Низок шеќер во крвта кои се симптомите - Вашата аптека; Фармација Та
Хипогликемијата се карактеризира со ненормално ниско ниво на шеќер во крвта (гликоза), главниот извор на енергија на организмот. Како треска, хипогликемијата не е болест само по себе, туку индикатор на здравствен проблем.
Хипогликемијата често се поврзува со третман на дијабетес. Сепак, различни состојби можат да предизвикаат пад на шеќерот во крвта кај луѓето без дијабетес. Непосредно лекување на хипогликемија вклучува брзо враќање на шеќерот во крвта во нормален опсег (70-110 милиграми на децилитар или mg/dl), или со храна богата со шеќер или лекови. Долготрајниот третман бара идентификување и третман на основната причина за хипогликемија.
знаци и симптоми
На телото му треба постојана количина на шеќер (гликоза) за правилно функционирање. Ако нивото на гликоза стане прениско (хипогликемија), може да се појават следниве знаци и симптоми: палпитации, ладно потење, замор, бледа кожа, тремор, вознемиреност, глад, раздразливост, трнење околу устата, плачење за време на спиењето. Бидејќи хипогликемијата се влошува, знаците и симптомите може да вклучуваат: конфузија, абнормално однесување или и двете; визуелни нарушувања, како што е заматен вид; напади; губење на свеста.
Манифестации на тешка хипогликемија
Луѓето со тешка хипогликемија може да изгледаат алкохолизирани. Тие можат да користат зборови несоодветно, да имаат јазични нарушувања и да се движат непријатно. Многу други состојби, покрај хипогликемијата, можат да предизвикаат овие знаци и симптоми. Затоа треба да се испита шеќерот во крвта.
Кога е добро да се консултирате со лекар?
Следните ситуации треба да ве упатат на лекар:
- Имате знаци и симптоми на хипогликемија и не знаете дека имате дијабетес.
- Имате дијабетес и хипогликемијата не реагира на третман. Првичниот третман за хипогликемија е потрошувачка на засладени безалкохолни пијалоци, ингестија на слатки или таблети со глукоза. Ако овој третман не го зголеми шеќерот во крвта и не ги подобри симптомите, веднаш контактирајте го вашиот лекар.
- Побарајте итна помош ако некој со дијабетес или историја на повторувачка хипогликемија има сериозни симптоми или е во бесознание.
Совет на специјалист
Еве што можете да направите за да спречите паѓање на шеќерот во крвта:
1. Често проверувајте
Редовното следење на шеќерот во крвта може да ви помогне да останете во целниот опсег. Ако во минатото сте имале епизоди на низок шеќер во крвта, препорачливо е да го проверите нивото на шеќер во крвта пред да возите или да користите машини.
2. Вкуси паметно
Размислете за ужинка пред да заминете од дома, ако знаете дека ќе ви требаат повеќе од пет часа до следниот целосен оброк или ако нивото на шеќер во крвта е помало од 100 mg/dl. Добра идеја е секогаш да имате при рака закуски богати со јаглени хидрати.
3. "Гориво" за време на вежбање
Вежбањето троши енергија, па затоа може да предизвика брз пад на шеќерот во крвта ако претходно не сте јаделе правилно. Прво, проверете го шеќерот во крвта еден или два часа пред тренингот. Ако е прениско, имајте закуска со висок хидрати. Ако планирате да вежбате најмалку еден час, консумирајте други јаглени хидрати за време на тренингот. Умерено интензивно вежбање може да го намали шеќерот во крвта до 24 часа по вежбањето. Значи, треба да ја проверите глукозата во крвта веднаш по вежбање и на секои два до четири часа откако ќе спиете. Избегнувајте напорно вежбање непосредно пред спиење.
4. Слушајте го вашиот лекар
Ако сте на диета или земате лекови за подобрување на инсулин за да го контролирате нискиот шеќер во крвта, важно е да го следите планот на вашиот лекар за да спречите паѓање на шеќерот во крвта.