Односот помеѓу млечните производи и киселинскиот рефлукс
Луѓето кои доживуваат киселински рефлукс по консумирање млечни производи наместо тоа можат да се одлучат за млечни опции со помалку маснотии или млечни алтернативи, забележува Медицински вести денес.
Лице кое страда од металоиди по конзумирање млечни производи може да проба производи што содржат помалку маснотии.
Луѓето со металоиди може да имаат чувство на печење во градите што се движат нагоре во грлото.
Оваа сензација се јавува како резултат на зголемена киселина во желудникот во хранопроводот или каналот за храна.
Хранопроводот ја нема истата заштита како стомакот од киселински и дигестивни ензими, па затоа контактот со стомачни сокови може да ја оштети слузницата.
Луѓето можат да имаат гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) ако доживеат:
вообичаени симптоми на металоиди
хронично болно грло
лош здив
тешкотии при голтање
сензација на храна оставена во грлото или градите
Некои луѓе имаат кисел или горчлив вкус во устата. Овој вкус доаѓа од киселината што се проби до задниот дел на грлото. Понекогаш симптомите можат да траат со часови.
Задачата на долниот езофагеален сфинктер е да ја задржи содржината на желудникот да не се крева во хранопроводот. Ако сфинктерот ослаби, стомачните сокови можат да влезат во хранопроводот и да предизвикаат металоиди.
Односот помеѓу млечните производи и киселинскиот рефлукс
Некои намирници можат да го ослабнат сфинктерот на долниот хранопровод, што го олеснува пристапот на содржината на стомакот во хранопроводот.
Клиничкото упатство на Американскиот колеџ за гастроентерологија за дијагностицирање и управување со ГЕРД не ги наведува млечните производи како причина за металоиди. Сепак, млечните производи со многу маснотии, како што се полномасно млеко и јогурт, можат да го релаксираат сфинктерот, што може да доведе до металоиди.
Друга храна што може да го релаксира долниот езофагеален сфинктер вклучува:
кромид
лук
Нане
кафе
Чоколадо
масни јадења
зачинета храна
пржена храна
Некои лекари препорачуваат да се избегнуваат сите намирници кои предизвикуваат киселински рефлукс. Сепак, тоа можеби не е потребно, бидејќи некои луѓе со металоиди може да толерираат некоја храна од оваа листа.
Луѓето кои имаат металоиди треба да водат сметка за храната што ги предизвикува нивните симптоми и да ги избегнуваат овие намирници.
Нетолеранција на лактоза
Луѓето со нетолеранција на лактоза имаат потешкотии во варењето на лактозата од млечните производи. Ако јадете оваа храна, може да доживеете:
надуеност
стомачна болка
гадење
повраќање
Луѓето понекогаш ги нарекуваат овие симптоми како металоиди, но медицинската заедница не смета дека киселинскиот рефлукс е симптом на нетолеранција на лактоза.
Можни здравствени ризици
Избегнување на млечни производи затоа што предизвикува киселински рефлукс може да доведе до недостаток на многу хранливи состојки што ги даваат млечните производи. Затоа, експертите не препорачуваат избегнување на млечни производи ако тоа не придонесе за непријатни симптоми.
Нискомаслени млечни производи можат да обезбедат слични количини на хранливи материи како млечни опции со многу маснотии.
Меѓутоа, ако некое лице сака да избегне млечни производи, многу алтернативи се достапни во продавниците за храна. Лицето ќе мора да се осигура дека добива доволно хранливи материи од други извори на храна.