Нутриционист Михаела Билиќ; Пиј кафе! Го отклучува телото за да изгуби тежина
Многумина тврдат дека пиењето кафе може да биде штетно, не ако го пиете правилно. Што значи ова? Нутриционистот Михаела Билиќ фрла светлина на потрошувачката на магичен алкохол и вели дека има многу митови во овој поглед. Таа тврди дека пијалокот нема негативни ефекти и, згора на тоа, е идеален стимул за согорување на маснотиите. Значи, кафето ни помага да ослабнеме!
Кафето има корисни ефекти врз организмот. ”Бидејќи беше меѓународен ден на кафе, вреди да се пофали, дури и за помошта и поддршката што ни ја дава во борбата против зголемувањето на телесната тежина. Да, кафето помага да се намали телесната тежина и не само преку еден механизам, туку и преку неколку. Познат е тоничниот, стимулативен ефект на кофеинот врз нервниот систем. Вистина е, кафето не буди. И не само на нас, туку и на дигестивниот тракт - поточно се смалуваат мазните мускули во wallsидовите на цревата, што доведува до перисталтички движења, прогресија на дигестивната содржина. Значи, нема сомнеж, кафето го стимулира варењето, го забрзува цревниот транзит и спречува запек “, објаснува специјалистот.