Нитумин и алкохол мајчино млеко Алум

никотин

За разлика од гореспоменатото, никотинот е еден од загадувачите што може да се избегнат во мајчиното млеко.

Зависноста од никотин има значително влијание врз можноста за доење. Истражувањата покажаа дека бројни супстанции кои предизвикуваат рак од цигарата преминуваат во млекото и ги има во иста концентрација како и во крвта на мајката. Овие вклучуваат диоксини, бензирени, нитрозамини и тешки метали. Некои од нив, како што е никотинот, имаат високо ниво во крвта.

Покрај тоа, пушењето ја менува секрецијата на мајчините хормони кои предизвикуваат градите да произведуваат млеко. Резултатот е одложен влез на млеко и намалено производство на млеко.

Националната комисија за доење (2007) затоа препорачува:

Идеално е да не пушите во текот на месеците на доење.
Кога пуши, жената што дои треба да се обиде да го задржи бројот на испушени цигари што е можно помал. Многу голема потрошувачка е слабо компатибилна со способноста на детето да дои и да напредува.
Имајќи предвид дека компонентите на чад се проголтуваат пасивно, тој никогаш не треба да се пуши во близина на детето.
Со свесно паузи за пушење пред доењето, мајката може да ја намали изложеноста на млеко на некои штетни материи. Типичен пример е никотинот, чија концентрација во млекото значително паѓа за време на едночасовната пауза од пушењето.

алкохол

Редовното консумирање алкохол за време на бременоста е поврзано со зголемен ризик по здравјето на нероденото дете. Го зема алкохолот со себе. Количината на алкохол што ја апсорбира нероденото дете е значително поголема од количината што ја апсорбираат доенчињата доени преку мајчиното млеко. Како и да е, алкохолот треба да се избегнува ако е можно за време на бременост и доење.

Препораките за алкохол за време на бременост и доење варираат на меѓународно ниво. Препораките се споредливи во Франција и Канада. Повремено 1 до 2 чаши вино и без прекумерно или дневно пиење алкохол се смета дека не му штети на детето. Во Велика Британија и Швајцарија, сепак, се препорачува алкохолот целосно да се избегнува за време на бременост и доење. Оваа препорака е поддржана и од германското друштво за исхрана (2009) во својата изјава.

Ако алкохолот се консумира додека доите, дел од него се излачува во мајчиното млеко. Концентрацијата на алкохол се зголемува паралелно со концентрацијата на алкохол во мајчината крв и ја достигнува својата максимална вредност по околу 30 минути. Во зависност од количината на консумиран алкохол, намалувањето на крвта и мајчиното млеко трае различни периоди.

Алкохолот може да предизвика намалување на производството на млеко, бидејќи дури и мала количина влијае на важните хормони. Една студија покажува дека производството на млеко може да се намали до 20% во првите четири часа ако пиво се консумира во рок од 15 минути. Ова исто така може да ги објасни проблемите со доењето (на пр. Болни брадавици, недоволно млеко или блокирано млеко) кај некои мајки кои консумираат алкохол неколку пати неделно.

Различни студии исто така покажаа дека потрошувачката на алкохол кај мајката значи дека бебињата пијат помалку, а нивниот сон е пократок и полесен. Со единствена потрошувачка на алкохол, дефицитот на спиење може да се компензира со подолги и почести фази на спиење во текот на следниот ден. Потребни се дополнителни студии за да се обезбедат дополнителни информации за ефектите од потрошувачката на алкохол кај мајките.

Различни национални и меѓународни комитети препорачуваат да се избегнува алкохол за време на доењето или само да се консумира во мали количини. Националната комисија за доење ги дава следниве препораки:

Избегнувајте целосно алкохол додека доите. Треба да ја следите оваа препорака особено ако доите исклучиво.
Ако не сакате да се откажете од алкохолот, треба
- Доење на вашето дете пред консумирање алкохол со цел да се постигне најголем можен интервал помеѓу доењето и следното. Ако доењето се појави во неправилни и кратки интервали, генерално треба да се воздржувате од конзумирање алкохол.
- почекајте најмалку 1-2 часа по пиење алкохол пред следното доење.
- не правете паузи неколку часа за да избегнете проблеми со доењето. Ова е особено точно ако детето е исклучиво доено.
- Не дозволувајте вашето дете да спие во креветот на родителите. Вашата одговорност може да биде побавна, а сонот да биде подлабок од вообичаеното. Ова создава можност дека нема да бидете правилно свесни за сигналите на вашето дете.

Остатоци и загадувачи во мајчиното млеко

Една статија објавена во месечното списание Kinderheilkunde дава детални информации и проценки за остатоците и загадувачите во мајчиното млеко и за развојот во последните триесет години.

фон Мухлендал, К. Е., Ото, М.: Остатоци и загадувачи во мајчиното млеко. Во: Месечна детска медицина 5/2012; Стр. 455-460.