Нордиско одење август 2011 година - Форум
Дискутирајте за нордиско пешачење август 2011 година во Спортски клубови Форум во областа на Клубот; Здраво! Сакав да прашам дали некој би сакал да спортува со мене додека нордиско одење. Исто така, започнав повторно само минатата недела откако бев
Нордиско пешачење август 2011 година
Сакав да прашам дали некој би сакал да спортува со мене додека нордиско одење. Исто така, започнав само минатата недела откако трчав неколку недели минатата година.
Јас секогаш ја снимам рутата на мојот мобилен телефон со GPS, но само времето
влегување би било добро и за мене.:-)
Би бил среќен откако предизвикот за пливање ме мотивираше да се занимавам со спорт толку добро.
Топли поздрави
Стефани
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
Така, секогаш ќе пишувам вредно во надеж дека некој ќе ми се придружи:-).
Од вчера: 5,6 км за 60 минути
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
Би сакал да учествувам во одење.
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
надвор беше само 4,8 км за 48 минути
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
Драго ми е што ми се придружуваш. Трчате многу. Лудило Не можам сосема да продолжам со тоа:-).
Kубезно почит
Стефани
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
Од мене денес има 7,35 км за 80 минути со саботната група од гимнастичкиот клуб:-)
Kубезно почит
Стефани
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
супер ! Вчера имаше слободен ден. Свекрвата имаше роденден, средена денес, итн., Но сепак не е мала работа.
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
И мене ме мотивираше да одам малку. Патувам сам за прв пат по долго време, тоа е толку досадно кога немате со кого да разговарате. * смеј се *
Тоа беше 33 мин. 2,8 км. 5,1 км/ч.
Што користите за да ги снимите вашите правци? Досега секогаш користев „Mytracks“ за мојот паметен телефон, но денес го пробав „CardioTrainer“, што ми се допаѓа скоро подобро. Постојат и GPS часовници што многумина ги имаат во мојата група, но се прескапи за мене во моментот кога можам да го користам мобилниот телефон.
Имај убава недела,
Стефани
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
и денес повторно помеѓу дождот 3 км во 33 мин. со 5,5 км на час.
уредување: овој вторник наутро 57 мин. 4,7 км со 4,9 км на час
а навечер повторно 78 мин. 7,0 км со 5,4 км на час
Променето од Tigerchen82 (09.08.2011 во 20:39 часот)
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
леле што си зафатен!
Бев малку мрзлив, не ми беше толку добро, премногу главоболка и свекор ми беше болен, но утре ќе продолжам повторно.
Како и да е, сакам да откријам зошто колената секогаш ме болат, без оглед дали ги движам или не.
AW: Нордиско пешачење август 2011 година
Ви посакувам брзо и опоравување на вас и секако на вашиот свекор.
Дали носите погрешни чевли? Исто така, цело време имав болки во коленото, а потоа си добив и Sketchers Shape-up, кои би требало да стимулираат други делови од мускулите и да го подобрат држењето на телото. Постојат многу, претежно одлични, извештаи за искуства на Амазон. Бидејќи ги носев чевлите, болката во коленото помина.