Неверојатно! Погледнете колку се лоши вашите апчиња за диети! Еве зошто никогаш не треба да ги пробате!
Таблетите за слабеење се познати по тоа што создаваат негативен публицитет за целата индустрија за додатоци на храна.
Изборот на диета во комбинација со здрав начин на живот е корисна стратегија која ќе произведе многу подобри резултати од која било диетална таблета. Идејата дека може да проголтате таблета и веднаш да изгубите тежина е лажна премиса, згора на тоа, може да го загрози вашето здравје, доколку производот содржи состојки кои се потенцијално опасни.
Најчесто користените апчиња за слабеење содржат кофеин, ефедрин или слични супстанции кои го стимулираат метаболизмот. Но, ова вклучува проблеми со спиењето, и овие типови стимули можат да бидат особено опасни за луѓето со срцеви заболувања, висок крвен притисок или земаат лекови за крвен притисок.
Покрај горенаведеното, други вообичаени состојки во таблетите за слабеење вклучуваат супстанции како што се конјугирана линолеинска киселина, женшен, зелен чај, хидроксицитрична киселина, Л-карнитин, псилиум, хром, но исто така и јаболков оцет, кокос и така натаму. Во суштина, плаќате за „магијата“ ветена од етикетата. Прашањето е зошто треба да пиете апчиња, кога можете да консумирате вистинска храна и да ги добиете истите резултати? Можете да уживате во чаша зелен чај без да го земате синтетичкиот додаток во форма на апчиња.
Некои од овие апчиња за слабеење претставуваат опасности по здравјето. На пример, во Америка, ФДА (Администрација за храна и лекови) може да го затвори производството и да има донесувачи на одлуки за додатоци кои не исполнуваат одредени прописи. Минатата година, комисијата на ФДА повлече бројни „магични“ апчиња за диети, вклучувајќи ги SlimEasy, Super Burning Bomb, Slim Xtreme, Magic Slim и други.