Ние не сме теретана - CrossFit Zwickau
Во 2018 година решив да го основам CrossFit® Zwickau. Ниту имав неколку стотици илјади евра или повеќе за опрема и копродукции (што чини толку фенси фитнес студио), ниту пак имаше сала во Цвикау која беше оддалечена дури и соодветна за моите цели.
Благодарение на моите родители, успеав да го решам проблемот со салата повеќе или помалку брзо. Ми дозволија да користам стара, скоро демолирана сала од нив. „Само“ мораше да се расчисти. Немаше струја, греење или вода. Во спротивно, уривањето веројатно ќе беше поочигледна опција.
Но, ми требаше место за конечно да започнам. И затоа бев благодарен за оваа можност. Со голема поддршка, успеав да ја проширам салата во рок од шест месеци, за да можете конечно да тренирате таму.
Точката на опрема може да се реши побрзо и полесно отколку во конвенционалните фитнес студија. Не ми требаа прескапи машини, фенси огледала или десетици лежечки велосипеди. Ми требаше опрема што ќе добие резултати.
Затоа, купив мрена, котлеб, гумени ленти, машини за веслање, дрвени кутии, малку парчиња и парче - централата - RIG, која, како мултифункционален уред, мораше да издржи многу пот и креда.
Тоа е тоа. И тоа беше доволно. Во меѓувреме, скоро 2 години нашите членови стануваат се подобри и подобри. Без огледала, без хром, без машини. Наместо тоа, професионално тренирање и фантастична атмосфера за време на единиците за обука.
Се разбира, постепено купив повеќе опрема. Но, сепак нема машини или ретровизори. Нема да видите луѓе кои седат на лежечки велосипеди и ги гледаат своите омилени серии. Нема да видите некој да ја вметне својата членска картичка во супер шик машина, која потоа автоматски ги специфицира тежината, интензитетот и опсегот на движење - така што луѓето не прават ништо повеќе и на тој начин го намалуваат концептот на фитнес и здравје до апсурд.
Наместо тоа, се потите на CrossFit® Zwickau. Имаме доволно простор да се движиме. Ние правиме склекови, повлекувања и сквотови. Скокаме со јажето и замавнуваме со камиончето. Работиме на нашата мобилност со цел да можеме повторно да го искористиме природниот опсег на движење. Бидејќи ова се работите што ги прават луѓето здрави и фит.
Повеќето спортски сали продаваат удобност и велнес. Навистина одговара на луѓето и оние кои изгубиле тежина или ги решиле своите проблеми со грбот, знаат дека за да напредувате, мора да излезете од вашата зона на удобност. Тие знаат дека не ви требаат машини за да ја завршите работата за вас, но дека треба да работите повеќе за да дојдете до следното ниво на здравје или фитнес.
Скоро секој член на CrossFit® Zwickau претходно беше во фитнес студио. И сите се среќни што избегаа од досада и стагнација. Тие порано избираа најевтино или најголемо студио. Но, на крајот на краиштата - кога навистина сакаа да видат резултати - тие одлучија да одат на професионално тренирање.
Дали имате какви било прашања? Испратете ни е-пошта на [email protected].
Дали сакате да бидете поддржани во остварувањето на вашите цели? Потоа резервирајте ја вашата бесплатна консултација тука.