Одбрана и имунитет Како работи - Водич - Здравје
Вируси, бактерии, габи, паразити, отрови, прашина и туѓи тела: сите овие претставуваат потенцијална опасност за нашиот организам. Но, ние не сме без одбрана. Имунолошкиот систем го брани телото од напаѓачите. Работи ефикасно и целосно незабележано поголемиот дел од времето. Но, кога оваа одбранбена битка беснее посилно или - како што е случај со автоимуни болести - погрешно насочена против сопственото ткиво на телото, тогаш чувствуваме нешто. Се чувствуваме болни.
Нашата одбрана не се справува или контролира централно од орган. Имунолошкиот систем работи во повеќеслојна, комплексна интеракција.
М.екханични и хемиски бариери на имунолошкиот систем
Таканаречениот неспецифичен имунолошки систем, кој секој го носи со себе од раѓање, ја формира првата линија на одбрана: недопрената кожа и мукозните мембрани претставуваат природен оклоп на организмот против вируси, бактерии, габи и други натрапници. Цилија ги одржува дишните патишта чисти. Вродениот имунолошки оклоп вклучува и „хемиско оружје“ како што е филмот маснотии на кожата, антибактериски ензими во солзавецот што ги влажни нашите очи и корозивна киселина во желудникот.
Подготвени насекаде: внатрешна одбрана
Ако патогените микроорганизми успеат да ја надминат оваа прва бариера, влегува во игра внатрешната одбрана. Можете да ги замислите како сопствена армија на организмот од различни типови на клетки и хормони - чувари, гласници и специјални команди. Бадемите, тимусот, лимфните јазли, цревата, слезината и коскената срцевина се основниот логор за овие борбени трупи.
Клетките чистачи како прв чувар
Коскената срцевина е расадник на клетките на телото. Тука се развиваат и одбранбените клетки: белите крвни клетки.
Таканаречените чистачки клетки (фагоцити) ја формираат првата партија на рација. Тие се дел од неспецифичниот имунолошки систем и ги прават натрапниците безопасни со едноставно проголтување (фагоцитоза). Постојат различни видови на фагоцити - вклучително и помали, подвижни (гранулоцити) и поголеми (макрофаги).
Лимфоцити: брзи помагачи и специјални трупи
Фагоцитите можат да лачат гласнички супстанции со кои привлекуваат засилувања: Лимфоцити - адаптивни специјални команди на белите крвни клетки. Специфичниот имунолошки систем се базира на нив. Лимфоцитите се формираат во тимусот (кај деца) и слезината. Семејството на лимфоцити вклучува голем број на различни видови клетки, кои се наоѓаат особено во лимфните ткива - во цревата, лимфните јазли и крајниците. Три четвртини од сите клетки кои формираат антитела се наоѓаат во цревната лигавица.
Б-клетки: погони за производство на антитела
Еден вид на лимфоцити, Б-клетките, можат да се претворат во плазма клетки во случај на одбрана, кои брзо произведуваат масивни количини на антитела (имуноглобулини). Антителата се протеини кои точно се вклопуваат во одредени странски супстанции/тела и специфично се врзуваат за нив, со цел да ги направат безопасни. Долготрајните плазма клетки и клетките од Б-меморијата ја гарантираат „имунолошката меморија“, со што се обезбедува имунитет против одреден патоген.
Т-клетки: специјалисти со различни задачи
Т-лимфоцитите се многу разноврсни. Откако ќе идентификуваат противник, тие брзо се размножуваат и се разликуваат во различни под-типови: Убиствени Т-клетки (цитотоксични Т-клетки) особено ги уништуваат вирусно заразените клетки и клетките на туморот. Т-помошните клетки ја координираат одбраната: Тие можат да користат супстанции за месенџер за да продолжат Т-клетките убијци и Б-клетките (плазма клетки). Т-клетките на меморијата остануваат во крвта како дел од "имунолошката меморија" за да можат да го вратат брз имунолошки одговор во случај на обновување на инфекцијата.
Не реагирајте премногу: имунолошка регулација и толеранција на имунитет
Регулаторните Т-клетки постојано го контролираат интензитетот на имунолошкиот одговор, бидејќи од една страна е важно да се контролираат клетките на ракот и патогените микроорганизми - од друга страна, имунолошкиот систем не треба премногу да реагира на безопасни туѓи супстанции, па дури и да го напаѓа сопственото ткиво на организмот. Дефект на имуните клетки се причина за одредени алергиски реакции и автоимуни болести.
Автоимуна реакција: имунолошкиот систем се бори со сопственото ткиво на организмот
Кај автоимуни болести, фината интеракција излегува од контрола. Според таканаречениот модел на фактор на ризик („лоша среќа и шанса“), генетските фактори мора да се соединат со штетни услови на животната средина (како што се силен стрес, инфекција, флуктуации на хормони). Две погрешно втиснати клетки кои се случиле да имаат ист погрешен „непријател“, тогаш можат да избегаат од регулаторната (имунолошка толеранција): Ако Б-клетка, на пример, погрешно го протолкува тироидното ткиво како „туѓо“ и се активира од погрешно идентификувана Т-клетка, тогаш започнува автоимуната реакција: Производство на антитела, воспаление на тироидната жлезда - тироидитис на Хашимото.
Коронавирус: Готвење со здрава храна
Јадењето здрава храна може да го зајакне имунитетот. Нутриционистите даваат совети за купување и готвење во пандемијата на короната. повеќе
Како наизменичното постење го зајакнува имунитетот
Интермитентниот пост може да промовира самочистење на клетките и со тоа да го зајакне имунитетот. Интермитентниот пост исто така може да помогне при воспаление и болести како замастен црн дроб. повеќе
Зајакнете го имунолошкиот систем со природни средства
Силен имунолошки систем може да заштити од патогени микроорганизми. Инфекцијата со бактерии или вируси често може да се спречи со природни средства. повеќе
Коронавирус: природно зајакнување на имунолошкиот систем
Природата има што да понуди за зајакнување на имунитетниот систем: Растенијата на растенијата, сончевата светлина и водата му помагаат на телото да се одбрани од вируси како што е коронавирусот. повеќе