Нова студија Слабеењето може да биде фатално
Брзото губење на тежината во староста го зголемува ризикот од смрт Извор на фотографија: lassedesignen - Фотолија
Тешкото слабеење во староста не е толку здраво како што првично се сметаше. Но, напротив. Кинески истражувачи откриле во една неодамнешна студија дека екстремното слабеење од средна до доцна зрелост всушност ја зголемува смртноста.
Дебелите луѓе обично имаат повисока стапка на смртност од луѓето со нормална тежина. Но, слабеењето по секоја цена очигледно не е ниту решението.
Истражувачите од Одделот за епидемиологија и биостатика на Факултетот за јавно здравје при Универзитетот за наука и технологија Хуажонг во Вухан испитале здравствени податоци од 36.051 лице на возраст од 40 и повеќе години. Тие забележале 10.500 смртни случаи во текот на добри дванаесет години. Анализата покажа дека постои јасна поврзаност помеѓу промените во тежината и смртноста.
Во споредба со луѓето со нормална тежина, луѓето имале 22% поголем ризик од смрт доколку станат дебели помеѓу раната и средната зрелост. Ризикот од фатална срцева болест беше дури 49 проценти поголем. Изненадувачки, смртноста не се промени со сериозно слабеење.
ВО ВИДЕО: Со овие 6 пијалоци ќе се ослободите од опасни по живот маснотии на стомакот
Ние користиме давател на трети лица BridTv. Ова може да собере лични податоци за вашите активности. Забележете ги деталите и дадете согласност.
Слабеењето во доцната зрелост ја зголемува смртноста
Помеѓу средната и доцната зрелост, слабеењето беше поврзано дури и со зголемен ризик од смрт. Смртноста се зголеми за 30 проценти во целина, а од срцеви заболувања за 48 проценти. Оние кои станале дебели на оваа возраст, пак, немале поголем ризик.
Во основа, сепак, дебелината е поврзана со значително зголемена вкупна смртност кај секоја возрасна група. Во младата и средната зрелост ова е 70 проценти повисоко отколку кај луѓето со нормална тежина. Во староста е зголемена само за 20 проценти.
Одржувањето на нормалната тежина е оптимално
Сумирајќи, може да се каже: „Стабилна дебелина во зрелоста, зголемување на телесната тежина од млада до средна зрелост и губење на тежината од средна до доцна зрелост се поврзани со зголемен ризик од смрт“, велат истражувачите во специјализираното списание BMJ.
Затоа е најдобро да се одржува нормалната тежина во секоја фаза од животот и, пред сè, да се спречи зголемување на телесната тежина во раната зрелост. Бидејќи метаболизмот станува слаб во текот на животот, мора да го ограничите внесот на калории или да направите поголема физичка активност.