Новинар го полага тестот.Диетите за славните се добри
Готвена риба за појадок, овчо месо за вечера и лепливи колачиња помеѓу нив: Еден ден, Ребека Харингтон се случи со диета на Интернет, за која се вели дека строго се придржувал до поранешниот американски претседател Вилијам Тафт (1857-1930). „Бев опседнат со исхраната на најдебелиот претседател на Америка и не знам зошто. Исто така, и јас започнав да го правам тоа “, вели американскиот новинар. „Тоа беше грозна работа полна со протеини, но беше толку бизарна што почнав да се интересирам за диети на славните. Следно ја испробав диетата на Елизабет Тејлор - и се роди експериментот “.
14 диети подоцна, експериментот стана книга: „Јас ќе го имам она што го има. Мои авантури во диета на славни "(на германски на пример:" Јас го земам она што го има. Моите авантури со диетите на славните ".).
Многу актерки се дарежливи во споделувањето на своите диети
Од Камерон Дијаз (солени подготвени снегулки од овес и многу вода) до Мадона (макробиотик без брашно, јајца, месо и млечни производи), од Грета Гарбо (суви кајсии и јадење направено од целер, ореви и млеко) до ieеки Кенеди (печен компир со кавијар и кисело Крем) и од Пипа Мидлтон (многу протеини) до Викторија Бекам (пет грст оброци на ден) - Харингтон ги избра 14-те експерименти со диети засновани врз едноставен принцип: „Избрав славна личност која ме интересира, а најмногу имаше потоа специјална диета “.
29-годишникот едноставно ги состави деталите за плановите за исхрана. „Една од најчудните работи во врска со тоа е колку е лесно е да се открие што јадат познати луѓе секој ден. Луѓето се опседнати со тоа! Практично е единственото нешто што можете да го најдете кога истражувате актерки. “Многу познати личности би зборувале во интервјуа - или ќе објавија книги за готвење.
Ништо освен тестенини цел ден
Како италијанската актерка Софија Лорен, која издаде две книги за готвење истовремено - и главно јаде тестенини. „Бев возбуден од оваа диета, бидејќи воопшто не звучи како диета. Тестенини наутро, напладне и навечер? Што може да биде подобро? Тестенините се мојата омилена храна. “Сепак, Харингтон брзо открива дека големината на порцијата дадена од Лорен навистина не ја исполнува.
Харингтон неколку дена ги проба и рецептите од готвачот од Елизабет Тејлор, која почина во 2011 година - и беше згрозен од резултатите. Парче сув тост со овошје за појадок? „Не можам да го поднесам тоа.“ Мечуварка за вечера? „Има вкус како стара обувка.“ Харингтон исто така ја проучува книгата за готвење на designerвездениот дизајнер Карл Лагерфелд и на тој начин пие бројни лименки Кола Лајт дневно. „Изгубив неколку килограми вака.
Најодвратната диета доаѓа од Мерилин Монро
Сепак, најголемиот дел од килограмите ги изгуби со диетата на поп дивата Бијонсе, вели Харингтон. „Но, тогаш пиете само специјална лимонада.“ Најодвратната работа беше диетата на Мерилин Монро. „Нема ништо поодвратно од сурови јајца во топло млеко за појадок, бифтек и пет сурови моркови за вечера, и сладолед од сунда со топол чоколаден прелив за десерт. Се чувствував одвратно. “И нај изненадувачката диета? „Актерката Гвинет Палтроу. За тотално здрава храна беше изненадувачки вкусно “.
Како и да е, по 14-те експерименти со диета, Харингтон донесува отрезнувачки заклучок: „Не можам навистина да препорачам ниту еден од нив. Сите имаат недостатоци. “И германското друштво за исхрана постојано предупредува на краткорочни или еднострани диети: Овие не работат долгорочно и го загрозуваат балансираното снабдување со хранливи материи.