Нискокалоричен готвач Тајландски рецепти

Брза тава тајландски стил

нискокалорична, лесна и свежа

Зелен аспарагус во тајландски стил со кромид, лук и пилешко

нискокалорично, светло, од вок,

Кај тајландски пилешки кари

Лааб Гаи - тајландска пилешка салата

Исечете коцки од пилешки гради или многу ситно со нож или исецкајте ги на мали парчиња со нож, слично на грубо мелено месо. Измешајте го месото со сок од вар и маринирајте го околу 10-15 минути. Без додавање маснотии во тава

Зачинета тајландска салата од говедско месо

Јам Нуа. млако особено добро

Тајландски пилешки крапаув

Оригинален рецепт од мојот тајландски; многу остар

Тајландска стаклена салата од глупак со туна

Накратко ставете ги стаклените тестенини да зовријат во котелот, оставете ги да се стрмни 3 минути и извадете ги. Отстранете ги каблите и исечете неколку пати. Користете ја топла вода за да ги натопите сувите печурки 30 минути. Сега исечете го кромидот на половина

Црвен тајландски кари како тајландскиот

како тајландскиот

Салата од тајландски лигњи

Гаенг Лианг - зачинета тајландска супа со тиква и ракчиња

како дел од менито доволно за 6 гости

Тајландски зеленчук се пржи

импровизирани од остатоците, не само за вегетаријанците

Тајландска салата со говедско месо

Тајландска салата од стаклени тестенини со ракчиња

Поставете цевки од лигњи во дијамантски облик и исечете ги на парчиња 3 х 3 см. На масло од чили пржете го мелено месо со лук. Загрејте масло од кикирики и масло од чили во вок. Пржете го целиот зеленчук додека мешате. Пржете ги ракчињата додека не станат црвени

Салата од краставица од Тајланд

Одлична придружба на сите тајландски јадења

Пад Хед Нам Прик Гапи - Тајланд

Пржени печурки, ракчиња и свинско месо со паста од ракчиња Гапи

Тајландска зачинета пилешка салата

Тајландски шпагети од зеленчук со ракчиња

Салата од говедско месо од Тајланд

Печете шницли во тава или на скара додека не станат розови Оставете да одмори 10-15 минути. Ситно исецкајте ја краставицата, исечете ја лимоновата трева на мали парчиња, а грубо исечете ги и чилилите. Изладените шницли исечете ги на многу тенки ленти и додадете краставица и

Тајландска салата од папаја

Тајландска пилешка супа со стаклени тестенини

Одвојте го пилешкото од коските, извадете ја кожата и ситно исецкајте. Потоа измешајте со скроб и сол и формирајте мали кнедли. Исчистете и грубо исечете ги зелените супи и потта на малку масло. Потоа коските од пилешко

Тајландска паста за зачини

за маринирање, за вок или со кокосово млеко

Тајландска супа од лимон

Излупете ги раковите од јастог и пресечете ги на половина по должина. Отстранете го црното црево. Сега исечете ја лимонската трева на ситни ленти, кромидот и чешнето лук на ситни коцки. Преполовете ги чили-пиперките, извадете го јадрото и исто така ситно исечете ги на коцки. На

Салата од санта мраз со манго, краставица и коктел домати

Измијте ја салатата од санта мраз како и обично, а потоа исечете ја на ленти, излупете го мангото, исечете ја на ленти - или по желба. Потоа исечете ја краставицата (нелупена) на половина тенки парчиња, на крајот исечете ги коктел доматите на половина, а потоа сè што

---