Неправилно држење на телото на свитканиот дел од телото

Со моделот на стоп или. Хунбек тоа е главно контракција на мускулите на флексор, што е првенствено на предниот дел од телото. Повеќето луѓе погрешно се убедени дека лошо свиткано држење на телото се должи на слабост на мускулите на грбот. За да се спротивставите на ова, мора да ги зајакнете мускулите на грбот и да се одржувате исправено со постојано напнат грб.

Томас Хана (Хана Соматика Терапија со Болка со Пол Терапија®) моделот го нарекува рефлекс на стоп - на англиски јазик „рефлекс на црвено светло“. Тој исто така зборува за реакцијата на повлекување и го изведува образецот од рефлексот на зачуденост. Во Фелденкраис, моделот на стоп одговара на „телесната шема на страв“ или „пасивната самозаштита“.

Моделот може да се препознае според следниве критериуми

Постојаната контракција на одредени делови на мускулите и сврзното ткиво ги предизвикува овие промени: На пример, трајната контракција на малиот пекторален мускул може да предизвика повлекување на рамената нанапред или трајно контракција на горниот трапезиус мускул и мускулот на леваторот скапула може да предизвика повлекување на рамената.

Реакции на акутна стоп-шема

Како акутен рефлекс кој наскоро се раствора, моделот се појавува како Заштитна реакција во случај на ненадејни негативни сетилни стимули - кај

ненадејни гласни звуци
грозоморна глетка
лоши вести
ненадејна силна болка
Губење на потпорната потповршина
Ладно и сл.

Хронична шема на запирање

Моделот се појавува како хронична трајна контракција која повеќе не се решава сама по себе

по траума на предниот дел од телото, на пример, од силување, абдоминална хирургија итн.
во ситуации кои постојано се доживуваат како заканувачки
со постојана изложеност на негативни сензорни впечатоци
со негативни идеи и очекувања
со долгорочна прекумерна стимулација

Причини за моделот на стоп

Постојано свиткана напред седејќи на бирото, пред компјутерот, додека правевте ракотворби
Седење на премногу ниски места и премали маси (на пр. Јадење или работа на масичка)
Седење на столици и други седишта што се пониски во задниот дел отколку напред (на пр. Повеќето седишта за автомобили)

Миопија, бифокални и варифокални очила често резултираат во наведнување на главата наназад и брадата се протега напред. Ова создава свиткано држење на горниот дел од телото предизвикува непријатност во вратот. Исто така, станува намерно Стомакот конечно на неволно извршената навика и ја предизвикува истата шема. Исто така млади девојки, кои сакаат да ги сокријат своите растечки гради, ја развиваат оваа шема на држење на телото; често исто така возрасни жени со големи пазуви.

Моделот на стоп често се наоѓа стари луѓе да се набудува и главно се зема за нормален знак на возраст. Но, тоа во никој случај не е. Бидејќи моделот на стоп не е нормален, неизбежен симптом на старост, може да се врати со Полтерапија ® дури и во старост.

Особено големи луѓе се изложени на ризик да паднат во ова држење на телото. Од една страна, затоа што тие прво свесно, а потоа потсвесно се прават помали кога се чувствуваат премногу големи. Од друга страна, затоа што многу предмети во околината (на пр. Маси и плочи од кујната) се дизајнирани прениско за нив и постојано ги принудуваат да се превиткуваат. Дури и да разговарате со пониски луѓе бара наведнат став, бидејќи обично ја гледате другата личност кога зборувате.

Општи информации за моделот на стоп

Во однос на интеракцијата, моделот на запирање има емотивен Изразен карактер. Луѓето со ова држење може да имаат различни ефекти врз своите колеги: повлечени, покорни, незаинтересирани, интровертни, не се во контакт, исклучени, имаат потреба од заштита, страдања, скршени, не самоуверени, беспомошни, беспомошни, итн. Поради експресивноста, ова држење на телото е често на цртежи, Карикатури, кои можат да се најдат во сликарството и скулптурата, особено за да ја претставуваат страдалната личност.

Формирањето на моделот на стоп не е во целост не монокаузален, еднонасочен настан, туку е еден мултифакториелен циклус. Тоа значи, ако останете во ова држење на телото, често имате негативни идеи и очекувања, како и ограничена подвижност. За возврат, ова го зајакнува држењето на телото, итн. Обратно, тоа значи: Ако ова неправилно држење на телото е елиминирано повторно, на пр. Преку Полтерапија ®, главно се менуваат негативните ставови и може да се врати целосната подвижност.

Медицински дијагнози за стоп модели

Медицинските дијагнози за „стоп пациенти“ се претежно: „синдром на цервикален sp рбет“, „Шеуерманова болест“, „Бехтереова болест“, „адолесцентна кифоза“, „депресија“, „нервоза на анксиозност“, „психосоматско нарушување“, „вегетативна дистонија“ Поплаки за возраста "," главоболка од напнатост "," мигрена "итн.

Compалби за застанување на обрасците

Луѓето со вакво држење на телото често доживуваат главоболки во вратот и главоболка, вртоглавица и проблеми со меморијата, болка во горниот дел на грбот, исцрпеност, хроничен замор, страв, депресија, угнетување, безволност, немање желба да им приоѓаат на другите, потешкотии при движење, недостаток на креативно размислување, стомак, Проблеми со дебелото црево, срцето и мочниот меур. Нарушувања на гласот, како и многу проблеми со рацете, рацете, коленото и стапалата, исто така може да се пронајдат во моделот на стоп.

Болки во вратот "врат"
Главоболка "глава"
„Срцето“ ги боли „градите“
"Стомак" и болка во горниот дел на стомакот "стомак и карличен под"
Болки во долниот дел на стомакот и периодот »стомак и карличен под«
Болки во мочниот меур и уретрата »стомак и карличен под«
Болки во препоните "колк"
Болки во колената и стапалата „нозе“ и „стапала“
Болки во рацете и рацете "раменици, раце, раце"
Вртоглавица, нарушувања на спиењето, концентрација и нарушувања на меморијата „глава“
Нарушувања при голтање, чувство на глобус во „грло“
Хроничен бронхитис, астма, отежнато дишење и други нарушувања на дишењето, нарушувања на гласот "градите"
Хронична гадење „стомак и карличен под“
Функционално нарушување на срцето, желудникот, цревата и мочниот меур, сексуална дисфункција »градите«, стомакот и карличниот под «
Анксиозност (вклучително и фобии и напади на паника), депресија, исцрпеност „анксиозност и депресија“
Парестезија во рацете и рацете "раменици, раце, раце"

третман

Овие поплаки можеме да ги третираме во Полтерапија ® (видете ги индивидуалните врски над и под Третманот). Во исто време, ние ја раствораме шемата на запирање поминувајќи низ сите вклучени мускули и сврзни ткива, така што засегнатите ќе можат да го пронајдат патот до нивното природно, исправено држење на телото - на која било возраст.

Со терапевтите на списокот на терапевти, ќе најдете практичари за свитканата позиција.