Обука за струкот Обучете ја половината; Длф Нова
Ким Кардашијан го прави тоа, а тоа го прави и essесика Алба: Користат тренер за струкот. Корсет на половината би требало да го обликува телото и да помогне при слабеење. Сакавме да знаеме дали корсетот го исполни ветеното и со тоа ја испративме нашата авторка Сузан Базаркаја во фитнес-центарот.
Актерки, модели и девојчиња од тоа се колнат во тоа: Тие го носат тренерот на струкот во секојдневниот живот и за време на спортот за да се ослободат од нерамнината на бебето или да можат да претстават совршен струк на црвениот тепих. Барем така тврдат Ким Кардашијан и Ко на Инстаграм и Твитер. Оние кои продаваат облик на тело за латекс, на своите веб-страници истакнуваат дека треба да се храните здраво и да вежбате за да изгубите тежина со „Тренер на струкот“. Облеката наводно го зголемува потењето и со тоа го зголемува ефектот на обука.
Нова опсесија на Ким Кардашијан: Обучувач на струкот
Ова доведува до надворешна содржина од давател на услуги, како што се Твитер, Фејсбук, Инстаграм итн. Ако ја вчитате оваа содржина, личните податоци ќе бидат пренесени на оваа платформа и евентуално на други трети страни. Повеќе информации можете да најдете во нашата политика за приватност.
Здрава исхрана, вежби и стручни тренери
Нашата авторка Сузан Базаркаја го знае јо-јо ефектот кога слабее само премногу добро. Таа веќе испроба широк спектар на методи: Понекогаш губеше седум килограми со броење поени, а потоа, со личен тренер и без леб и тестенини, изгуби десет килограми. Но, не порано секојдневието се провлече, туку имаше 14 килограми поголема тежина. Практична работа за Обучувачот на струкот: Во секојдневниот живот можете да ја носите до осум часа и истовремено да ја обликувате фигурата. Значи, дури и кога работите, на трамвај или во супермаркет, треба да го моделирате струкот. Звучи премногу едноставно за да биде вистинито.
"Да се намали телесната тежина со Обучувачот на струкот е многу малку веројатно. Губењето на водата може да биде поизразено поради зголемено потење, но ова не е крајната слабеење што ја сакаме".
Ограничено е слободата на движење и дишењето
Кога се занимавате со спорт, се вели дека појасот на струкот го зголемува ефектот на обука. Сузан се договори да спортува со тренерот за фитнес Дијана Шмит за да го тестира помагалото за слабеење на латекс. Сузан мора да го прекине тренингот со интервал со тренерот на струкот, бидејќи повеќе не може да дише. За фитнес тренерот Дијана, ова е јасен знак за советување против корсет на половината. Бидејќи тоа не само што го ограничува дишењето, туку и слободата на движење. И двете се неопходни за да може да се постигнат целосни перформанси во спортот и да се потрошат што повеќе калории.
Обучувачот на струкот на тестот: