Нови курсеви за ХСЦ за деца со прекумерна тежина; Емшерблог; Вести за Холцвикеде
Напишано од уредничкиот тим на 26 јануари 2016 година. Објавено во Здравје, Клубови.
Спортскиот клуб Холцвикедер, во соработка со Kreissportbund Unna, нуди нова спортска понуда „Големите деца се забавуваат“ за деца со прекумерна тежина од 9 до 13 години од петок, 29 јануари.
Бројот на деца со прекумерна тежина во Германија постојано се зголемува. Појавата на дебелина (дебелина) кај младите најмногу се должи на лошата исхрана и недостаток на време за вежбање. Последиците за погодените деца се далекусежни: ниска самодоверба, социјално исклучување, малтретирање, болести кои треба сериозно да се сфатат, итн. Ефектите обично не се само привремени, туку ја придружуваат личноста и надвор од детството - ако не и цел живот долг.
Со цел да се спречат или минимизираат овие долгорочни последици, важно е, покрај здравата исхрана, на децата да им се предава забава и пријатели во вежбање и да се запознаат со активни активности за слободно време.
Сепак, ова не е лесно: За повеќето дебели деца, вежбањето е хорор сценарио, затоа не е ни чудо што овие млади луѓе не развиваат ентузијазам кон спортот и го поврзуваат само со лоши искуства, фрустрации и чувство на страв. Спортските групи, во кои учествуваат само деца со прекумерна тежина, се очигледно подобар избор за погодените - барем за влез во спортски живот.
Претежно долгорочни ефекти на дебелина на млада возраст
Во овој контекст, обучувачите можат да ги земат предвид тековните перформанси на децата, соодветно да ги прилагодат спортските вежби и да го градат обемот на работа на обуката чекор по чекор. Покрај тоа, оваа форма на група овозможува средина во која децата со прекумерна тежина не треба да се срамат и во кои можат да уживаат во спортот.
Обучувачите од здравствените спортови на ХСЦ, Суси Фотиаду и Корина Радмахер, детално се занимаваа со оваа тема и сметаат дека е предизвик да се пренесе забавата и радоста при движењето на овие деца и да се покаже како, користејќи многу примери за деца и млади, можете да влијаете на вашата тежина дури и со мали чекори преку диета. Во понатамошниот курс треба да бидат вклучени нутриционист од партнерската компанија за здравствено осигурување Виактив, педијатар и секако родителите.
Курсот ќе се одржи од петок (29 јануари) од 16 до 17 часот во салата на стадионот Монтанхидраулик. Првиот дел од курсот трае до Велигденските празници, односно до 18 март. Курсот чини осум недели вкупно 40 евра.
Пријавувањето е можно на Т. 0 23 01 1 21 09 со Сузана Вербински.