Нискокалоричните диети помагаат да се зголеми животниот век
Намалувањето на дневниот калоричен однос го забавува процесот на стареење и значително го намалува ризикот од карцином, дијабетес и атрофија на мозок, покажа истражувањето спроведено на мајмуни, чии откритија беа објавени во списанието „Сајанс“.
Нискокалоричните диети помагаат да се зголеми животниот век (слика: Фотографија на Медијафакс)
Резултатите од оваа студија, спроведена во текот на 20 години врз десетици мајмуни макаки, може да дадат покорисни информации за влијанието на овој феномен и неговите потенцијални импликации врз луѓето.
„Тоа го докажав со намалување на калориската содржина, може да се добие забавување на темпото на стареење на приматен вид “, рече Ричард Вајндрух, професор по медицина на Универзитетот во Висконсин, главниот автор на оваа студија финансирана од Националниот институт за стареење (НИА).
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Пронаоѓачот на вакцината Ковид-19 знае кога животот ќе се врати во нормала. „Јас сум многу сигурен“
Јон Кристоиу: Државата е одговорна за пожарот
ХОРОСКОП, 16 НОЕМВРИ - На овие знаци им веруваат погрешни луѓе. Кој ризикува да ги разочара
Кога животот ќе се врати во нормала? Одговорот на еден од креаторите на вакцината против COVID-19 произведен од BioNTech - Pfizer
Американски експерти забележаа дека намалувањето на внесот на калории дневно го намалува ризикот од три пати болести предизвикани од стареење и растат очекуваното траење на животот.
Според оваа студија, само половина од животните на кои им било дозволено да јадат колку што сакаат биле сè уште живи на крајот од периодот на мониторинг, во споредба со 80% од сите во контролната група кои примале иста храна, но - количина намалена за 30%.
76-те макаки избрани за оваа студија беа примероци за возрасни, на возраст од седум до 14 години. Во моментов, 33 од нив се уште живи, од кои на 13 им е дозволено да јадат онолку колку што сакаат, а на 20 добиваат дневна нискокалорична диета.
Просечен животен век од овие примати има 27 години. Најстариот примерок вклучен во оваа студија е стар 29 години.
Број на случаи на канцерогени тумори и кардиоваскуларни заболувања снимен во групата на калориски ограничувања беше двојно помал отколку во другата група.
Покрај тоа, не биле регистрирани случаи на ограничување на калориите кај животните дијабетес, и здравјето на мозокот беше значително подобро. Спротивно на тоа, во другата група, оваа болест беше честа.