Нутрициони интервенции при дислипидемија - ANCA IGNAT-SÂNCRĂIAN

ИСХРАНА И ДИЕТАРНА КАНЦЕЛАРИЈА

Како можеме да препознаеме дислипидемија (промена на нивото на холестерол во крвта)?

дислипидемија е состојба која се карактеризира со променет метаболизам на липидите, нагласена со зголемен ЛДЛ-холестерол и триглицериди и намален ХДЛ-холестерол.

Дислипидемијата е силен фактор на ризик за кардиоваскуларни заболувања. За да се минимизираат кардиоваскуларните ризични фактори, балансираната исхрана и начинот на живот ја сочинуваат првата линија на интервенција. Од нутриционистичка гледна точка, препораките вклучуваат намалување на внесувањето на транс и заситени масни киселини, но исто така и зголемување на внесувањето на моно- и поли-незаситени масни киселини.

Утврдување на појава на дислипидемии е а сложен процес како резултат на влијанието и на генетските и на стекнатите фактори. Така, во случај на дислипидемија што се појави на млада возраст, главната причина е генетскиот супстрат, додека кај постарите лица преовладуваат стекнатите фактори.

Фактори на ризик кај дислипидемија

Колачи и колачи кои содржат високи концентрации на шеќер и заситени и транс масти (про атерогена диета во која преовладуваат заситени липиди и јаглехидрати со висок гликемиски индекс),
Рафинирани слатки (диета во која преовладуваат јаглехидрати со висок гликемиски индекс, хипергликемични),
Калорично густа храна и сиромашна со микроелементи (диета во која внесот на калории го надминува потребното (може да доведе до инсталација на дебелина),
Мал внес на овошје и зеленчук во исхраната може да доведе до дефицит или недостаток на микроелементи,
Занемарување на изворите на есенцијални масти во исхраната,
Преработена храна: колбаси, сланина, салама, некои видови шунка, пушени јадења (хипернатриумска диета што може да има негативни ефекти врз крвниот притисок),
Зголемена потрошувачка на црвено месо: говедско, свинско, дивеч,
консумираат газирани слатки пијалоци,
Неактивност,
Алкохол над потребната максимална граница,
Пушење.

За дополнителни информации за улогата на мастите во исхраната и како тие влијаат на липидниот профил, ве покануваме на статијата https://casaignat.ro/lipide-grasimi.html.

Фази на нутриционистичка терапија кај дислипидемија

Првични консултации има за цел да го прилагоди нутриционистичкиот план кон специфичните податоци на пациентот (анализа, преференции, буџет, итн.). За време на првата консултација, пациентот претставува пакет тестови, дневник за храна и список на прашања што пациентот ги има за нутриционистот (на пример: „Колку јајца можам да јадам неделно?“; „Дали треба да се откажам од месо?“ Итн.).
Следење на пациентите. Средствата за следење се специфични за нашата канцеларија и се прилагодени на клиничката слика и на личноста на пациентот со цел да се поддржи и зголеми придржувањето кон утврдениот протокол.
Редовни консултации (2-5 недели) имаат за цел да ја анализираат еволуцијата и да воспостават нови хранливи одредници со цел да ги максимизираат резултатите и да ја постигнат првичната цел.
Конечната консултација има за цел споредување на биохемиските анализи и факторите на животниот стил (благосостојба, замор, квалитет на спиење), како и систематизирање на долгорочни диетални одредници и проценка на свесноста на пациентот за важноста на исхраната.

Познавањето на нутриционистички-диететски интервенции со цел подобрување на дислипидемијата и квалитетот на животот е исклучително важно, изјава поткрепена со прекрасните резултати што ги зедовме во канцеларијата за исхрана и диететика Анка Игнат, во последните 2 години, анализирајќи ја еволуцијата на пациентите кои го преминале прагот кабинет.

Преку нутриционистичко советување при дислипидемија, сакаме да им помогнеме на пациентите да преземат важни мерки на нутритивно-диетален третман и примарна и секундарна превенција од дислипидемија и нејзините компликации.

Нутриционистичката консултација е поддржана од нутриционист-диететичар Тарчу Богдан-Михаи, под координација на нутриционист-диететичарка Анка Игнат.

Цена на консултации: 200 леи
Нутриционист-диететичар CV Тарчу Богдан-Михаи:
https://casaignat.ro/ нутриционист- диететичар- tarcau-bogdan
Распоред на консултации: https://casaignat.ro/programari-onlinehttps://casaignat.ro/contact

Библиографски препораки: