Нова тежина, нов живот Womanената изгуби скоро 70 килограми
Прво, Кристин Картер (28) беше дебела и среќна. Во одреден момент, вели таа, била само дебела. Кога не можеше да се качува по скалите без да остане без здив, таа реши да го промени својот живот.
Далас, Тексас, САД - Оваа жена изгуби повеќе од половина од својата телесна тежина за 16 месеци!
Сега, меѓу другото, на Инстаграм го претставува своето ново тело и својот нов живот, за да ги охрабри другите луѓе - храброст да живеат поздраво и да ослабат.
Оваа храброст таа сама ја презеде во 2014 година. Во тоа време, Картер тежеше нешто помалку од 125 килограми со висина од 1,65 метри. Таа мораше да испие десет различни лекови и да направи неделна здравствена проверка, како што пренесува британски „Дејли меил“.
Денес таа ја достигна посакуваната тежина: скоро 57 килограми!
Помеѓу тоа, има намалување на желудникот во кое лекарите отстранија скоро 70 проценти од нејзиниот стомак, целосна промена во животниот стил - и разделување од нејзиното момче!
„Мојот поранешен човек беше прилично контролиран. Ми рече што да облечам и мислам дека сакаше да бидам дебела за да не го оставам “, вели Картер.
Наместо да се справува со своите негативни чувства, таа ги проголта: „Се разбудив и почнав да јадам цел ден. Понекогаш јадев и среде ноќ. “Главните предмети на нејзиното мени беа јаглехидрати и храна со шеќер.
Слабејте здраво
Влијание врз апетитот и вкусот Како да ги програмирате цревата тенки
Здрава слабеење Здрава, тенка и добра засекогаш!
По операцијата на желудник, Картер брзо ослабе - но потоа повторно се здебели.
„Тогаш сфатив дека и јас морам да сменам нешто во животот“, изјави таа за „Дејли меил“. Картер ангажирал тренер, започнал да вежба, ја прилагодил исхраната и работел и на нејзината ментална благосостојба.
Следувале понатамошни операции во ноември: had бил затегнат абдоминалниот wallид и вграден силикон во градите.
Картер беше среќна - но нејзиното момче не можеше да се справи со промената. Тој стана jeубоморен. Затоа, таа раскина со него.
„Слабеењето го смени целиот мој живот“, рече Картер. „Јас не сум истата девојка како што бев порано. Со тоа стави крај на мојата врска: мојот поранешен човек стана несигурен и jeубоморен, а јас бев сè посигурен. Забележав дека мојата врска не е здрава и дека морам да излезам од таму “.
„Но, јас не мислам дека слабеењето ме промени - туку дебелеењето. Со секоја изгубена фунта, се враќаше во живот повеќе од самоуверената, вредна жена што бев. Кога гледам слики од порано, всушност не се препознавам себеси “.
Картер вели дека сега е посреќна од кога и да било порано. И, таа сака да ги охрабри другите луѓе.
„Да бидам искрен: спортот не е мојата омилена работа. Но, јас ќе одам со тоа. Секој може да започне со промена на само една лоша навика. Тоа ви дава самодоверба, така што ќе се држите до тоа. Научете да ја сакате борбата - и резултатите ќе се видат! “