Ниски ограничувања на крвниот притисок, симптоми, причини - NetDoktor

Д-р медицински Iaулија Шварц е хонорарна писателка во медицинскиот оддел НетДоктор.

Карола Фелхнер е хонорарна писателка во медицинскиот оддел НетДоктор и овластен советник за обука и исхрана. Работела за разни специјализирани списанија и портали на Интернет пред да стане хонорарен новинар во 2015 година. Пред да започне со стажирање, студирала превод и толкување во Кемптен и Минхен.

Низок крвен притисок (артериска хипотензија) е честа, особено кај млади, слаби жени. Низок крвен притисок е кога крвниот притисок е под 100/110 до 60 mmHg. Засегнатите обично страдаат од вртоглавица, замор или трчање на срцето. Прочитајте повеќе за темата тука: Како се развива нискиот крвен притисок? Што да правам во врска со тоа Зошто нискиот крвен притисок може да биде опасен во бременоста?

Краток преглед

Симптоми: понекогаш нема, но често симптоми како што се палпитации, вртоглавица, главоболка, замор, отежнато дишење
Причини: Нискиот крвен притисок е делумно наследен. Сепак, тоа исто така може да биде предизвикано од влијанија врз животната средина, болести или лекови, како и од одредени пози или (брзи) промени во положбата.
Дијагноза: повторено мерење на крвниот притисок, одредени циркулаторни тестови, евентуално дополнителни прегледи (како што се ултразвук и крвни тестови) Граници: 110 до 60 mmHg за мажи, 100 до 60 mmHg за жени
Третман: Домашни лекови и општи мерки како што се наизменични тушеви, вежби, доволно солена храна, многу пиење; ако ништо од тоа не работи: лекови
Прогноза: обично безопасно, само во одредени случаи потребно е внимателно набvationудување.

Низок крвен притисок: табела за ограничени вредности

Терминот крвен притисок се однесува на притисокот во големите артерии. Ова се садови што водат далеку од срцето. Колку е висок или низок притисокот во внатрешноста, зависи од едната страна од еластичноста и отпорноста на wallsидовите на садот. Од друга страна, на крвниот притисок влијае силата на срцето - т.е. колку волумен на крв се транспортира во циркулацијата по отчукување на срцето. Срцевиот ритам исто така игра улога.

Нискиот крвен притисок е всушност само симптом и не е болест, иако честопати се гледа како таква во Германија. Затоа, нискиот крвен притисок во странски (англиско говорно подрачје) честопати се нарекува подбивно како „германска болест“.

Крвниот притисок се дава во „милиметри жива“ (mmHg). На горна (систолна) вредност го опишува крвниот притисок во моментот кога срцевиот мускул се собира и исфрла крв. На пониска (дијастолна) вредност се однесува на фазата на релаксација (доделување) на срцето кога повторно се полни со крв.

Низок крвен притисок: вредности

Според Светската здравствена организација (СЗО), крвниот притисок идеално треба да биде под 120-80 mmHg. Ако систолната вредност е под 110 (мажи) или 100 (жени) и дијастолната е под 60, лекарите зборуваат за низок крвен притисок (артериска хипотензија). Табелата покажува како отстапувањата од оптималната вредност се проценуваат нагоре:

Систолен (mmHg)

Дијастолен (mmHg)

Низок крвен притисок (хипотензија)

* Кај мажите, вредностите под 110/60 се сметаат за низок крвен притисок, за жените под 100/60.

Нискиот крвен притисок ретко претставува закана. Само ако вредностите паднат премногу, нискиот крвен притисок може да стане опасен - постои ризик од несвестица. Повремено, артериската хипотензија е показател за потенцијално сериозно заболување на органите.

Низок крвен притисок: симптоми

Нискиот крвен притисок не предизвикува секогаш симптоми. Сепак, може да се појават симптоми како вртоглавица, палпитации и проблеми со циркулацијата, главоболки или замор, особено со брзи напади на крвен притисок. Често погодени се (неактивни) адолесценти, млади, слаби жени, бремени жени и раширени стари лица. Во принцип, се применува следново: Ако нискиот крвен притисок предизвикува симптоми како што се следниве и тие се јавуваат често или многу одеднаш, причината треба да ја разјасни лекар:

Палпитации: Ако крвниот притисок е низок, често се јавува забрзано чукање на срцето (пулс). Ова е затоа што телото сака да се спротивстави на намалениот проток на крв - и тоа го прави со тоа што срцето ќе забрза со активирање на симпатичкиот нервен систем.

Вртоглавица: Низок крвен притисок значи и недоволно снабдување со крв во мозокот. Ова предизвикува нарушувања на видот, како што се познатиот „sterвездичка за гледање“ или „поцрнување пред очите“, ringвонење во ушите и вртоглавица. Во најлош случај, погодените може да се онесвести. Честопати овие симптоми се забележуваат и кога засегнатите ја менуваат позицијата, на пример, стоејќи (брзо) или свиткувајќи се. Крвта тоне во нозете и на телото му треба момент за повторно да го регулира крвниот притисок.

Таквите „напуштања“ стануваат опасни кога постои ризик од пад или кога се јавуваат додека возите.

Главоболка: Честопати нискиот крвен притисок е придружен со (остри, пулсирачки) главоболки. Причината: циркулацијата на крвта во главата е ограничена. Тогаш може да помогне да се напие пијалок и со тоа да се зголеми обемот на циркулирачка крв. Прошетката е исто така добра, бидејќи свежиот воздух го подобрува снабдувањето со кислород во мозокот и ја стимулира циркулацијата.

Замор: Замор, проблеми со концентрацијата, поспаност, замор - нискиот крвен притисок ве прави уморни. На пациентите им е потребно подолго време наутро за да продолжат и обично се чувствуваат безволен. Покрај тоа, тие често се разнишани или повеќе се потат поради намалениот проток на крв.

Отежнато дишење: Затегнатоста во градите или шевовите во пределот на срцето исто така може да бидат знаци на низок крвен притисок. Некои луѓе имаат потешкотии со дишењето, а кожата може да се чувствува ладна и бледа. Тоа е затоа што при артериска хипотензија, крвните садови се стеснуваат со цел да се насочи волуменот на крвта кон виталните органи како што се срцето или мозокот.

Исто така тинитус, Губење на апетит, раздразливост, Чувствителност на времето и депресивни расположенија може да укаже на низок крвен притисок.

Низок крвен притисок: причини и фактори на ризик

Самото тело има свој систем кој го регулира крвниот притисок - мали тела за мерење притисок во каротидните артерии, кој може да го почувствува крвниот притисок во садот. Тие пренесуваат сигнали до циркулаторниот центар во мозочното стебло. Во случај на висок крвен притисок ова дава наредба за проширување на крвните садови и во случај на низок крвен притисок наредба за стеснување на крвните садови. Исто така бубрег станува активен кога крвниот притисок во садот што го снабдува паѓа премногу ниско: потоа ослободува хормон ренин. Тоа предизвикува зголемување на крвниот притисок преку средни чекори.

Механизмите за регулирање на крвниот притисок не можат да функционираат соодветно или да бидат нарушени од различни причини. Потоа се појавува низок крвен притисок. Лекарите прават разлика помеѓу различни форми на хипотензија: примарна (есенцијална) хипотензија, секундарна хипотензија и ортостатска хипотензија.

Примарна хипотензија

Примарен или есенцијален низок крвен притисок е најчестата форма на хипотензија. Се појавува без очигледна причина. Но, склоноста да се стори тоа може да се наследи. Бидејќи е особено вообичаено за млади, слаби луѓе (особено жени) да имаат вроден низок крвен притисок, ова се нарекува и уставна хипотензија (конституција = фигура, општа физичка состојба).

Секундарна хипотензија

Секундарниот низок крвен притисок е последица или симптом на основна болест. Овие вклучуваат, на пример:

Недеактивна тироидна жлезда (хипотироидизам)
Недерактивен надбубрежен кортекс (Адисонова болест)
Индерактивна хипофиза (претходна хипофизна инсуфициенција)
Срцеви заболувања (срцева слабост, срцеви аритмии, перикардитис)
Недостаток на сол (хипонатремија)
Слаби вени (проширени вени)

Дехидратација (при екстремна топлина, преку обилно потење, насилна дијареја и повраќање итн.) исто така може да го намали крвниот притисок: Големата загуба на течност ја намалува количината на циркулирачка крв, што го зголемува притисокот Садови се намалува.

Исто така, како несакан ефект на некои лекови, крвниот притисок може да се намали прекумерно. Такви хипотензија на лекови може да се активираат од:

Психотропни лекови (лекови за депресија, анксиозност, несоница)
Антиаритмици (анти-аритмии)
Антихипертензивни лекови (лекови против висок крвен притисок)
Диуретици (таблети со вода)
Коронарна терапија (за ангина пекторис: нитро спрејови)
Вазодилататори (вазодилататори)

Ортостатска хипотензија

Исправено држење на телото се нарекува ортостаза. Соодветно на тоа, ортостатскиот низок крвен притисок се јавува кога брзо станувате од лежечка положба и крвта тоне во нозете. Се појавува поместување на волуменот на кое телото не може да реагира доволно (брзо). Ортостатската хипотензија е исто така исто така ортостатска дисрегулација наречен.

Можни причини за ортостатска хипотензија се:

секундарен низок крвен притисок
Нарушувања на автономниот нервен систем (на пример, поради дијабетес мелитус)
Оштетување на нервните клетки во мозокот (на пример, од Паркинсонова болест, злоупотреба на алкохол)
Проширени вени (варикоза)
Состојба по длабока венска тромбоза (пост-тромботичен синдром)

Лекарите прават разлика помеѓу две форми на ортостатска хипотензија:

Симпатична ортостатска хипотензија: После станување, систолниот крвен притисок опаѓа додека пулсот се зголемува.
Асимпатична ортостатска хипотензија: Систолниот и дијастолниот крвен притисок опаѓа кога стои, додека пулсот останува непроменет или исто така паѓа.

Низок крвен притисок за време на бременоста

Нискиот крвен притисок е нормален во првите шест месеци од бременоста. Но, понекогаш останува премногу ниско дури и во доцната бременост. Причината за ова може да биде синдром на шуплива вена: Нероденото дете притиска на големата шуплива вена на мајката. Овој голем крвен сад носи крв од телото назад кон срцето. Притисокот на детето врз големата шуплива вена влијае на протокот на крв назад во срцето. Како резултат, снабдувањето со крв во мозокот и другите делови на телото е намалено - што резултира со понизок крвен притисок.

Низок крвен притисок - безопасен или ризичен?

Лариса Мелвил го заврши своето стажирање во уредничкиот тим на NetDoktor.de. Откако студирала биологија на универзитетите Лудвиг Максимилијанс и Техничкиот универзитет во Минхен, таа прво ги запозна дигиталните медиуми на Интернет во Фокус, а потоа реши да го научи медицинското новинарство од нула.

Привремено или трајно?

Близу да се онесвести

Замор и главоболка

Млади слаби жени

Последица на други болести

Ниски вредности за време на бременоста

Лекови ретко се потребни

Спорт и топли тушеви

Кафе и малку сол

Низок крвен притисок: прегледи и дијагноза

За да може да дијагностицира „низок крвен притисок“, лекарот треба постојано да го мери крвниот притисок. Обично е важно мерењата да се прават во различни денови и во различно време.

На Преглед на навалена маса особено се изведува кај пациенти кои се онесвестиле како резултат на проблеми со циркулацијата. За време на тестот, пациентот е врзан за навалена маса со два ремени. Следењето на срцето и крвниот притисок се следат. По десетминутен период на одмор во лежечка положба, масата за навалување брзо се подигнува до аголот на наклон од 60 до 80 степени. Брзиот начин да се крене од лежење е симулиран за да се види дали тоа предизвикува пад на крвниот притисок и пулсот и исцрпување на пациентот. Ако е тоа така, се зборува за таканаречена вазовагална синкопа (несвестица како резултат на прекумерна реакција на вагусниот нерв, кој е дел од автономниот нервен систем).

Спротивно на тоа, нискиот крвен притисок како резултат на несоодветна ортостатска регулација (ортостатска хипотензија) може да се измери со Тестови на Шелонг доказ. На овој циркулаторен тест, пациентот мора да лежи десет минути, а потоа брзо да стане и да стои десет минути. Во ортостатска хипотензија, брзата промена на позицијата предизвикува пад на крвниот притисок и евентуално други симптоми (како вртоглавица).

Ако лекарот се сомнева дека нискиот крвен притисок е предизвикан од одредена основна болест (секундарна хипотензија), понатамошната истрага може да донесе јасност. На пример, за да се разјасни недоволна тироидна жлезда, вредностите на тироидната жлезда се мерат во крвта и тироидната жлезда се испитува со помош на ултразвук. Електрокардиографија (EKG) може да обезбеди доказ за срцеви заболувања (како што се аритмии).

Прочитајте повеќе за прегледите

Откријте овде кои тестови можат да бидат корисни за оваа болест:

Низок крвен притисок: третман

Добра вест: Колку и да се вознемирувачки симптомите на низок крвен притисок, домашните лекови и неколку едноставни мерки може обично забележително да ги ублажат симптомите. Терапијата со лекови е неопходна само ако нискиот крвен притисок предизвикува сериозни симптоми или опасност по здравјето.

Низок крвен притисок: домашни лекови

Па, што точно можете да направите со низок крвен притисок? Прво на сите, се движи. Бидејќи физичка активност ја зголемува циркулацијата и ги намалува симптомите како вртоглавица и замор. Особено Спорт на издржливост како џогирање, пливање или возење велосипед е погодно за ова.

Движењето започнува дури и пред да станете: често помага наизменично да ги истегнувате и свиткувате стапалата додека лежите во кревет за да го стимулирате протокот на крв или да циклусите со нозете во воздухот. Само тогаш полека подигнете го - доколку е потребно со а Седнете на работ на креветот.

Флуктуациите на крвниот притисок кога станувате наутро честопати може да се спречат со тоа што сте со вас ноќе подигнат горниот дел од телото спие (навалете ја главата на околу 20 степени).

Други домашни лекови за низок крвен притисок се Чорапи за компресија/поддршка. Тие можат да ја стимулираат циркулацијата на крвта во нозете.

Туш наместо целосна бања исто така е одличен совет за луѓето со низок крвен притисок. Ако не сакате да направите без полна бања, треба да бидете сигурни дека водата во бањата не е премногу топла и на крајот да излезете многу бавно од кадата. Поради топлината, садовите се поставени широко, па затоа крвта може лесно да потоне во нозете кога ќе застанете.

Многу се корисни за низок крвен притисок Наизменични тушеви: Брзата промена помеѓу топла и ладна вода предизвикува крвните садови наизменично да се шират и повторно да се собираат. Ова ги обучува wallsидовите на садовите и ја стимулира циркулацијата.

Оние кои избегнуваат да го тушираат целото тело со ладна вода, можат барем да ја истушираат ладна долната половина на телото - од стапалата до задникот. Четка за промовирање на циркулацијата на крвта или сунѓер за масажа го зголемуваат стимулирачкиот ефект.

Говорејќи на стимулирачкиот ефект: еден го има и тоа шолја кафе наутро. Зелен или црн чај исто така има стимулирачки ефект врз циркулацијата. Во принцип, треба да пиете многу ако вашиот крвен притисок е пренизок (вода, билен или овошен чај, итн.). Ова го зголемува крвниот волумен, а со тоа и крвниот притисок.

Солената сол исто така го зголемува волуменот на крвта и крвниот притисок со врзување на течности во телото. Значи, луѓето со низок крвен притисок треба да ги избегнуваат своите оброци доволно сол (максимум пет грама на ден). Исто така се препорачуваат неколку мали оброци на ден наместо неколку поголеми.

Ако имате низок крвен притисок, треба да го користите и вашиот Ограничете ја потрошувачката на алкохол. Алкохолот ги шири крвните садови и со тоа го намалува крвниот притисок, барем за кратко време.

Исто така, треба да има позитивно влијание врз нискиот крвен притисок Сапонини да има. Овие растителни супстанции може да се најдат во сладунецот, овесот и мешунките, на пример. Тие можат да го зголемат производството на кортизол во организмот, а со тоа да го зголемат крвниот притисок.

Некои Медицински растенија исто така може да ја стимулира циркулацијата. Овие вклучуваат, на пример, женшен, глог и рузмарин. Некои лековити растенија може да се користат за правење чај, други се достапни како билни препарати. Побарајте совет од вашиот лекар или фармацевт за ова.

Низок крвен притисок: лекови

Доколку домашните лекови и општите мерки (многу вежбање итн.) Не ги ублажуваат соодветно симптомите на низок крвен притисок, треба да разговарате со вашиот лекар за третман со лекови. Сепак, тој ќе ви препише ваков лек само доколку е апсолутно неопходен. Бидејќи сите активни активни состојки што се користат можат да имаат и несакани ефекти.

Следниве активни состојки се достапни за третман на низок крвен притисок:

Симпатомиметика: Овие активни состојки (на пр. Етилефрин, кофеин) ги стеснуваат крвните садови и го зголемуваат срцевиот ритам, што предизвикува покачување на крвниот притисок. Можни несакани ефекти: срцева аритмија.
Флудрокортизон: Оваа активна состојка го зголемува крвниот притисок со зголемување на количината на течност во крвните садови. Можни несакани ефекти: задржување на течности во ткивото (едем), зголемување на телесната тежина и недостаток на калиум.

Во минатото, таканаречените дихидроерготамини се давале и за низок крвен притисок. Сепак, поради изразени несакани ефекти, тие веќе не се пропишани за ортостатска хипотензија од 2014 година.