Нутриционистички совети во Aquaon Bad Säckingen

Како можете да ги постигнете своите цели со оптимизирана диета

Правилно јадење со обука за исхрана на Аквалон

Но, која диета е вистинската? Што и кога треба да јадете за одржливо да ја намалите вашата тежина? Која храна им помага на вашите мускули да растат побрзо и потрајно?

säckingen

Имаме вистински одговори за вас на сите овие прашања како дел од нашето тренирање во исхраната. Заедно со вас, ние ја прилагодуваме вашата исхрана и тренинг според вашите индивидуални цели, така што ќе можете одржливо и успешно да ја намалите вашата тежина, да градите мускули или да станете подобри.

Ние ги нудиме следниве услуги:

Еднократно закажување (60 минути)

  • Е добиете општи совети за исхрана
  • како и информации за макроелементи (протеини, јаглехидрати, масти)
  • и информации за микроелементи (витамини)
  • Ние ќе работиме со вас за да создадеме список за купување со избалансирани хранливи материи
  • Ве советуваме за оптималното време на оброк за вашите цели
  • Willе научите што да правите, а што не со исхраната

Цена: 65 € за членовите на Аквалон Фитнес
Цена: 85 € за нечленки

Со тренинг за исхрана, ја оптимизирате вашата исхрана под професионално водство на нашите тренери за исхрана и ја прилагодувате на вашите индивидуални цели. Нашата понуда за обука за исхрана ги вклучува следниве услуги:

Прво назначување: околу 30 минути

  • Информативен состанок за здрава исхрана и предавање на листот за анамнеза и протоколот за исхрана

Второ закажување: околу 60 минути

  • Доставување на образецот за медицинска историја и протоколот за исхрана до вашиот личен тренер за исхрана
  • За вашиот нутриционистички протокол ќе се дискутира
  • Фотографија е создадена за споредба пред/по
  • Тие се мерат и мерат
  • Вашиот тренер ќе разговара со вас за вашиот постоечки план за обука.

Потоа, тој ќе ги утврди вашите точни потреби за калории од вашите информации и цели и ќе го создаде вашиот индивидуален план за исхрана.

Трет состанок: околу 60 минути

  • За вашиот план за обука и исхрана ќе се дискутира со вас и ќе се прилагоди по потреба.

Четврто назначување: околу 60 минути

  • Проверка на успехот се спроведува по 4 - 6 недели
  • Jе ви бидат предложени прилагодувања по потреба
  • Направена е друга фотографија за да се направи видлива промената на првата слика

Цена: 279 € за членови на Аквалон Фитнес
Цена: 359 € за нечленки
Цени вклучувајќи проценка на дневникот за исхрана