Никол тежеше повеќе од 340 килограми Она што го тера некој да штиклира, а изгубил 170 кила
На 24-годишна возраст, Никол Јогер мораше да застане на две ваги истовремено за да ја измери својата тежина: неверојатни 341,2 килограми!
Денес, девет години подоцна, жената од Хамбург тежи само половина и е нутриционист. Што прави некој да крлежи кој изгубил толку многу килограми? Што мисли младата жена за своето тело? Како се чувствувате за вас да им помагате на луѓето со слаба тежина? Авторот на BILD, enенифер Гирк ги постави овие самопрогласени „растворачи на маснотии“ за време на читањето на нејзината истоимена книга.
„Кога имав пет години морав да одам на лек“
Никол отсекогаш била премногу дебела, барем во очите на нејзиното семејство. Таа никогаш не запознава балансирана исхрана и - како и секое дете - едноставно јаде што се готви.
Кога имала пет години, нејзините родители ја испратиле Никол на лек за прв пат: шест недели далеку од дома, лишување од храна како казна: „Јадењето секогаш беше поврзано со чувства. Добро си поминал, ќе бидеш награден. Направивте погрешно, ќе бидете казнети “, вели таа.
Вашите родители едноставно не сакаа да сторат ништо лошо, вели Никол денес. Тие, исто така, не се виновни за нивната опасна по живот вишок тежина, туку самите себе.Никол се опишува себеси како „мајчин брод на градење згради“.
Во тоа време, вели таа, нејзините родители требало само да ја остават да биде дете, дебела или не: „Никогаш не постоела нормална состојба. Имаше само едно: Никол треба да оди на диета. Никол треба да јаде помалку. Јадете повеќе Јадете поинаку “.
„Се изгладнував да уништам“
Никол ги познава двете крајности. Во тинејџерските години, таа само престанува да јаде и станува анорексична. Повторно и повторно и е забрането да јаде, се чувствува не сакана, никогаш доволно добра. За нејзината адолесцентна девојка, откажувањето од јадење се чини како добар начин повторно да добие признание.
Но, ниту тоа не е точно. Ако се врати на лек, овој пат да не ослабне, туку да се здебели.
„Се изгладнував до уништување се додека не пропаднав на улица со крварење од носот. И за малку ќе се изедев мртва. Ги знам двете насоки “.
„Не знаев како е да се биде жена“
Ако некое лице постојано слуша од детството дека не е „правилно“ како што е, тоа не може да доведе до здраво чувство на самодоверба. Чувството на тело на Никол беше вознемирено уште од самиот почеток:
„Не знаев како е да се биде жена. Не бев поврзана со моето тело или полот. Само знаев како е да се биде премногу дебел или премногу слаб, дефинитивно не е во ред “.
„Стомакот не е проблемот“
Не добивате 340 килограми баш така. Затоа најчестото прашање што го слуша Никол е: „Како дојде до ова?“ Нејзиниот одговор е едноставен, колку и изненадувачки: Вие не го забележувате тоа или не сакате да го забележите и ставате трепкачи. Тоа беше „типично однесување на ѓубре“ што го донесе 33-годишникот до оваа точка: притаен и подмолен.
Намалувањето на стомакот никогаш не беше опција за неа: „Денес знам дека стомакот не е проблем, тоа е главата, душата, психата.“ Никол знае дека прво мора да ја разбере својата ситуација за да ја промени. Првиот и клучен чекор: прифаќање на вашето нарушување во исхраната.
„Нема да умрам од глад“
Изненадувачки наод: Никол се плашеше од глад - тешко е да се поверува, но всушност е сосема логично, ако разбирате за која храна се залагаше во нејзиниот живот.
Можеше да чувствува глад и повторно се засити кога научи да не ги прави своите чувства зависни од храната: „Штом јадев, се чувствував виновна. Штом се заситив, се чувствував виновен. И морав да го надминам ова чувство “.
Што научи и Никол во тој процес: Храната не може да ја надомести loveубовта, а само нејзиниот страв од глад претставуваше нејзин емотивен глад за наклонетост.
„Јас работам и со анорексика“
Денес Никол им помага на другите нарушувања во исхраната како нутриционист да ја обноват здравата врска со исхраната и со самите себе - дури и со луѓе со слаба тежина! Затоа што она што многумина не го знаат: Зависниците од храна и анорексичарите ги имаат истите болести. И за двајцата, мислите за јадење и нејадење го одредуваат целиот живот. И двајцата се плашат од јадење премногу или премалку. И двајцата се изолираат од социјални контакти, хоби или познати луѓе. На некои им се смее поради нивната фигура, на други им завидуваат.