Одложена менструација - 10 причини за ова мама и бебе

Секоја жена во одреден момент се соочува со одложувања во менструацијата, честопати без патолошки причини. Менструацијата обично е предвидлива, но доцнењето неколку дена може да нè натера да се запрашаме: „Дали сум бремена?“

Иако е важно да запомните дека бременоста може да биде можност доколку сте имале интимни односи, може да има и други причини за одложена менструација.

Нашите хормони се под влијание на голем број фактори. Хипоталамусот и другите жлезди помагаат во регулирање на менструацијата и природно се балансираат хормоните. Редовната, безболна менструација е знак дека нашите хормони се во нормална концентрација и репродуктивниот систем работи правилно. Наместо тоа, неправилниот циклус, менструални одложувања, недостаток на менструација или екстремно тешки симптоми на пред-менструален синдром покажува дека еден или повеќе хормони се менуваат.

Менструацијата може да се одложи од различни причини. Поголемиот дел од времето нема причина за загриженост.

Општо земено, жената може да очекува да има помеѓу 11 и 13 менструални циклуси секоја година. Општо, менструацијата може да трае помеѓу три и пет дена; може да биде пократко или подолго, но обично не повеќе од 7 дена. Просечен менструален циклус е 28 дена (од една до друга менструација, ова е просечното времетраење на менструалниот циклус). Сепак, многу е вообичаено жените да имаат менструални циклуси кои се движат од 21 до 35 дена. Кај адолесцентите, менструалниот циклус може да варира помеѓу 21 и 45 дена и може да се смета за нормален.

Забележи го тоа што се смета за „нормално“ за жена може да биде многу поразлично за друга жена затоа што секој организам е единствен.

Подолу се дадени неколку причини што можете да ги земете предвид за одложување на менструацијата.

Задача

Ените не треба да ја исклучуваат бременоста како можна причина за нивната одложена менструација, дури и ако користат контрацепција.

За време на менструалниот циклус, околу втората недела (7-14 дена пред овулацијата), слузницата на матката се развива со крв и хранливи материи, подготвувајќи се да прими оплодено јајце. Кога нема оплодено јајце-клетка по овулацијата, мукозната матка богата со крв, неплодено јајце и сите ткива се распаѓаат и се отстрануваат од телото - ова е менструација.

Жена сексуално активни треба да изврши тест за бременост дома. Важно е да се спомене тоа не постојат методи на контрацепција кои се 100% ефикасни.

Бидејќи симптомите на рана бременост, како што се грчеви, надуеност, гадење, дамки - интерменструално крварење, замор, чувствителност на градите, се слични на оние што се гледаат во деновите пред менструацијата, може да биде тешко да се разликува дали менструацијата доцни или сте бремена.

Најбрзиот и најлесен начин да откриете дали бременоста е причина за доцнењето е вршење тест за бременост дома. Овие тестови откриваат хуман хорионски гонадотропин (попознат како hCG, хормон ослободен за време на бременоста) во урината. Овие тестови се поефикасни ден по одложувањето на менструацијата, но некои тестови можат да откријат бременост до 5 дена пред крајот на менструацијата.

Стрес и вознемиреност

Стресот е штетен за физичкото и менталното здравје, па дури може да биде и причина за одложена менструација.

Бидејќи менструалниот циклус е регулиран со а комплексна рамнотежа на хормоните, секоја промена на овие хормони ќе влијае и на менструацијата. Стресот се меша со нормалното функционирање на хипоталамус на мозокот - "контролен центар" на мозокот што произведува хормони кои го регулираат менструалниот циклус, меѓу другите.

Кога сте под стрес, хипоталамусот испраќа аларм на хипофизата, кој потоа лачи хормон наречен адренокортикотропен хормон, кој пак ги стимулира надбубрежните жлезди да ослободат кортизол (вообичаено наречен „хормон на стрес”) И адреналин. Активирање на одговор на стрес може да ги наруши нормалните процеси на телото - како што е регулирање на менструалниот циклус.

Хипофизата ослободува лутеинизирачки хормон (LH) и фоликул-стимулирачки хормон (FSH). FSH игра важна улога во созревањето на јајцето и LH е хормон кој предизвикува ослободување на зрелото јајце од јајниците за време на овулацијата. Кога хипофизата е под влијание на стрес, ова може да доведе до одложена овулација.

Некои жени пријавуваат и поболни грчеви кога се соочуваат со стрес.

Многу интензивни тренинзи

Во случај на интензивна физичка обука може да го намали протокот на менструација, менструацијата може да стане пократка, па дури и поретка или може да престане за одреден период. Така телото заштедува енергија за време на интензивна физичка активност.

Општо, менструалниот циклус се прилагодува по неколку месеци прекинување на многу интензивни тренинзи. Меѓутоа, ако менструацијата целосно престанала повеќе од 6 месеци, мора да бидете прегледани од лекар за да исклучите каква било состојба.

Отсуството на периоди подолго од една година може да доведе до губење на коскената густина и зголемен ризик од фрактури за време на спортот. Исто така, може да го зголеми ризикот од остеопороза подоцна во животот.

Екстремни вежби што предизвикуваат 10% губење на телесната тежина имаат тенденција да влијаат на хипоталамо-хипофизата и да предизвикаат прекинување на менструацијата.

Апчиња за контрацепција или други лекови

Иако апчиња за контрацепција често се препишуваат за регулирање на менструацијата, тие исто така можат да предизвикаат одложување на менструацијата. Обично, ефектите се појавуваат на апчиња со ПРОГЕСТЕРОН, Но и естроген.

Понекогаш овие хормони одржувајте ја обвивката на матката толку тенка така што не е доволно да се предизвика менструација. Во повеќето случаи, ова не е штетно, но жените треба да разговараат со лекар за какви било прашања метод на контрацепција употреба.

Некои апчиња можат да предизвикаат нередовно крварење во менструацијата. Всушност, нередовната менструација и недостатокот на менструација се чест несакан ефект на контрацептивни средства.

Итна контрацепција содржи висока доза на прогестерон (0,75 мг левоноргестрел) и работи со спречување или одложување на овулацијата. Тој е многу сличен на прогестеронот произведен од жена, што може да влијае на менструалниот циклус, веројатно ја одложува менструацијата до една недела.

Други лекови кои можат да ја одложат менструацијата се антидепресиви, некои антипсихотици, кортикостероиди и лекови за хемотерапија.

Перименопауза или рана менопауза

Менопаузата е нормален настан во животот на секоја жена и обично се јавува некаде на возраст од 45 до 55 години. Кога се јавува менопауза, ова се смета за крај на репродуктивниот период. менопауза има постепена еволуција - не очекувајте да го намалите менструалниот циклус преку ноќ. Почни со перименопауза (исто така наречен премин во менопауза), што се случува неколку години пред да се постигне целосна менопауза.

За некои жени, преминот во менопауза е само две или три години; други може да поминат низ перименопауза десет години. Просечното времетраење на преминот во менопауза е приближно четири години, но ова може да варира.

Бидејќи јајниците започнуваат да произведуваат помалку естроген за време на перименопаузата, вообичаено е да имате неправилни циклуси и исто така може да почнете да чувствувате вообичаени симптоми во менопауза - како што се топли бранови. Исто така, постои мало нарушување на менструалниот циклус и менструацијата може да се одложи.

Се јавува рана менопауза пред 40-та година од животот - исто така може да биде резултат на медицински третмани, како што се хистеректомија или билатерална оваректомија (кога ќе се отстранат двата јајници).

Нарушувања во исхраната

Нарушувањата во исхраната можат да влијаат не само на менструалниот циклус, туку и на целокупното здравје. а недостаток на исхрана може да ги наруши хормоналните функции и да ја запре овулацијата.

Функциите на телото се забавуваат и може да предизвикаат прекинување на менструацијата. Ако мислите дека имате нарушување во исхраната, не двоумете се да контактирате со вашиот лекар за да разговарате за ова прашање веднаш.

Исхраната богата со хранливи материи, антиоксиданти и пробиотска храна, со високо ниво на витамини и минерали, може да има влијание врз надбубрежните жлезди и тироидната жлезда. Диетите со мала содржина на влакна и голема содржина на заситени масти можат да предизвикаат неправилни периоди. Здравата, избалансирана и целосна диета која содржи мноштво свежо овошје и зеленчук е важна за регулирање на менструалниот циклус.

Хормонални нарушувања

Некои хормони, како што се пролактин или тироидни хормони, може да предизвика одложена менструација. Таквата хормонална нерамнотежа може лесно да се открие со a тест на крвта.

Тироидната жлезда тоа е дел од ендокриниот систем, кој е тесно поврзан со репродуктивниот систем. Хипотироидизам, недерактивна тироидна жлезда, е придружена со симптоми како што се замор, зголемување на телесната тежина, запек, опаѓање на косата и тешка менструација. Од друга страна, хипертироидизам, хиперактивна тироидна жлезда, може да доведе до губење на тежината, забрзано чукање на срцето, несоница, вознемиреност и полесни периоди.

Овие пациенти исто така може да имаат изменета овулација и треба да се обидат да го регулираат нормалното ниво на TSH (стимулирачки хормон на тироидната жлезда).

Промени во телесната тежина

Флуктуации на телесната тежина за краток временски период може да предизвика одложена менструација.

За телото да има здрав, нормален менструален циклус, треба да имате урамнотежена исхрана маснотии во телото - не премногу и не премалку. Ако имате прекумерна тежина или слаба тежина, може да имате неправилни циклуси. Масните клетки на организмот се одговорни за производство на естроген. естроген игра суштинска улога, заедно со лутеинизирачкиот хормон и фоликуло-стимулирачкиот хормон за да им помогне на јајцата да созреат, а потоа да се ослободат од јајниците.

Значи, ако немате доволно масни клетки, може да влијае на овулацијата. Слично на тоа, прекумерната тежина може да влијае на менструалниот циклус. Overените со прекумерна тежина имаат вишок масни клетки во организмот, што предизвикува производство на премногу естроген. За жал, со овие високи нивоа на овој женски хормон, телото би можело да реагира на ова прекумерно производство на естроген, слично на контрацептивни средства. Како резултат, можеби нема да имате овулација секој месец, што значи дека понекогаш ќе имате пропуштени периоди или одложувања.

Синдром на полицистични јајници

Синдром на полицистични јајници Тоа е едно од најчестите хормонални нарушувања кај плодните жени.

Иако симптомите варираат од жена до жена, тие имаат тенденција да имаат абнормални нивоа на хормони, што може да предизвика ниско ниво цисти на јајниците, акни, вишок влакна на лицето и дебелина.

Неправилен, па дури и отсутен циклус е исто така честа карактеристика на оваа болест.

Womenените кои се сомневаат дека имаат синдром на полицистични јајници, треба да се консултираат со лекар за проценка - ќе се препорачаат крвни тестови и ултразвук.

цицање

Доењето е уште една честа причина за одложена менструација. Кога е исклучиво доење - што значи дека бебето не добива друг извор на храна од ништо друго освен мајчиното млеко - менструацијата може да се одложи.

пролактин, хормонот што го стимулира производството на млеко, го намалува нивото на естроген, па затоа влијае на овулацијата. Овој хормон, исто така, влијае на лачењето на лутеинизирачкиот хормон (LH) од телото - суштински хормон кој предизвикува овулација. Како резултат, ќе доживеете неправилни, па дури и исчезнати менструални циклуси кога доите исклучиво.

Менструалните периоди ќе се прилагодат порано кога не го доите бебето толку многу.

Вообичаено е да се појават неправилни менструални циклуси и одложувања во првите неколку месеци по враќањето во менструацијата по породувањето.

Што да направите во случај на одложена менструација?

Најважното нешто што треба да направите е да направите а тест за бременост ако има какви било шанси да остане бремена.

Треба да посетите лекар ако:

Вие немавте период во последните три месеци и претходно циклусот беше редовен.
Вие не сте имале период во последните 6 месеци, но менструацијата секогаш била ретка.
Може да бидете бремени.
Имате топли бранови и имате помалку од 45 години.
Изгубивте многу тежина или имате недоволна тежина.
Вие сте во општа состојба на малаксаност.
Немате период веќе шест месеци откако престанавте да земате апчиња за контрацепција.

Кога одите на лекар за овој проблем, тој ќе ви постави низа прашања за да ја олесни дијагнозата, имено:

Ако некогаш сте имале период и дали тоа било редовно.
Колку време немате менструација?.
Ако неодамна сте користеле каков било метод на контрацепција.
Ако имате било каков третман или имате одредени медицински состојби.
Ако неодамна сте ослабеле или стекнале тежина.
Ако минувате низ стресен период.
Ако постои можност да сте бремени.
Ако имате некои други симптоми, како што се топли бранови или исцедок од градите.

Доколку се потребни повеќе од еден тест, овие може да вклучуваат:

Лабораториски тест за бременост
Тестови на крвта - да се проверат бројни можни причини, да се проверат нивоата на хормони (како што се тироидните хормони и пролактинот)
ултразвук

За да се намали ризикот од нерамнотежа во менструацијата, донесе балансирана исхрана, одржувајте нормална тежина и избегнувајте брзо слабеење, откажете се од цигарите, избегнувајте и ограничувајте ја потрошувачката на алкохол, ограничете ја потрошувачката на кафе и усвојувајте активен и здрав начин на живот.

За авторот

Манкас Малина

Дипломиран на Факултетот за медицинско биоинженерство - Универзитет за медицина и фармација во Јаси, и магистрирал на клиничко биоинженерство.