Нешто за фригидност - Тестирано во Романија
Според експертите, фригидноста е дефинирана - воопшто - како неможност на жената да чувствува задоволство за време на сексуалниот однос.
Некои автори ја ограничија оваа состојба само на неможноста на жената да доживее оргазам од каков било вид, и огромното мнозинство на сексолози ја опишаа оваа состојба во литературата на прилично нецелосен начин, ограничувајќи се наведувајќи неколку општи причини и симптоми. што може да доведе до нејзин изглед.
Проблемот е прилично комплексен, а во линиите подолу ќе се осврнам особено на фактори од строга физиолошка природа и ќе набројам само неколку воведни размислувања во врска со психичките фактори.
За време на сексуалниот однос, во втората фаза на сексуално возбудување, на влезот во вагината се формира таканаречената „оргазмичка платформа“. Со акумулирање на крв во wallsидовите на вагината, се прави еден вид „ракав“ кој се стега околу пенисот и кој ритмички се собира за време на оргазмот.
Но, за да се случи оргазам, возбудата мора да се зголеми во интензитет, и тука психо-емоционалните фактори придонесуваат енормно: односот на жената кон мажот, нејзиното сексуално искуство, нејзината состојба на невропсихичко возбудување во тој момент и последно, но не и најмалку важно, талентот и желбата на мажот да ја задоволи својата партнерка.
Д-р Кегел заклучи дека, соматски, одреден пубокоциклеален мускул е одговорен за оргазмот на жената. Уретрата, вагината и ректумот се опкружени со разни мускули, а најсилниот од нив е мускулот што се протега помеѓу пабисот и кокцигеумот и ги опкружува сите овие дупки.
Неговото дејствување може да биде доброволно или неволно, а д-р Кегел иницираше програма за вежбање со цел да го зајакне овој мускул. Следејќи ја нивната практика, многу жени кои првично се жалеле на фригидност, чувствувале задоволство на средно, па дури и на високо ниво, некои дури и доживеале оргазам, оние кои чувствувале болка при сексуален однос откриле дека се намалува или исчезнува, а оние кои го завршиле сексуалниот однос на белешка за незадоволство напредуваше и пријави пријатна состојба, дури и ако не беше придружена со оргазам.
R. Deutsch ја препорачува следната вежба: изведувајте наутро, пред да станете од кревет, 5-10 тестови на мускулна контракција - поместете ги нозете разделени и смалете ги мускулите во срамната област, како во случај на обид за мокрење.
На почетокот се практикуваат 10 контракции 5-6 пати на ден, секоја контракција трае околу една секунда. По неколку недели можете да достигнете 300 контракции на ден. Целта е постепено да се зголемува бројот на контракции додека не се постигне посакуваниот резултат - појава на оргазам, Р. Дојч цени дека тоа е можно по 6 недели.
Во исто време, контракциите се практикуваат пред упад, кој има улога на зголемување на сексуалната напнатост, создавање пријатна состојба помеѓу партнерите и зголемување на возбудата.
Како лично споменување, би сакал да нагласам дека фригидноста е психолошка состојба која мора да се разликува од аноргазмијата, што е (или треба да биде) термин резервиран повеќе за физиолошки нарушувања одговорни за недостаток на задоволство, и практикувањето на какви било такви вежби не гарантира апсолутно чудесни резултати, но тие се особено препорачани за жени кои уживаат совршено ментално здравје, но имаат кревка физичка конституција и низок перинеален мускулен тонус.
Во случај на жени кои уживаат совршено соматско здравје, но пријавуваат каква било друга непријатност од друга природа, на пример, тие чувствуваат аверзија/непријателство кон својот партнер или страдаат од одредени ментални нарушувања чие постоење спречува појава на сексуално задоволство, препорачувам да се консултирате со психотерапевт, психосексолог или психоаналитичар.
Општо кажано, женскиот оргазам е момент на максимален интензитет на сексуална возбуда, најважен и најпосакуван момент за секоја жена, при што се појавува лачење на гениталните жлезди, централниот и вегетативниот нервен систем достигнува состојба на нагласена возбуда. пулсот и се забрзува, крвниот притисок се зголемува и зениците се шират.
Нејзиниот оргазам се чувствува низ целото тело и честопати е придружен со грчеви, што претставува одговор на целото тело, без оглед на стимулираната област. Психоаналитичарите покажаа не само дека оргазмот на жената е во директна корелација со нејзините чувства кон нејзиниот партнер, туку и дека, во случај на некои жени, сексуалниот однос за време на менструацијата води подобро и до оргазам и оплодување.
Меѓу причините што го одредуваат постоењето на ригидност се: девијантно или неисправно сексуално образование, психолошка траума или психосексуална злоупотреба (на пр. Силување), премногу флегматичен темперамент што вклучува голем психо-афективен студ, присуство на негативни чувства како што се страв, одбивност, лутина, очај, постоење на емоционални нарушувања или состојби со интимни импликации што го нарушуваат нормалното функционирање на лимбичкиот систем, нео-кортексот и вегетативниот нервен систем, плус различни степени на депресија и разни дермато-венерични болести.