Новата диета со банана прави чуда за жените! Растопете 4-5 кг за само неколку дена! Тоа е повеќе
Диетата со банана има јапонско потекло и е еден од најефикасните начини за брзо губење на вишокот килограми. Се разбира, ова не е многу голем број килограми и, како и секоја друга диета, не се препорачува да се следи премногу долго. Но, ако сакате да стопите 4-5 кг за неколку дена, диетата со банана е она што го барате
Бананата е многу богата со витамини и минерали и делува на позитивен начин на расположение благодарение на високата концентрација на витамин Б. Се препорачува да се консумира една банана пред и по физички напор бидејќи е многу добар извор на енергија. Бананите исто така помагаат во зајакнување на структурата на коските, го поддржуваат имунитетот, го подобруваат варењето и го стимулираат метаболизмот.
Создадена од Ватанабе, Хитоши (кој студирал превентивна медицина) и Сумико (фармацевт), оваа диета е лесна за следење, поради што стана тренд кај жените во Јапонија:
За појадок треба да јадете барем една банана и да пиете чаша млака вода. На ручек можете да јадете што сакате, но во мали количини. Вечерата може да се состои од се што сакате, но не јадете подоцна од 20 часот.
Секако, треба да се откажете од секоја храна што содржи големи количини шеќер и млечни производи!
онуш е млад човек кој ја бара својата 22-годишна мајка, а неговата приказна беше претставена во емисијата „Директен пристап“. За тоа време, Јонуш живееше цел живот во центрите, без никогаш да биде со своето семејство. Вредно и послушно момче, но драмата во неговата душа е огромна, младиот човек навистина сака да се сретне со оној што го донесе на светот. Покрај тоа, уште еден голем проблем на Јонуш е недостатокот на билтенот.
Јонут очајно треба да најде личност која ќе го „однесе во вселената“, за да може да го добие неговиот билтен. Видно импресионирана од неговата приказна, Мара Баничи, поканета во „Acces Direct“, седна покрај Јонуш и почна да го охрабрува, охрабрувајќи го дека работите ќе му одговараат.