Новата супер храна од семето на arsвездите Чија - Lillytime
Дали некогаш сте пробале чиа? Не ?! Времето дојде! Гвинет Палтроу, Миранда Кер и Орландо Блум заколнам во семето на моќта. Малото чудо од семе моментално го освојува здравствениот пазар. Чија некогаш беше откриена од Ацтеките и главно им служеше на ацтечките гласници како енергичен придружник. Во превод, Chia значи „сила“. Денес ќе биде чиа рекламирани како помагало за слабеење од холивудските убавици, бидејќи ги има. апетит и подмладување работи. Се вели дека семето на растението чиа се користи за а убава кожа и А. избалансирана исхрана да се грижи.
Кога Супер храна вистина е затоа што чиа далеку ја надминува стапката на хранливи материи кај многу други намирници:
- Млеко со калциум
- Лосос во Омега 3
- Орев за фосфор
- Јајце по белка
- Брокула за магнезиум
- Пченица во влакна
Изгледа како мрест на риба, пукнатини како кавијар !
6 причини зошто треба редовно да јадете чиа:
- Ви помага да изгубите тежина: Семето на чиа ја забавува конверзијата на јаглехидрати во шеќер.
- Анти-стареење: Досега, црвените бобинки како боровинки или гоџи бобинки се сметаа за најдобри извори на антиоксиданти, но сега тие се заменуваат со чиа семе. Големата количина на антиоксиданси помага во заштитата на клетките. На овој начин, ефектите на стареење може да се забават. Антиоксидантните својства не само што го намалуваат формирањето на брчки, тие исто така можат да помогнат во спречување на болести како рак. Како чистачи на слободни радикали, тие штитат од слободните радикали кои можат да ги оштетат клетките.
Отпатувајте во продавницата и земете го новиот тренд на храна!
Лили
Немојте само срамежливо да го вкусите животот, уживајте во него со посветеност. Почувствувајте колку добро се чувствува нежното ветре во вашата коса - а потоа одете боси во водата и потопете се во секое влакно. Така е мојот живот. И така е и мојот блог.