Никол äегер зборува за нарушувањето во исхраната „Моето оружје, мојот лек беше храната“
Со хумор и самоиронија, Никол Јогер пишува и зборува за тоа дека е дебела во живо и во кабаре. И таа е многу барана како натуропат за нарушувања во исхраната
„Престанете да лелекате и направете нешто“: Никол äегер не сакаше да го чуе тоа порано. Фото: Мигел Фераз
Хамбург таз | „Како е да се биде дебела личност во ова општество? Што значи да имаш нарушување во исхраната и сите да го перцепираат како целосен идиот? И, тогаш сè уште треба да се насмевнуваш и сè да биде во ред. “Зборовите доаѓаат вервно. Одекнува со вашите сопствени штетни искуства, но во исто време и отпорот кон кој Никол äегер се спротивставува на овие барања.
33-годишната Хамбург знае за што зборува: тежеше 340 килограми и изгуби половина од тоа во текот на седум години. За тоа напишала книга која станала бестселер. Таа тренираше како натуропат и веќе две години водеше пракса за совети за исхрана. И веќе некое време таа е на турнеја со сценска програма: „Јас можам да го направам тоа, и самата сум дебела“.
Allowed е дозволено да се шегува дека е дебела; Како уште дебела жена, и е дозволено да напише книга за слабеењето и како да се справи подобро со себе - не само што и е дозволено да го стори тоа подобро од оние „кои зборуваат само за луѓе со прекумерна тежина“, самоуверено вели Никол äегер.
Во својата книга таа раскажува како може да дојде до точка што повеќе не го напушта својот стан, од срам и болка. Таа објаснува зошто диетите не можат да работат; какви често негативни последици имаат хируршките интервенции за намалување на големината на желудникот. Пред сè, таа ги охрабрува другите дека е можно да променат нешто - ако сакаат. Нејзините пристапи се трансфер на знаење и хумор. Таа сака да ги отстрани лажните „медицински факти“ и предрасудите и девалвациите кон дебелите луѓе; но тие ја преземаат и сопствената одговорност.
Никол Јогер седи пред своето биро за вежбање. Топла просторија, многу дрво. Не само што доаѓаат луѓе со прекумерна тежина. Анорексичарите и луѓето кои страдаат од повраќање или булимија, исто така, седат спроти неа. Таа секогаш работи со смисла за хумор, вели таа. „Хуморот е убав начин да се изрази искреност. Да допрам до луѓето. Верувам дека луѓето се сеќаваат на она што го чувствуваа, а не на она што го слушнаа. ”Како младата жена, тешка само 34 килограми, била на разни клиники и и рекла дека и е прв пат повторно се смееше по пет години. Тоа беше почеток.
Надомести ги чувствата
Дури и во разговор, самобендисаната шега на Никол äегер трепка повторно и повторно, можете лесно да ја замислите на сцената. Вашата смеа е заразна. Преземајќи ја својата сериозност, таа секогаш одржува контакт со очите додека зборува. Ова е за нејзиното животно прашање.
Сценската програма на Никол äегер „Јас можам да го направам тоа, јас сум дебела, може да се види на:
15 ноември 2016 година, 20 часот, Бургоф Ретхем (Долна Саксонија) и 16 ноември 2016 година, Фриц, Бремен
Прекумерната тежина, вели Никол äегер, нема многу врска со храната, но има многу врска со емоциите. Така било со анорексија или булимија. Негативните чувства се компензираат со јадење или одбивање да јадат. Сепак, додека анорексијата е препознаена како нарушување во исхраната - засегнатите се фатално „малку прославени“, „затоа што живееме во перформанси општество во кое анорексиката се изедначува со дисциплинирана, а слабата е позитивна“ - дебелите да се почувствува целиот презир кон ова општество. Маснотиите се еднакви на мрзливи, недисциплинирани, глупави. Може да се додадат и други предрасуди.
Не е признаено дека луѓето со прекумерна тежина често страдаат од нарушување во исхраната што се развива во емоционална, психолошка итна ситуација. Дури и со лекарите. Никол äегер откри и како се третира како отпад. Единствениот „совет“: треба да изгубите тежина. Како? Вежбајте повеќе, спортувајте, јадете салата.
Во случајот на Никол äегер, спортот е горко ироничен: до 14-та година од животот се занимавала со натпреварувачки спорт, апаратура за гимнастика. Заедно со пливање, возење велосипед и линиско лизгање. „Јас се дефинирав со тоа, јас бев тотално конкурентно момче“, вели таа. „И три четвртини од една година подоцна, нерамните решетки на кои освоив награди треба да ми помогнат да научам да одам повторно“.
Несреќа со брануваа ги уништи двата зглобови на колкот, таа долго време седеше во инвалидска количка, а прогнозата да може повторно да оди е лоша. Добила домашно школување, а нејзините пријатели во тоа време исчезнале во воздух. Покрај силната болка, најтешко беше и чувството да се биде сам, вели таа.
Несреќата била пресвртница во нејзиниот живот. „После тоа тргна надолу“, вели Никол äегер. Јадењето стана замена за спортот и утеха. Во книгата таа импресивно опишува како долго време се правела дека има сè под контрола. „Типично однесување на зависници“, вели таа денес. Социјалниот живот продолжи да функционира долго време, таа заврши средно училиште и работеше.
И, овие гигантски 340 килограми, како се појави тоа? Секако, таа забележа дека стануваше се подебела, не беше падната на главата. Но: „Моето оружје и лек ми беше храната. И ако веќе не можев да добијам признание за перформансите, тогаш за страдањата. ”Потоа, имаше самоизмама, самосожалување. Помеѓу диетите, таа ги знае сите. Таа се сместуваше во неа долго време. Дури и тогаш, кога едвај одеше од болка, никогаш не излегуваше од станот.
До денот кога помисли дека ќе доживее срцев удар и ќе умре. Таа беше во средината на дваесеттите години. Дури сега ги сврте работите. Прифатено дека и треба помош. Но, тоа не може да биде операција на стомакот. Таа немаше да ги отсече стравовите, лошите чувства, комплексот на инфериорност. Дека за ова се работи беше одлучувачка реализација. Бидејќи таа мораше да оди. И секако, јадете и поинаку. Но, само јадете, а не диета.
„За мене беше тежок, но и неверојатно лечен момент да кажам, биди искрена!“, Вели таа. Тоа исто така значи да се признае дека таа се ставила на оваа позиција. И покрај сите причини, таа е во крајна линија одговорна за своето однесување, но ова нуди и можност да го промени.
Алтернативниот практичар работи со овој пристап. Добро оди кај многу од погодените. Таа сериозно ги сфаќа луѓето, повеќе жени отколку мажи. „Луѓето почнуваат да губат телесната тежина или да добиваат на тежина, поради фактот што некој ги слушал. Тие им велат дека ги разбира и не само што ги перцепира како несовршени тела “, објаснува Никол äегер. Ги разгледува индивидуалните приказни, ги истражува причините и бара начини за промена (навики на јадење). Таа ги предизвикува своите клиенти - но не ги присилува. Таа може да помогне само ако се бара помош. Вашата листа на чекање е долга.
Концентрирана омраза
Но, некои луѓе со прекумерна тежина ги обвинуваат за фатшаминг, презир кон дебелите луѓе. „Знам од каде доаѓа обвинението: Тоа е во мојата изјава, престанете да лелекате и направете нешто! Никој не сака да го чуе тоа, патем, ни јас не сакав да го слушнам тоа “, вели Никол äегер. „Но, јас не велам дека сите масти треба да изгубат тежина. Велам како и да изгледате, мора да бидете задоволни со тоа. И, ако не сте, тогаш мора да направиме нешто во врска со тоа. Затоа што тоа не е проблем со прекумерна тежина, туку дека сте несреќни “.
Никол äегер се смее кога вели дека некои дури тврдат дека таа воопшто не е дебела, но дека носи футсуим, па затоа облечете се, но можете да ја почувствувате зачудена навреда.
Нејзината концентрирана омраза удира од друга насока: „Ако дебела кучка имаш храброст да се појавиш со ова срање, тогаш ќе дојдеме и ќе те прободеме, кутра“. Оваа реченица ја додаде од е-пошта во нејзината сценска програма. Но, таа исто така вели дека еднаш кога требало да се откаже, седнала во некоја хотелска соба и ја расплакала пред ваквите закани.
Но, откажувањето од цигарите не е опција. Ако сите нејзини вишок килограми беа магично отстранети преку ноќ, таа ќе продолжеше да вежба. Но, вистинскиот пат е сè уште тежок. „Сè уште сум нарушувања во исхраната, тоа е исто како да сум алкохоличар, само што не можам без храна“, објаснува таа. Таа сака да губи тежина сè додека квалитетот на животот не и одговара. Да нема повеќе болка е дел од тоа.
И практиката, сценската програма и друга книга во планирањето - тоа не е работа, тоа е повик. Само понекогаш се чувствува уморна од сопствениот предмет: „Понекогаш сакам само да ме довршат. Понекогаш не сакам да зборувам за тоа “.