Од 100 кг до силуета за кукла

Еве ја диетата преку која актерката изгуби вишок килограми. "Јогурт и салата од зеленчук се јадат првите два дена. Може да јадете повеќе зеленчук, но мора да помине три часа по јогуртот. Следни се четири дена со салата од зеленчук, овошје и јогурт. Ако сакате да јадете повеќе овошје, тогаш престанете да јадете јогурт. За да се префрлите на друга храна, треба да јадете јогурт и салата два дена, проследено со јогурт, салата и месо четири дена. Следат два дена со јогурт и салата, проследени со четири дена со јогурт, салата и овошје. Може да продолжите со храна или да јадете риба и зеленчук. Вежбав скоро два часа вежбање, Зумба танц, Тае Бо, Аеробик, пливање, фитнес и сауна скоро секој ден.За да ослабнете, најдете сериозна мотивација ако ја немате. Не заборавајте на трпеливоста, правилната исхрана, спортот и не губете ја насмевката!"

---