Јоана Гингињо, одмор од соништата во Грција! Колку е слаба и секси
Јоана Гингињо, одмор од соништата во Грција со нејзиното девојче Руксандра, сестра и внука! Актерката посети знаменитости, седна на плажа, каде направи сензација со својата фигура, се опушти и се врати дома со наполнети батерии.
Јоана Гингињи, во ексклузивно интервју, ни откри како го поминала одморот од соништата во Грција, каков е нејзиниот живот по разводот со Александру Пападопол, за какви проекти работи, но и какви планови има направено за роденден кога ќе ја претвори убавата возраст од 42 години. Саканата актерка откри и како успеала да изгуби 10 килограми за екстремно кратко време.
Јоана Гингињ се забавуваше во Грција
Новинар: Бевте на одмор со Рукси во Грција. Како беше? Бевте само вие двајца, „како девојчиња“?
Јоана Гингињо: Бев во Грција со Рукси, сестра ми и сестра ми. Сестра ми има 3-годишна ќерка. Бев во Егина, остров покрај Атина. Бев како девојчињата, но четири, не само две.
Новинар: Тоа беше првиот одмор по долго време ... Не? Имавте напорен период од сите гледишта, и од професионален и од личен аспект. Успеавте да се одморите, опуштите, да ги наполните батериите?
Јоана Гингињо: „Убавината доаѓа одвнатре“
Јоана Гингињо: Одморите секогаш ги правам вака: еден во лето, еден во зима и градска пауза. Во април отидов во Рим со Рукси. Мислам, тоа не беше прв одмор по долго време. Овие летни месеци, Рукси и јас навистина се забавувавме, бидејќи поминавме повеќе време во Сибиу. Всушност, Рукси остана во Сибиу околу еден месец, а јас останав неколку дена, се вратив во Букурешт и отидов кај неа и така натаму. Навистина го имавме овој празник!
Успеав да се релаксирам, не направив ништо друго освен да се забавувам 3 месеци! Одморен . Јас навистина не се одморив затоа што не спиев многу, но затоа што имам многу добра внатрешна состојба, не изгледа како да не сум одморен, не се чувствува како да спијам малку навечер. Така сфатив дека убавината доаѓа одвнатре.
Новинар: Кои цели ги посетивте?
Јоана Гингињо: Посетив и нешто во Грција, не останав само на плажа. Иако првично имавме намера да останеме сами на плажа, не бевме во форма, па отидовме и ја посетивме Атина еден ден, а друг ден изнајмивме автомобил и отидовме во шетаме по целиот остров: градот Егина, Храмот на Афаја, видовме многу антички колони и камења (се смее - не).
Исто така, навистина ни се допадна Атина, Акропол и други знаменитости. Беше малку топло за прошетка и ги посетивме знаменитостите, но, добро, го сторивме тоа. И за среќа Рукси е одлична и немавме проблеми да ја посетиме. Само ние двајца бевме во Атина, без сестра ми и нејзиното девојче.
Новинар: Претпоставувам дека направивте сензација со новата фигура… Дали отидовте на диета или се разгаливте на одмор? Кои јадења ви се допаднаа најмногу?
Јоана Гингињо: „Бев под стрес. За 10 дена ослабев 8 килограми “
Јоана Гингињо: Треба да знаете дека дури и со старата фигура, никој не ми рече „ставете нешто“! (се смее - н.р.). Мислам, малку е случај да изгубив тежина. Ставив слики во костим за капење дури и кога имав 10 килограми и ситуацијата не беше толку драматична. Имам среќа што имам добра ресница и кога ставам тежина, ја ставам, не ја ставам само на стомак или нозе, ја ставав насекаде. Не сум држел диети и не правам. Јас веќе не јадам месо и тоа е голем плус, тогаш, автоматски, немате што да јадете освен салати, сирење, риба.
Се откажав од слатките некое време и можеби се разгалив со сладолед - два во една недела, во Грција. Не претерував, затоа и дојдов од одмор само со еден вишок килограм. Но, сите ми рекоа: „Ох, но си ослабел!“ Бидејќи пливав и месото веројатно се смири ... Не знам. Моите пријатели ми рекоа: „За жал, какви слаби нозе имаш, какви слаби раце имаш“. Но, всушност, тежев дополнителна фунта на вагата.
Новинар: Сè уште зборуваме за силуета. Како успеавте да изгубите тежина толку убаво? Која диета ја следевте и колку килограми успеавте да изгубите? Како си сега?
Јоана Гингињо: Минатото лето успеав да ослабам. Тоа беше стрес низ кој минував и да кажам дека многу ми помогна во слабеењето. Но, уште еднаш велам дека генетиката многу ми помага затоа што, иако изгубив тежина за екстремно кратко време - месец, месец и малку - ослабев 10 килограми, немав проблеми со кожата, нека ми падне лицето. Овие беа моите единствени драми.
Размислував „Аолеу, како ќе изгледам ако изгубам толку килограми толку одеднаш?!“. Тогаш имав многу напорен период, имав проблеми и со Александру (Александру Пападопол - поранешен сопруг со кој неодамна се разведе - не), мајка ми беше во болница и мораше да направи операција на железо, имав и проект Храбри деца… За 10 денови изгубив скоро 8 килограми. Јас навистина не можев да јадам. Така изгубив тежина. И тогаш, кога видов дека ослабев, внимавав да не ја ставам тежината повторно.
Се грижев за исхраната, се откажав од леб и слатки. Јас ретко јадам леб и, воопшто, ако јадам, јадам стап, а не леб. И слатките навистина не се дел од мојата исхрана освен ако не можам и не можам, и не можам. Мислам, се обидувам да ги избегнам целосно. И оние сурови-вегани, здрави. Се обидувам да ги избегнам. Јас наместо тоа јадам многу овошје. Луѓето велат дека имаат многу шеќер… тие имаат фруктоза, многу е важно да јадете овошје затоа што изгледа поинаку на вашата кожа, лице.
Јоана Гингињо, одмор со нејзините пријатели, во Рим, за нејзиниот роденден
Новинар: Вие дури не се вративте од одмор и… влеговте во леб. Како помина првиот училишен ден?
Јоана Гингињо: На првиот училишен ден имав малку емоции, Рукси влезе во 5 одделение. Таа е совесно, добро дете, не се грижам и мислам дека нема да има проблеми на училиште или со наставници.
Комплицирано е со ова утринско будење… ме завршува психички, особено што сега немам толку многу помош за бебешкото туширање наутро. Комплицирано е секое утро да се разбудиш во 5.45 часот, да излезеш од вратата во 6.30 часот за Рукси да не доцни на училиште. Која е причината зошто е комплицирано! Едвај чекам празник, Божиќ, што да кажам (се смее - н.р.).
Новинар: На кои проекти работите сега, во кои проекти сте вклучени во следниот период?
Јоана Гингињо: Сега работам во MiniArtShow, во училиштето за глума, започнуваме на 1 октомври, имам уште еден проект со „Расадник за таленти“ каде што им предавам глума на сите деца во секторот 3, имам многу деца, 100-100 и нешто друго. И, се обидувавме да добиеме од средно училиште, да направиме часови во средно училиште.
Јас работам многу на оваа страна на глума за деца и тинејџери. На „Среќен канал“ сè уште ја имам серијата - серија 3 - „Еден куп карамели“, ја снимав минатата година во декември, но сега се емитува, а секоја недела е од 20.00 часот. И, во театарот „Јон Креанг“, се разбира, каде играм во претстави. Сè уште не повторувам ништо, но може да ме видите во „Патувања низ галаксиите“.
Новинар: Веќе го закажавте следниот одмор?
Јоана Гингињо: Би сакал да заминам за роденден, на 19-20 и во Рим. Овој пат сакам да одам со моите пријатели затоа што ми е роденден, имам 42 години. Јас со години не го славам роденденот, што значи дека не сум направил ништо на 40 години и сакам да го сторам тоа овој пат.
Да се забавувам многу, да одам со моите пријатели, да прошетам, да јадам нездраво - пица -. Знаете, како во тој филм ... јас всушност ја прочитав книгата - „Јади. Молете се. Loveубов “. И јас! Претходно се молев, бев на откривање и личен развој и сум, и сега е време да јадам околу 4 дена, да се чувствувам добро.