Неверојатна трансформација за пејачката Адел! Како успеа да изгуби 50 фунти во едно
Адел успеа да изгуби 50 килограми за само неколку месеци. Извор на фотографија: Инстаграм
Во април 2019 година, Адел го објави тоа јавно разделба со нејзиниот сопруг, Симон Конечки, неговата објава беше вистинско изненадување за обожавателите ширум светот, со оглед на тоа што двајцата изгледаа посреќни од кога и да било откако нивното семејство порасна со друг член, Анџело, малото момче што го имаат заедно. Од тогаш помина една година и промените беа оковани за саканиот уметник од Велика Британија. И ние не зборуваме само за професионалниот живот тука.
Адел изгуби 50 фунти за рекордно време
На 32 години, Адел е самохрана мајка на која не и недостасуваат обожаватели, особено што реши да го промени радикално својот животен стил. По повод неговиот роденден, тој објави на социјалните мрежи фотографија која зборува сама за неверојатната трансформација низ која помина во последно време.
Облечена во црн мини фустан, пејачката се појавува зад огромен цветен венец и со голо око може да се види дека станува сè послаба и послаба . Освоени од нејзините витки форми, обожавателите веќе не беа задоволни со лајковите и коментарите со кои ја пофалија за завидната фигура и и честитаа за целата работа. Станува збор за 50 килограми кои убавата Британка успеа да ги заборави за само неколку месеци.
Адел наполни 32 години и стана непрепознатлива. Како успеа да изгуби толку многу килограми
"Ви благодарам за theубовта што ми ја подаривте на мојот роденден. Се надевам дека сте здрави и безбедни во овие луди времиња.
Би сакал да им се заблагодарам на сите медицински работници од прва линија и на основните работници кои нè чуваат безбедни додека ги ризикуваат своите животи. Вие сте навистина наши ангели“, Напиша Адел на својот Инстаграм профил, во пораката што ја придружува фотографијата.
И, ако се прашувате како успеа толку брзо да изгуби импресивен број килограми, добро, треба да знаете дека уметничката ја следеше познатата диета „Сиртфуд“, што и помогна да го пронајде т.н. „слаб ген“. Поточно, тоа е ген во корелација со регулирање на нивото на инсулин во организмот, за разлика од инсулинската резистенција, што може да доведе до дијабетес и дебелина.
Диетата вклучува храна богата со сиртуин, протеин кој го контролира метаболизмот на клетките. Во основа, закуските треба да содржат овошје (боровинки, јагоди, јаболка, портокали), зеленчук (кеale, рукола и кромид) и храна како маслинки, каперси и куркума. Исто така, црвеното вино, кафето и чоколадото се богати со сиртуин и се дел од оваа диета.
Родена на 5 мај 1988 година во Велика Британија, Адел е една од најпознатите и најценетите млади изведувачи и композитори во светот. „19“, неговиот прв студиски албум, објавен во 2008 година, е продаден во над 6 милиони примероци. Една година подоцна, пејачот ќе освои две Греми награди, како и прекарот „Amу Ејми Вајнхаус“.
Во текот на неговата импресивна кариера, тој исто така наиде на низа тешки моменти. Во 2011 година, таа беше оперирана од гласните жици, поради крварење, а во 2017 година беше принудена да ги откаже своите последни два концерта на светската турнеја, по совет на лекарите, бидејќи премногу го присилуваше својот глас.