Нутриционистот ве советува! „Тажно, но вистина, полесно слабеете ако“ Кликнете на мобилен
Михаела Билиќ (42 година), бидејќи станува збор за неа, тврди дека е вистина - елиминирањето на потрошувачката на леб ви помага значително да се ослободите од вишокот килограми.
Неодамна, познатата нутриционистка Михаела Билиќ објави, на својот личен профил на Фејсбук, неколку редови во кои им нуди совети на оние кои сакаат да ослабат. Таа тврди дека ако сакате да се ослободите од насобраните маснотии, препорачливо е да извадите леб од вашето мени, барем на некое време.
Еве ги советите за нутриционист!
„Тажно, но вистинито: полесно слабеете ако не јадете леб.
Јас сум последната личност на светот што става леб на црната листа, но морам да признаам дека е полесно да ослабнеш ако го елиминираш лебот. Барем некое време.
Првиот аргумент би бил дека лебот поттикнува на јадење, сè е подобро со лебот: колбаси, сирење, путер, чорба или закуска итн. Кога ќе го извадите лебот веќе не можете со задоволство да помислите на куп храна, па преку индиректен механизам лебот (т.е. неговиот недостаток) го смирува апетитот.