцев удар во рок од неколку минути.

Под мотото "Заканувачки аритмии: Како да се заштитам од ненадејна срцева смрт?" ја информира Германската фондација за срце по повод Недели на срцето од 1-ви до 30-ти ноември за тоа како да се спречи ненадејна срцева смрт.

Ненадејна срцева смрт: висок крвен притисок и дијабетес го зголемуваат ризикот

Постојат одредени групи кои имаат поголем ризик да умрат од ненадејна срцева смрт. Следниве фактори го зголемуваат ризикот:

коронарна артериска болест (КСБ)
Висок крвен притисок, дијабетес и висок холестерол (што може да доведе до CHD)
генетска предиспозиција
нездрав начин на живот (пушење, дебелина, седентарен начин на живот, злоупотреба на супстанции)
вродени срцеви мани
Срцева болест

Превенцијата е клучен збор: Доколку горенаведените фактори на ризик се идентификуваат и третираат во рана фаза, ова ќе спречи ненадејна срцева смрт. Затоа, луѓето на возраст од 40 години треба да се соберат - дури и порано ако имаат семејна историја - редовно проверувајте го вашиот матичен лекар. Ако се утврди срцева болест или фактор на ризик, следи упатување на специјалист, обично кардиолог или интернист.

Како да се спречи ненадејна срцева смрт

„Ненадејната срцева смрт обично не е судбоносен настан од кој нема бегање“, нагласува специјалистот за срце и итен лекар проф. медицински Дитрих Андресен, претседател на управниот одбор на Германската фондација за срце. "Треба да успееме да го вратиме CHD преку конзистентно образование и одржливи превентивни мерки и да ги идентификуваме пациентите со незабележани срцеви заболувања “, вели специјалистот за срце:„ Ако успеевме еден ден да ја победиме коронарната артериска болест, ненадејната срцева смрт исто така ќе го изгубеше својот ужас “. како што цитира порталот Хајлпраксиснет.

Болно срце? Правилно толкувајте ги симптомите

Типични знаци кои можат да доведат до ненадејна срцева смрт се онесвестувања и запирање на дишењето. Сега секоја минута се брои, бидејќи колку подолго срцето стои мирно, толку се помали шансите за преживување. Според DZHK, овие се намалуваат за десет проценти за секоја минута срцето престанува да чука.

Мерки за прва помош за знаци на ненадејна срцева смрт:

Повикајте итен повик на 112.
Веднаш потоа, започнете со компресија на градите, а можеби и реанимација од уста на уста.
Доколку е достапно, користете дефибрилатор.

Обично нема знаци на ненадејна срцева смрт, но се јавува брзо и без предупредување. Но, постојат знаци кои упатуваат на болести на срцето кои го фаворизираат и кои треба да ве доведат до кардиолог. Овие вклучуваат:

Болка во градите и/или отежнато дишење
Забрзано срце и отежнато дишење
Палпитации
Вртоглави магии
кратко губење на свеста

Анкета: Дали имате висок крвен притисок?

Ова е најдобриот начин да се спречи артериосклерозата и со тоа срцев удар

Затоа нордиското одење го одржува срцето здраво низ есенските лисја.

Ангиопластиката може да помогне во проширување на блокираните садови за да може крвта да тече нормално. Фото: Франциска Габерт

На луѓето со васкуларна калцификација им е дозволено да јадат две преработени јајца неделно. Фото: Франциска Габерт

Луѓето со артериосклероза не мора целосно без јајца: три неделно е добро. Фото: Франциска Габерт

Проф. Ернст Вајганг е главен лекар на Клиниката за васкуларна хирургија и ендоваскуларна терапија во Евангелистичката болница Хубертус во Берлин. Фото: Мартин Томас/Пол Герхард Дијаконие/dpa-tmn