Нутриционистичка област со малку маснотии од урда и мед
Кварк со малку маснотии и мед?
на несвестица »08 септември 2008 година 21:08
Сакам полека да се навикнам на вечерната доза на кварк со малку маснотии. Неколку пати ги лажирав работите од садот, но тоа веќе не е можно. Ставив мед на 250гр, тогаш беше во ред.
Медот има околу 250-300Kcal на 100g, дали има многу јаглехидрати во него што не ви требаат? Дали сепак има смисла да го јадам тоа или можам веднаш да го оставам?
на Шокс »08 септември 2008 година 21:16 часот
на Роб овци »08 септември 2008 година 21:21
на несвестица »08 септември 2008 година 21:21
хмм сакаше да јаде навечер и овошјето повторно не е толку соодветно, какаото има многу шеќер . а засладувачот е нездрав: П, но за утре е доста погоден.
€ Ви благодарам Робшаф, сакав да го знам тоа, верувам во вашиот совет.
на ксепантем »08 септември 2008 година 21:23
на Шокс »08 септември 2008 година 21:23
fain напиша: хмм. сакаше да јаде навечер и овошјето повторно не е толку соодветно, какаото има многу шеќер . а засладувачот е нездрав: П, но за утре е доста погоден.
€ Ви благодарам Робшаф, сакав да го знам тоа, верувам во вашиот совет.
Овошјето не е помалку несоодветно од медот
Секако, не зборувам за засладеното какао за деца од 5 години
И да, ќе умреш од засладувач!
на несвестица »08 септември 2008 година 21:29
на пумпај! »08 септември 2008 година 21:51
Земете лажица мед.
Ако ви пречат KHs или kcals, тогаш пробајте малку засладувач и цимет
Или диетален јогурт или или или. Бидете малку инвентивни
на несвестица »08 септември 2008 22:05
на Ридерс »08 септември 2008 22:30
Вие сте вистински пумпар, сепак.
. вашиот стан е направен само од огледала.
. сонувате за чучњеви навечер.
. Првото нешто што се прашувате за жешка жена е каков вид на kfa има.
на бр »09 септември 2008 06:23
За мене изгледа вака: Во зависност од дневните потреби 250g или 500g MQ, потоа малку природен јогурт или овошен јогурт со низок шеќер (ја прави целата работа малку покремаста), а потоа малку засладувач и вкус на ванила, готово .
Кога и да ми се допадне, фрлам и неколку овесни снегулки, тогаш барем имате уште малку да гризнете .
Одг: урда со малку маснотии и мед?
на Качака »28 ноември 2011 година 21:03
на BBisArt »28 ноември 2011 22:05 часот
Медот се состои од 80% шеќер и 20% вода. Исто така, не содржи значителни количини на витамини и минерали.
Медот има пеколна репутација дека се вели дека е толку здрав, но едноставно нема никакви факти за тоа.
Не ме сфаќај погрешно, сакам мед Но, тоа повеќе се должи на вкусниот вкус.
Одг: урда со малку маснотии и мед?
на Furor Germanicus »29 ноември 2011 година 7:42 часот
Одг: урда со малку маснотии и мед?
на Томас »29 ноември 2011 година 8:01 часот
Извадок од моите програми на TEAM-ANDRO:
Сакате да ве чуваат поединечно и поинтензивно?
Лично тренирање на барање! Повеќе на: ironhealth.de