Нискокалорични летни коктели

Коктелите се едни од омилените пијалоци во текот на летото, но многу од нив содржат значителен број калории. Сепак, нема потреба да се откажувате од ова едноставно празнично задоволство. Подгответе диетални коктели дома.

Еве неколку коктели летни кои содржат малку калории и што можете да направите во вашата кујна:

Дејзи со диња

Лубеницата може успешно да замени дел од количината на шеќер потребна за Маргарита. Така, ќе користите само една четвртина чаша шеќер. Додадете диња, текила, нане, сок и парчиња вар.

Водка и ѓумбир коктел

а коктел со вотка, карамелизиран ѓумбир и сок од лимон може целосно да го заменат шеќерот. Карамелизирајте го ѓумбирот, додадете сок од лимон и изладете го составот. Ставете мраз во чаша, додајте го составот на ѓумбир, парчиња лимон, водка и вода.

Мартини со лубеница

Летна варијанта за Мартини е онаа со диња. Подготовката е направена од пупки од лаванда, лубеница, вотка или џин и коцки мраз.

Вотка и грозје

Грозјето е доволно слатко за да не му треба шеќер. Исцедете ги и измешајте ги со вотка, сок од грозје, сок од лимон и минерална вода. Украсете со парче лимон.

Коктел од вино од праска

Истурете малку бело вино, сок од праска, мед, минерална вода и ставете неколку парчиња свежа праска во шејкер.

Егзотичен коктел

Измешајте нектар од агава со џин, свеж сок од лимон и поздравниот шампањ. Украсете со капини и послужете го овој шарен коктел со егзотични акценти.

Мохито од јагода

Слаткиот сируп или шеќер од мохито може да се заменат со јагоди. Потребна ви е и минерална вода, рум, свежи листови од нане, парчиња вар и мраз.

Крвава Мери

Крвавата Мери е А. коктел што може да се направи за бранч или во втората половина на денот. Може да го подготвите од сос од Вустершир, вотка, сок од зеленчук, сок од лимон, сол и бибер. Украсете ја чашата со парче свеж целер.

---