Одмор и вклучена маса - теми за почетници - LowCarbForum - Здрава слабеење, здрава храна
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
LokiLike
Добро утро убави,
Ми треба твојот совет. За две недели конечно треба да се чека долгоочекуваниот одмор на АИДА.
И досега, празниците секогаш ги поврзував со јадење (пица, хамбургери, сладолед и торта), релаксирање и јадење повеќе (уште повеќе пица, хамбургери, сладолед и торта).
Не сум бил таму толку долго (околу 3 недели) и изгубив 4 килограми за ова време (сега 66 кила на 167 см), за што сум многу горд. Не сакам да го изгубам овој успех.
Како се однесувате на вклучена?
Секако, ќе се одречам од тестенини, леб, компири и ориз, но тогаш сè уште не сум сигурен што да јадам. Секое месо е „кисела“ во сос, исто како и секоја риба.
За појадок ќе има вкусни омлети.
Станува тешко на ручек и вечера.
Дали имате некој добар совет за мене?
Како се однесуваш?
Се радувам на вашите одговори и однапред ви благодарам
Волшебен полжав
Никогаш не сум бил на АИДА, па не знам дали секое месо и риба се маринираат во сос. Мислам дека тоа е прилично невообичаено сега.
Во суштина, секогаш сметав дека сите инклузивни празници се најпрактични за понатамошно спроведување на LowCarb. Можете да добиете јајца во сите варијации за појадок, претежно има и колбаси, сланина, јогурти, овошје, филета и сирење. Можете да најдете нешто убаво за појадок таму. Истото навечер: салати, зеленчук, месо и риба. И тогаш обично не го сфаќав тоа толку строго: ми беше дозволено да користам лажица компир.
На ручек честопати имавме ќофте од пилешко или хамбургер со салата на сите инклузивни празници.