Обука за тегови за боди-билдинг и фитнес-книги за готвење рецепти за протеини за градење мускули; од Луц Вебер -

Смути тресе ручек за вечера Закуски Десерти без протеини во прав, шеќер, путер

* Цената на претплатата вклучува четири е-книги што може да се преземат од изборот на наслов од толино со претплата.

Обидете се еден месец бесплатно по клиент (после тоа 9,90 € месечно), изберете 4 од 40 наслови секој месец, може да се откажат месечно.

Смути тресе ручек за вечера Закуски Десерти без протеини во прав, шеќер, путер

1. Најавете се

2. tolino изберете претплата

Ве молиме, најавете се на вашата сметка на клиентите или регистрирајте се на bücher.de за да можете да ја користите претплатата за е-книга одберете ја толино.

Не само редовно вежбање, диетата исто така игра важна улога во градењето на мускулите. Протеините обезбедуваат важен градежен материјал за регенерација на мускулите.
Во оваа книга со рецепти ќе најдете разновидни и некомплицирани јадења, со висока содржина на протеини од најмалку 40 g на порција, без додавање на протеински прав, шеќер или путер. Исто така, детални информации за протеините и калориите за секој рецепт.
Содржина
Протеински смути/шејкови:
Шејк од јагода и банана
Сад за смути со манго
Смути со јогурт со јаткасти плодови со смокви и ... повеќе

Уреди: eReader
без заштита од копирање
Помош за е-книга