Новиот БРИГИТЕТ-Флекси-диета - 2018 индивидуален портал за слабеење
За 49 години, диетата БРИГИТ редовно се прилагодуваше на најновите откритија во истражувањето на исхраната и потребите на читателите. Оваа година беше развиен концепт кој реагира уште подобро и индивидуално на различните потреби: БРИГИТЕ Флекси диета со четирите програми „Уживање“, „Лесно“, „Зголемете“ и „Тренер“. Дополнителната брошура за БРИГИТЕ диета 2018 со 36 рецепти сега е достапна со БРИГИТЕ 02/18. Програмата за задоволство е класична. Како и обично, fansубителите на готвењето ги подготвуваат достапните рецепти во двонеделната програма за слабеење. Оние кои не можат или не сакаат да најдат време, можат БЕРГИТЕТ диетата уште полесно да ја интегрираат во секојдневниот живот со програмата „Лесно“ и „Оброци со приготвени јадења“ (претходно приготвени јадења). Програмата Boost вклучува редовни периоди на гладување во двонеделниот план на исхрана. И секој што би сакал да го поддржи слабеењето со тренинзи и стручни совети, ќе добие тренерска програма, дигитален сеопфатен пакет во новиот портал за диети БРИГИТ.
Новата 10-неделна програма преку Интернет "Едноставно слаба! Јадете здраво и вежбајте со диетата БРИГИТЕ" може да ја најдете на www.brigitte.de/einfach-schlank. Може да се пристапи преку лаптоп, паметен телефон или таблет и им нуди вистинска платформа на жени кои сакаат да ослабат со вежбање и здрави рецепти и кои сакаат да бидат придружени од експерти на нивниот пат. За 89 евра или 69 евра за намалена цена, корисниците добиваат драгоцена поддршка во областите на фитнес, исхрана и релаксација. Со „Едноставно тенок!“ вклучувајќи над 40 фитнес видеа од партнерот fitnessRAUM.de, прирачник за обука, 80 рецепти за диета БРИГИТЕ, широк прирачник за исхрана и релаксација, видеа за јога и медитација и специјално поставен форум за размена на идеи со други учесници.
„Оваа година се фокусираме на понатамошниот развој на испробана класика: БРИГИТЕ диетата сега нуди четири програми од кои секој може да избере најсоодветна варијанта за себе; ова вклучува изборна програма преку Интернет со спортска и експертска поддршка Концептот на БРИГИТЕ диетата сè уште не е насочен кон брзо губење на тежината, туку напротив, благодарение на промената во исхраната, за долгорочен успех и холистички здрав начин на живот “, вели Брижит Хубер, главен уредник БРИГИТЕ.
Лебот за рамнотежа БРИГИТЕ беше развиен како оптимален додаток на овогодинешните рецепти за диета БРИГИТЕ. Мешавина од традиционален рецепт, со чисто растителни состојки, кисело тесто и шест вредни, природни антички зрна му даваат на лебот многу посебен, рустикален вкус со печени белешки од орев. Билансниот леб БРИГИТЕ сега е достапен во над 1.400 занаетчиски пекари. На целната страница www.brigitte-balance-brot.de, со помош на пребарување поштенски код, можете да откриете кои ланци за пекари нудат леб во соодветната област.
Испробаните и тестирани правила за диета „Бригит“, „Часовна формула“, „Фатбурн кик“ и „Калорична кочница“, исто така, важат непроменети за БРИГИТЕ диетата 2018 година. „Формулата на час“ е 4 - 4 - 10 за три оброка на ден и го опишува бројот на часови што треба да бидат најмалку помеѓу оброците. Позадина: метаболизмот согорува најмногу маснотии ако му се даде доволно пауза. Зад „ударот на маснотии“ стои увидот дека храната богата со протеини го зголемува согорувањето на мастите, особено навечер. „Калорична сопирачка“ значи дека храната со мала густина на енергија ве одржува сити долго време, го одржува нискиот шеќер во крвта и спречува желби за храна.
Работните луѓе можат повторно да уживаат во БРИГИТЕ диетата на работа. Стотици мензи низ цела Германија ќе нудат вкусни јадења од 15 јануари 2018 година. Се повеќе компании им овозможуваат на своите вработени да јадат здрава и избалансирана храна на овој начин.
БРИГИТА
ПР/комуникација
Тамара Кисерг
Gruner + Jahr GmbH & Co KG
Тел: +49 (0) 40/37 03 - 55 50
Е-пошта: [email protected]
www.brigitte.de
Оригинална содржина од: Грунер + Јар, БРИГИТ, пренесена од вести актуелни