Нови паметни телефони за студии ги прават нашите деца депресивни вистински мајки
Курбо: Се вели дека апликацијата за диети за деца од WW има позитивно влијание врз однесувањето во исхраната. Фото: Бигсток
Длабоко во себе, сите го знаеме тоа одамна: Не е добро за нашите деца да поминуваат премногу време на своите мобилни телефони, таблети или компјутери. Од одредена возраст веќе не можете без неа. Па дури и со најмалите сите замижавме „рака на срце“ и нека гледаат видео на YouTube со цел да го исчистат машината за миење садови во мир и тишина.
Тоа, секако, не доведува до занемарување или ментална застој на нашите деца, но сега прави студија од САД Застрашувачки работи за менталниот развој на децата од воведувањето на iPhone јасен.
Д-р Twан Твенге ги истражува разликите во генерациите повеќе од 25 години и ја напиша книгата „GенГен“ за тоа. Во 2011 и 2012 година открила нешто застрашувачко. (За време на овие години, бројот на сопственици на iPhone во САД ја помина границата од 50%.)
И оваа година, за прв пат, кажаа значително повеќе деца и млади отколку порано,
- дека се чувствувале тажно, безнадежно, бескорисно
- дека не можат да сторат ништо како што треба
- дека се чувствувале осамени и напуштени
Бројот на депресија на клиничко ниво се зголеми за 50 проценти помеѓу 2011 и 2015 година. Jeanан Твенге дури зборува за тоа најтешка криза во менталното здравје во последните неколку децении. Но, зошто е така? Зошто електронските уреди не прават тажни?
Па, ако се сеќаваме на нашето детство: Не знаевме за секоја забава што се одвиваше без нас. Можеби сме чуле за тоа, но не ни беа презентирани толку многу фотографии од луѓе кои се забавуваат без нас. Тоа се смени масовно од Facebook, Instagram, Snapchat и Co.
Кога се дружевме со пријателите, не ни беше гајле како изгледаме. Се направивме удобно во панталони, понекогаш останувавме без шминка и фризура. Немаше постојана опасност да бидат фотографирани и така завршуваат на Интернет.
Ако се налутевме на училиште, можевме да бегаме дома. Денес насилниците ги следат своите жртви на социјалните мрежи веднаш до неа Детска соба, место кое всушност треба да биде безбедно.
Интернет-малтретирање: Дури и во вашиот дом, злото надворешен свет повеќе не е исклучено. Фото: Бигсток
Викторија Продеј, бихевиорална терапевтка и автор на yourot.com, пишува: „Во нашите домови се развива тивка трагедија што ги погодува нашите најскапоцени накит: нашите деца“.
Истражувачите имаат алармантна статистика за остар и стабилен Зголемување на менталната болест кај децата објавено што сега достигнува размери на епидемија:
- секое петто дете има проблеми со менталното здравје
- стапката на дијагнози на АДХД се зголеми за 43%
- тоа кај тинејџерите со депресија за 37%
- стапката на самоубиства кај деца од 10 до 14 години од катастрофални 100%
Според вас, тоа е затоа што, дека децата денес се лишени од темелите на здраво детство. Овие вклучуваат:
- Емоционално достапни родители
- Јасно дефинирани граници и упатства
- Одговорности
- Урамнотежена исхрана и соодветен сон
- Вежба и свеж воздух
- Креативна игра, социјална интеракција, непланирано слободно време и досада
Наместо тоа, тие добиваат:
- Родители кои се дигитално расеани
- Премногу попустливи родители кои им дозволуваат на децата да управуваат со светот
- Тврди наместо одговорност
- Недоволно спиење и неурамнотежена исхрана
- Бесконечна забава, технолошко чување деца, моментално задоволување и отсуство на здодевни моменти.
Колку е точно ... и колку тажно.
Но, што можеме како родители да сториме во врска со тоа? Да им го одземеме мобилниот телефон на нашите деца? Не навистина. Новите медиуми се едноставно дел од денешницата, нашите деца треба само да научат правилно да ги користат. И „исто како нас возрасните“ можеби малку ја намалиме потрошувачката.
Собравме неколку совети за тоа како можете да го постигнете ова и како можете да ги подготвите вашите деца психички и физички за независен, самоуверен и здрав живот: