Новата апликација предупредува на зависност од паметни телефони - истражуваат компјутерски научници и психолози
Компјутерски научници и психолози испитуваат употреба на мобилен телефон слична на зависност
Користете го вашиот паметен телефон за брзо проверување на распоредот на автобусот на автобуската станица, а потоа проверете ги вашите е-пошта повторно пред да пристигне автобусот. Потоа испробајте ја најновата мини-игра додека возите и споделете ги резултатите на три социјални мрежи. Рутината на многу корисници на паметни телефони е слична. Бидејќи мобилните телефони преземаат се повеќе и повеќе функции, за зависноста од уредите се зборува и се почесто. Со помош на компјутерски научници и психолози, корисниците ќе можат да ја измерат нивната употреба на мобилни телефони со нова апликација.
Новата апликација наречена Ментал е дел од поголем истражувачки проект за проучување на употребата на паметни телефони. Повеќето постојни студии досега се потпираа на самооценување на корисниците. Сепак, оваа информација е несигурна. Компјутерски научници и психолози од Универзитетот во Бон, затоа работеа заедно за да ја развијат новата мини-програма за собирање веродостојни информации. „Ментал обезбедува сигурни податоци за прв пат“, нагласува Александар Марковец, помлад професор по компјутерски науки на Универзитетот во Бон. „Апликацијата може детално да ни покаже како е просечната потрошувачка на мобилен телефон на ден.
Дигитални диетални скали
Ако инсталирате Menthal, можете да видите колку време поминувате со вашиот телефон секој ден и кои апликации ги користите најчесто. Најважните основни податоци се анонимно пренесени на сервер, каде што научниците ги проценуваат. Апликацијата бара оперативен систем Android 4.0 или повисок. Може да се преземе бесплатно од Google Playstore или од www.menthal.org. „Ако сакате да одите на дигитална диета, ние ќе ви ги обезбедиме вагите“, вели Марковец.
Во претходно необјавената студија, истражувачите и Ментал го испитале телефонското однесување на 50 студенти во период од шест недели. „Некои од резултатите беа застрашувачки“, коментира Кристијан Монтаг, приватен предавач по психологија на Универзитетот во Бон. Една четвртина од испитаниците го користеле својот телефон повеќе од два часа на ден. Во просек, учесниците во студијата ги активирале своите телефони 80 пати на ден - на секои дванаесет минути во просек во текот на денот. За некои предмети, овие бројки беа двојно поголеми.
Типичниот корисник се јавувал само осум минути на ден и напишал 2,8 СМС. Главната употреба на телефонот беше комуникација: Повеќе од половина од времето, тест субјектите користеа гласници или се вртеа по социјалните мрежи. Само што е What'sApp учествуваше со 15 проценти од времето на употреба, Фејсбук со девет проценти. Игрите го достигнаа до 13 проценти, а некои субјекти играа по неколку часа на ден.
Колку е нормално користењето на мобилниот телефон?
Главниот интерес на истражувачите од Бон е проблематична употреба. „Ние сакаме да знаеме колку потрошувачката на мобилен телефон е нормална и кога може да се зборува за премногу“, објаснува Кристијан Монтаг. Користењето паметен телефон е слично на користење машина за игри - затоа телефонот се вклучува толку често. Оваа можна нова зависност сè уште не е официјално призната болест.
„Како и да е, знаеме дека користењето мобилен телефон може да предизвика симптоми на зависност“, нагласува Монтаг. Прекумерната потрошувачка може да доведе до занемарување на важните дневни задачи или директното социјално опкружување. „Ако не се користи, тоа дури може да доведе до чисти симптоми на повлекување“.
Паметен телефон како детектор за депресија
Апликацијата Ментал е создадена како дел од пошироката иницијатива за носење методи на компјутерски науки во психо-науките - научниците исто така зборуваат за новото истражувачко поле на психо-информатика. „Може да се замисли, на пример, да се користат податоци за мобилен телефон за да се измери сериозноста и текот на депресијата“, објаснува Монтаг.
Депресијата, меѓу другото, се манифестира во социјално повлекување и неможност за уживање во активности. „Се сомневаме дека употребата на мобилен телефон се менува мерливо за време на депресивна фаза“, објаснува психијатарот Томас Шлофер од универзитетската болница во Бон. „Пациентот потоа се јавува поретко и поретко оди надвор од вратата - промена во однесувањето што паметните телефони можат да ја регистрираат и благодарение на GPS.“ Психијатар може да го користи мобилниот телефон на неговиот пациент како алатка за дијагностицирање и, доколку е потребно, да преземе контрамерки во рана фаза.
„Се разбира, ова е можно само со строго почитување на заштитата на податоците и со согласност на болните“, нагласува Марковец. Општо, усогласеноста со строгите прописи за заштита на податоците е неизмерно важна при проценка на таквите податоци. Во нивното објавување, истражувачите вклучија експлицитно адресирање на етичките податоци на нивната работа. Медицинската доверливост е докажан метод за ракување со информации што строго се применуваат на собраните податоци.
(Рајнише Фридрих-Вилхелмс-Универзитет Бон, 16 јануари 2014 година - АКР)