Објавена диетална книга Томас Дречсел! Zвездата на GZSZ изгуби 30 килограми
Како „тјунер“, Томас Дречсел може да се види секоја вечер на „Гуте Цајтен, Бад Зејтен“ - и тоа две години со 30 килограми помалку на ребрата. Во својата книга, тој открива како го сторил тоа и како станал нова личност.
Томас Дречсел ја објавува својата прва книга „Schwer inordnung“. Слика: dpa
Скоро десет години, Томас Дречсел е пред камерата на дневниот сапун „Gute Zeiten, Bad Zeiten“ и ја игра улогата на Макс Кругер, познат и како „Тјунер“. Наместо да има добро тонирано тело како многу сериски колеги, 31-годишникот убеден со ракунски стомак. Фактот дека Дречсел стана послаб последните години не направи ништо за нејзината популарност и успех, напротив.
Томас Дречсел изгуби 30 килограми
Пред две години, Zвездата на GZSZ го изненади Фејсбук со своја фотографија на која беше видно тенок. Од неговата 106 килограми телесна тежина, Томас Дречсел изгубил 28 килограми со свесна диета и редовно вежбање. Својот успех во исхраната тој сега го стави на хартија во својата прва книга. „Тешко со цел - почастете се со среќа“ ќе биде објавено во октомври 2018 година од „Едн бук“. Заедно со коавторот Кира Брик, „Тјунер“ опишува како го нашол патот од „одличното момче“ и „компир од кауч“ до посвесен начин на живот и исто така дава приватни сознанија за неговото детство и loveубовниот живот.
„Тјунер“ ја откри тајната на неговата диета во својата книга „Швер добро“
Во интервју за „Бунте“ минатата година, тој веќе откри дека неговиот лекар е практично виновен за неговото менување на срцето. Таа го соочи со долгорочните последици од прекумерната тежина, од дијабетес до мозочен удар. Потсетување за актерот и повод конечно да смени нешто. Во меѓувреме, неговиот животен стил е целосно променет, но тој сè уште не успева без задоволство. Наместо тоа, тој го добива со здрава храна. "Зеленчук, овошје, риба, месо, мешунки, јогурт и кварк. Направете своја земја од млеко и мед од овие состојки и ќе се чувствувате многу подобро. Телото ќе ви се заблагодари", открива тој во интервју за „Едем букс".
Zвездата на GZSZ, Томас Дречсел се уште е сингл?
Успехот во исхраната го заокружи со тренинг со тегови и јога, дури и ако тоа беше „понекогаш прилично болна“, признава 31-годишникот. Во меѓувреме, тој го привлекува „доброто чувство“ што му го дава спортот и го олеснува во другите области од животот. „Треба да се грижите многу повеќе за себе и да уживате во животот“, препорачува тој. Со нова чувство на добра тежина и начин на живот, конечно треба да работи со голема убов. Тој веќе има јасна идеја за тоа како треба да изгледа неговата жена од соништата, како што еднаш објасни во списанието „Шон Воче“. Затоа, хуморот и вистинската бранова должина му се поважни од надворешните. На крајот на краиштата, тој знае што сака - и според неговиот принцип на среќа во форма на книга, тоа е првиот чекор во вистинската насока.
„Тешко со цел - почастете се со среќа“ ќе биде објавено на 5 октомври 2018 година од „Едем букс“ и чини 17,95 евра (е-книга 9,99 евра).