NeuroSlim

невроСлим®

neuroslim

Последната програма за слабеење што ќе ја направите.

Никогаш не престанувајте да јадете здраво

Она што треба да го направите, вие во основа се познавате себе си и е сè друго освен нов увид за вас. Јадете правилно и доследно. Затоа, никогаш не престанувајте да јадете правилно.

Моделите на непријатно однесување се длабоко закотвени во нашата потсвест. Тие се толку моќни што делуваат како огромни магнети кои постојано нè вовлекуваат во нашето старо однесување.

Што ако можеме да ја искористиме истата сила во наша корист?

Ние го користиме принципот на навика и шверцуваме нови и позитивни модели на однесување во вашата потсвест преку вежби и смени на парадигмата.

Секогаш го имате тренерот со вас

Го сфаќаш тоа невроСлим ®

  • 12 недели реално тренирање 1:12 преку апликација
  • Нутриционистичка анализа
  • План за исхрана со предлози за рецепти
  • Совети за исхрана
  • Дневни задачи и неделни задачи
  • Совети и трикови кои ви го олеснуваат менувањето на навиките во исхраната
  • мотивација

4 чекори до успехот

Чекор 1

Нутриционистичка анализа

Вие водите дневник за храна од 7 дена, што го оценуваме за вас. Ни дава информации за вашите навики во исхраната и моделите на однесување. Што јадете и колку? Дали беше тоа од глад, страст, фрустрација или беше навика? Ги откриваме слабите точки во вашата исхрана и ги затвораме празнините. Ние исто така утврдуваме на кој тип на метаболизам припаѓате и која храна ви помага да изгубите тежина.

чекор 2

Планирање на исхраната

Ние ќе создадеме индивидуален план за исхрана кој е прилагоден на вашите навики во исхраната. Нема изговори, бидејќи нашиот план може лесно да се интегрира во вашето секојдневие. За да имате доволно разновидност, ние ви доставуваме 170 предлози за рецепти.

чекор 3

NeuroCoaching

Менталниот тренинг е клучот за слабеење. 90% од сите обиди за слабеење не успеваат поради старите навики. Речиси е невозможно да се променат овие без надворешна помош. Затоа вашиот тренер ви дава нови задачи секоја недела да ви помогнат да создадете нови модели на однесување. Задачите се индивидуално прилагодени на вас. Тие се кратки, ефективни и лесни за совладување. Не мора да трошите повеќе од 15 минути на ден за да ги сретнете. Обуките се одвиваат преку апликација. Ако имате какви било прашања, вие сте директно поврзани со вашиот тренер преку функција за разговор.

Исто така, добивате пристап до невроСлим ® -PodCasts. Тие обезбедуваат релаксација и зајакнување на алфа состојбата на вашиот мозок. Тоа е призната, добро документирана и научно проверлива состојба на свест во истражувањето на мозокот. Во оваа состојба, можно е информациите да не се чуваат само во краткотрајна меморија, туку директно да стигнуваат до нашата долгорочна меморија. Со ова знаење, се роди супер учење. Ние го користиме овој принцип за да интегрираме нови однесувања во вашата потсвест. Она што претходно ве спречуваше да изгубите тежина ве поддржува сега.